10 款令人兴奋的舞蹈游戏，让孩子们动起来，动起来

kate_sept2004/盖蒂

随着平板电脑的发明和家庭电视的涌入，让孩子们动起来很快变得更加困难。为什么可以出去和我们的朋友一起玩 玩 在我们舒适的沙发上与他们一起玩电子游戏？当我们可以使用我们的Wii并在客厅中间玩耍时，为什么要出去花钱去打保龄球？我们懂了。但是，有时您需要一些方法来消耗所有被压抑的能量并保证一夜好眠。所有孩子都有一个共同点：他们喜欢 舞蹈 ！这些舞蹈游戏将引导他们的竞争力，让他们动起来。

1.表情舞

他们在这里的关键是准备好一个多功能的播放列表。每次改变歌曲时，鼓励孩子们以表达歌曲情感的方式跳舞。不要只追求快乐、精力充沛 歌曲 .看看当你也穿上悲伤或愤怒的东西时会发生什么。

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2. 找到领导者

让一个人离开房间。接下来，选择一个领导者带领大家跳一段愚蠢的舞蹈——鼓励他们尽可能地愚蠢并经常改变动作。当它返回时，开始播放音乐。每个人都应该尽量跟随领导的举动，同时尽量不要直视他。如果它可以在歌曲结束之前弄清楚谁是领导者，那么领导者就会成为它，而您又重新开始。

3. 爆米花舞

拿一个沙滩球或其他轻球，然后播放一些音乐。当你把球扔给某人时，他们必须跳舞。然后他们可以把球扔给他们的任何朋友，让他们跳舞。

4. 动物舞

大象会怎么跳舞？一只猴子？您可以让每个人都像同一只动物一样跳舞并不断改变它，或者鼓励他们像自己喜欢的动物一样跳舞（不要发出噪音）并尝试猜测。无论哪种方式，它都会消耗大量能量。

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5. 身体部位派对

让您的孩子围成一圈，然后您就可以开始播放音乐了。以身作则，从跳舞你身体的一部分开始（比如你的手臂，甚至只是你的右臂）。圈子里的其他人都应该模仿你的舞蹈。数数后，将舞蹈传给下一个必须以不同方式跳舞相同身体部位的人。绕了一圈后，选择一个新的身体部位来跳舞。

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6.遥控舞

想想 DVD 播放器上的按钮：播放、快进、倒带和暂停。当您的孩子随着您播放的任何音乐跳舞时，将它们用作命令。当你让他们停下来时，最后一个停下来的人已经出去了。

7. 创建你自己的草裙舞

首先教您的孩子一些关于夏威夷文化的知识，以及草裙舞如何不仅是一种很酷的舞蹈方式，而且它们实际上是在讲述一个故事。让他们想出自己的草裙舞动作，跳出自己的故事。

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8. 冰舞

成为 DJ 或指定一个孩子来完成这项工作。打开音乐，让每个人都放松和摆动。当音乐暂停时，舞蹈也应暂停。任何在音乐停止时继续跳舞的人都会退出游戏，直到下一首歌开始。

9. 丝带舞

你所需要的只是一根上面有丝带的棍子。您可以购买官方的，也可以从手工艺时间开始，让您的孩子用树枝或木钉和一些剩余的丝带制作他们自己的精美丝带棒。接下来，打开音乐，向他们展示如何随着曲调摆动、摆动和旋转。

10. 气球舞

还记得无聊时玩气球吗？将它与音乐和舞蹈混合，你就创造了一个全新的游戏。如果气球在音乐停止之前落下，他们就出局了。

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