35 条以上并非陈词滥调的悲伤引述，但会提供一些真正的安慰

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每个人处理悲伤的阶段都不同。安慰一个人的事情会激怒另一个人。有些人想感受痛苦，有些人想分心。还有陈词滥调？最糟糕的。无论您是在处理失落、控制自己的情绪和哀悼，还是试图帮助亲人处理他们的问题，有时分享他人的见解都会有所帮助。我们整理了一些关于悲伤和 关于悲伤的想法 来自文学巨匠、著名心理学家和其他希望在您或您关心的人经历悲伤过程时提供一些安慰。希望这些关于悲伤和悲伤过程的智慧表达可以提供一些安慰。

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1.我们曾经享受和深爱的东西我们永远不会失去，因为我们深爱的一切都成为我们的一部分。 — 海伦凯勒

2.悲伤会改变形状，但它永远不会结束。 — 基努·里维斯

3. 现实是你会永远悲伤。你不会“克服”失去所爱的人；你将学会忍受它。你会痊愈，你会围绕你所遭受的损失重建自己。你会再次完整，但你将永远不会一样。你也不应该和你一样，你也不想。 — 伊丽莎白·库伯勒-罗斯

4.悲伤开始变得放纵，对任何人都没有好处，而且很痛苦。但是如果你把它转化为回忆，那么你就是在放大你失去的人，也把那个人的一些东西给了其他人，让他们体验到那个人的一些东西。 – 帕蒂史密斯

5. 我们每个人都有自己受苦的节奏。 ——罗兰·巴特

6. 当人们试图减轻你的痛苦时，他们是在伤害你。当你试图尽量减少自己的痛苦时，你就是在伤害自己。不要那样做。事实是它很痛，因为它是真实的。它很痛，因为它很重要。承认这一点很重要。但这并不意味着它不会结束，它不会变得更好。因为它会。 — 约翰·格林

7. 悲伤可以是慈悲的花园。如果你对每一件事都敞开心扉，你的痛苦就会成为你一生寻求爱和智慧的最大盟友。 – 鲁米

8. 如果有我们不在一起的明天……你必须永远记住一些事情。你比你相信的更勇敢，比你看起来更坚强，比你想象的更聪明。但最重要的是，即使我们分开了……我会一直和你在一起。 — AA米尔恩

9. 悲痛有时几乎就像一个特定的位置，一个时间地图上的坐标。当你站在那片悲伤的森林中时，你无法想象自己能找到通往更好地方的路。但是如果有人可以向你保证他们自己曾经站在同一个地方，现在又继续前进，有时这会带来希望——伊丽莎白吉尔伯特

10. 没有时间是永恒的，但它有哭泣的权利。 ——佐拉·尼尔·赫斯顿

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11、悲伤如大海；它伴随着潮起潮落的波浪而来。有时水面平静，有时又汹涌澎湃。我们能做的就是学会游泳。 — 维姬·哈里森

12.悲伤是我们为爱付出的代价。 — 伊丽莎白二世女王

13.眼泪中有一种神圣。它们不是软弱的标志，而是力量的标志。他们说得胜过万种方言。他们是压倒性的悲痛、深深的忏悔和难以言喻的爱的使者。 — 华盛顿欧文

14.大多数事情最终都会好起来，但并非一切都会好起来。有时，您会进行一场精彩的战斗并输掉比赛。有时你会非常努力地坚持，并意识到除了放手别无选择。接受的是一个小而安静的房间。 — 谢丽尔·斯特雷德

15. 不惜一切代价摆脱悲伤只能以完全超然为代价，这排除了体验幸福的能力。 — 埃里希·弗洛姆

16.“你会克服它......”造成麻烦的是陈词滥调。失去你所爱的人，将永远改变你的生活。你不会克服它，因为“它”是你爱的人。痛苦停止了，有新的人，但差距永远不会缩小。怎么可能？一个重要到足以悲伤的人的特殊性并不会因死亡而止痛。我心中的这个洞是你的形状，没有人能适应它。我为什么要他们？ ——珍妮特·温特森

17. 悲伤的人会发生的一件事是，他们暗地里认为自己疯了，因为他们意识到自己在想一些没有意义的事情。 — 琼·迪迪翁

18. 太奇怪了：在悲伤的最艰难的时刻，一个人可以抗拒眼泪并“表现得很好”。但是后来有人在窗户后面给你做了一个友好的标志，或者有人注意到昨天才刚刚萌芽的一朵花突然开花了，或者一封信从抽屉里滑了下来……一切都崩溃了。 — 科莱特

19.悲伤是最奇特的东西；面对它，我们是如此无助。它就像一扇会自动打开的窗户。房间变冷了，我们只能瑟瑟发抖。但是每次打开都少一点，而且少一点；有一天我们想知道它变成了什么。
——亚瑟·戈尔登

20.当她的痛苦是新鲜的，让她拥有它。不要试图把它拿走。原谅自己没有那种力量。悲伤和痛苦就像欢乐与和平；它们不是我们应该试图从对方那里抢夺的东西。他们是神圣的。他们是每个人旅程的一部分。我们所能做的就是从这种恐惧中解脱出来：我独自一人。这是你可以减轻的一种恐惧。
——格伦农·梅尔顿

21. 悲伤有多种形式，包括没有悲伤。 ——艾莉森·贝克德尔

22.你会失去一个你离不开的人，你的心会被严重地破碎，而坏消息是你永远无法完全克服失去你所爱的人。但这也是好消息。他们永远活在你破碎的心上，无法封存。而你通过了。这就像一条永远不会完全愈合的断腿——天气变冷时仍然会痛，但你学会了与跛行共舞。 — 安妮·拉莫特

23、当你爱的人死了，而你没有预料到时，你不会一下子失去她；你会在很长一段时间内把她弄得一团糟——邮件停止发送的方式，她的气味从枕头上消失，甚至从她衣柜和抽屉里的衣服上消失了。渐渐地，你积累了她消失的部分。就在这一天到来的时候——当有一个特定的缺失部分让你感到她已经永远离开了的感觉让你不知所措时——又一天到来了，另一个特别缺失的部分。 — 约翰·欧文

24. 失去亲人的并不孤单。我们属于世界上最大的公司——那些经历过苦难的人的公司。 — 海伦凯勒

25. 现实是你会永远悲伤。你不会“克服”失去所爱的人；你将学会忍受它。你会痊愈，你会围绕你所遭受的损失重建自己。你会再次完整，但你将永远不会一样。你也不应该和你一样，你也不想。 — 伊丽莎白·库伯勒-罗斯

26. 她是悲伤的天才，沉浸在悲伤中，分离出无数条线，欣赏它的细微差别。她是一个棱镜，通过它可以将悲伤分成无限的光谱。 ——乔纳森·萨弗兰·福尔

27. 总有一天你会回顾你生命中的这一刻，这是一段悲伤的甜蜜时光。你会看到你在哀悼，你的心碎了，但你的生活正在改变...... - 伊丽莎白吉尔伯特

28. 有些人，他们不能继续前进，你知道的，哀悼和哭泣就可以了。或者至少看起来是。但对我来说……我不知道。我不想修复它，忘记。这不是坏掉的东西。只是……发生了一些事情。就像那个洞一样，我每天都在寻找解决它的方法。尊重与记忆并存。 ——莎拉·德森

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29. 活在我们留下的心里，不是死。 — 托马斯·坎贝尔

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30. 当我想到死亡，并且最近这个想法以惊人的频率出现时，我似乎对这一想法感到平静，即有一天我将不再生活在这个奇怪幽默的山谷中。
我可以接受自己死亡的想法，但我无法接受其他任何人的死亡。
我发现不可能让朋友或亲戚进入那个不归路的国家。
怀疑成为我的亲密伙伴，愤怒随之而来。
我回答英雄的问题“死亡，你的毒刺在哪里？ ‘与‘它就在我的心里、思想和记忆中。’ – Maya Angelou，当我想到死亡时

31. 不是生命的长度，而是生命的深度。 — 拉尔夫·沃尔多·爱默生

32、生与死为一，就如江河与海为一。 — 卡利尔·纪伯伦

33. 告诉你的朋友，在他去世时，你的一部分会死去并和他一起去。他去哪儿，你也去哪儿。他不会孤单。 — 吉杜·克里希那穆提

34. 让你爱的人死去，这是最糟糕的事情之一：每天早上它都会再次发生。 ——安娜·昆德伦，《最后一个》

35. 每个人都“非常好”——但我却感到完全孤独。 （放弃炎）。
——罗兰·巴特，《哀悼日记》

36. 我想也许我们不仅为死者哀悼，也为生者哀悼。在我们确定他们已经离开之前，我们感觉到了他们的缺席。 ——瓦迪·拉特纳，在榕树的阴影下

37. 直到现在，我只能悲伤，不能哀悼。悲伤是被动的。悲伤发生了。哀悼，处理悲伤的行为，需要关注。 ——琼·迪迪翁

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