我为自己和孩子们说话的方式感到羞耻
我并没有在 2015 年到来时制定新年决心，而是致力于比前一年做得更好。我有很多领域需要努力，其中之一 成为一个更好的妈妈。
你看，我对自己和孩子们说话的方式感到羞愧。虽然我知道我没问题 教我的孩子正确的社交礼仪 、努力工作的价值，以及如何启动割草机，我内心的巨魔比我愿意承认的更频繁地出现。
当他们不做我要求他们做的事情时，我就会失去它，而这些事情通常是我要求他们每天……每一天做的事情。
你刷牙了吗？
你的床铺好了吗？
把背包挂起来。
把脏盘子收起来。
（你在点头，对吧？）
亲爱的上帝，他们一定厌倦了我的提问，因为我知道我厌倦了提问。但我总是为大喊大叫辩护，因为“我好心地问了三遍，他们没有这么做”，所以在我的巨魔心中，他们得到了他们应得的。那么为什么我还要继续唠叨游戏却期待不同的结果呢？
为什么你就不能直接做而不需要我问四千遍呢？
“不”的哪一部分是你不明白的？
干净的嘻哈歌曲跳舞
如果我必须再告诉你一次____，我就会失败！
我所做的不是养育孩子，而是羞辱。当我审视真实的自己时，我知道那不是真正的我。在内心深处，我是一位母亲，想要对孩子们开怀大笑、关爱，向他们展示同情心和同理心，原谅他们，并以身作则。我是一位妈妈，希望与家人建立铁一般的关系，任何失误，无论大小，都可能会造成损害。相反，我担心我一直在挑拨我们之间的关系。
当我羞辱我的孩子时，我怎么可能与他们建立这种关系呢？养育孩子不是要羞辱孩子去做我们希望他们做的事情，而是要爱他们 尽管 他们做了什么……或没有做什么。
当我与自己的不安全感作斗争时，我读了足够多的书，知道作为父母，我们倾向于重复“赋予”我们的行为。里面有一个很棒的作品 今日心理学 这凸显了这个可爱的家庭传统是“扭曲的爱的遗产”。答对了！
布蕾妮·布朗 在她的书中用了一整章的篇幅， 大胆 ，羞愧。当我读到它时，我强调了这一点，因为这对我来说是一个残酷的认识。
“通常，不擅长脆弱就意味着我们非常擅长羞耻。”
妈的，又是宾果游戏。
这很奇怪，因为我在写作（这篇文章）中非常脆弱，但我不喜欢作为父母感到脆弱。我应该是那个知道该做什么的人。我应该是那个知道这一切的人。我应该教我的孩子如何找到人生的道路。我不能让他们知道我没有所有的答案！
我的错误并不是我不是完美的母亲。我的错误是我没有 给他们看了 我自己的不完美天赋。
我的错误并不是我不是完美的母亲。我的错误是我没有 给他们看了 我自己的不完美天赋。当我的孩子“失败”时，我也感觉自己失败了。然后，我没有创造一个机会来讨论发生的事情并从他们/我们的错误中吸取教训，而是最终制造了一场耻辱风暴（来源：Brené），以分散我作为母亲的羞耻和失败感。这种类型的反应只会不断加剧羞耻风暴，在我意识到之前，任何潜在的人生教训都被耻辱风暴带来的破碎的自尊所吹走。 我 创建的。
为什么没有这方面的手册？！
每次，当我在羞辱事件后调查损失时，瓦砾中都会有一堆罪恶感：
如果我把它们损坏到无法修复怎么办？
如果他们回顾自己的童年并想知道自己是如何活下来的呢？
如果他们认为自己不够好怎么办？
将圣诞老人放在客厅的应用程序
如果他们长大后讨厌我怎么办？
如果他们找不到足够好的工作来支付治疗费用怎么办？
我慢慢地了解到，我的过去并不代表现在的我。 Brené 在第 3 章中说道 大胆 ，“理解和打击羞耻”：
“拥有这个故事。不要埋葬它，让它溃烂或定义我……如果你拥有这个故事，你就可以写下结局。”
所以我在这里……写一个新的结局：
一切都是因为愚蠢的原因
*因为我爱我的孩子，我会教他们如何勇敢行动并按照我的信念生活，从而变得坚强和独立。
*因为我爱我的孩子，我会教他们如何实现远大梦想，通过活出我内心的想法和滋养我灵魂的东西来倾听他们的灵魂。
*因为我爱我的孩子，我会教他们如何通过表现出脆弱性和成为一个人来培养与他人的牢固关系 大理石罐朋友 。
*因为我爱我的孩子，我会和他们一起做家务，让失败发挥魔力，从而教导他们努力工作和谦逊的价值。
*因为我爱我的孩子，我会通过每天练习感恩而不是赋予恐惧和匮乏力量来教导他们丰富。
*因为我爱我的孩子，我会通过创造和拥有我的故事来教他们欣赏自己的不完美之美。
*因为我爱我的孩子，我会给他们一个更好的妈妈，尊重他们的本来面目，用爱而不是羞耻来养育他们。
我已经准备好迎接暴风雨后的平静了。
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