婴儿在 6 个月之前不应该喝水，这就是原因

尼克汤普森/盖蒂图片社

一天下午，当我的第一个孩子刚满五个月大时，我们和妈妈一起出去玩。那是夏天，阳光明媚。尽管我妈妈知道我儿子是纯母乳喂养的，但她认为他一定是在炎热的天气里渴了，于是她开始拿出她的水瓶给他喝了几口。

本能地，我大喊NO！并从她手中抢过水瓶。我知道我在某处听说过母乳喂养的婴儿不需要额外的水。我也知道我的牛奶肯定含有他需要的所有液体。我的气球大小的胸部和他湿透的尿布（即使在炎热的夏天）证明了这一点。但是，我本能地不愿给他喝水还有什么原因吗？

当我回到家时，我在谷歌上搜索了我的头（当面对与我们孩子有关的可疑信息时，我们不是所有人吗），在那里我找到了一些很好的信息，证实了我的直觉是绝对正确的。

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还没有吃固体食物的婴儿应该 不是 获得水补充剂——这对母乳喂养和配方奶喂养的婴儿都是如此。您喂给它们的牛奶含有它们生命前六个月所需的所有营养和液体。

健康的婴儿不需要额外的水，写道 美国儿科学会 .母乳、配方奶或两者都能提供他们需要的所有液体。

繁荣。

这个建议尤其适用于最小的婴儿，他们的系统不能处理牛奶以外的液体。对于母乳喂养的婴儿，给予任何种类的补充剂都会干扰乳汁分泌（请记住：母乳喂养是一个供需系统，因此从其他来源获取母乳的婴儿不会那么频繁地需要母乳，这会导致供应下降） .

作为 母乳喂养医学会 描述：在最初几天补充会干扰母乳喂养的正常频率。如果补充剂是水或葡萄糖水，婴儿胆红素升高、体重减轻过多、住院时间延长和潜在水中毒的风险会增加。

哎呀。

但你需要谨慎对待 任何 尚未开始固体食物的 4-6 个月以下的婴儿。虽然有些医生建议在炎热的天气里给配方奶喂养的婴儿喝水，但即使这样也必须适度。

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之所以？如果大量给予，额外的水实际上可以 危险的 为了一个婴儿。

是的，这叫做水中毒。如果您在这里或那里给宝宝喝一小口水，这可能不会发生，但这绝对是您需要谨慎行事的事情。

根据圣路易斯儿童医院诊断中心的儿科医生和退休医学主任 James P. Keating 医学博士的说法，对于一岁以下的婴儿（尤其是九个月以下的婴儿），喝太多水会产生可怕的后果。

正如基廷博士在圣路易斯儿童医院的解释 网站 ，过多的水会改变婴儿钠水平的平衡，在极端情况下，这会导致昏迷、癫痫发作、脑损伤，甚至死亡。

嗯，这只是轻微地完全可怕。

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基廷博士说，如果您觉得必须给宝宝多喝水，一次应该限制在 2 到 3 盎司——并且只能在宝宝母乳喂养或喝完一瓶配方奶后才提供。

尽管有些人可能会觉得他的下一条建议有点令人震惊，但基廷博士甚至建议不要让您的宝宝参加游泳课程，因为担心他们可能会吞下过多的水。

基廷博士说，婴儿反复泡水会导致他们大口大口地喝水，并导致泳池边的婴儿癫痫发作。

碉堡了。这是我一百万年来从未考虑过的事情。

当然，我们没有人需要把事情做得极端，让我们的婴儿远离可能靠近他们的每一滴微小的水滴。但我认为知道这是一个我们都需要更加意识到的问题，并且我们应该格外小心以确保我们的婴儿不会摄入过多的水，这绝对是件好事。

然而，一旦婴儿长大到可以吃固体食物，并且牛奶不再是他们唯一的食物来源，专家建议在他们的膳食中提供水（而不是果汁！）。虽然你想慢慢地加水，但不要过量，但水可以帮助消化。随着时间的流逝和固体食物的摄入量增加，补充因母乳或配方奶粉的量逐渐减少而流失的液体很重要。

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但是对于小孩子呢？即使在炎热的天气里，母乳或配方奶也是您宝宝的全部需求。

所以下次你宝宝的奶奶（ 咳咳 )，或者其他人试图将一瓶水塞进宝宝的喉咙，你可以坚定地给他们一个不，谢谢！并在你快乐的方式。在最初的六个月左右，您的宝宝不需要任何额外的水。 真的 .不要让任何人告诉你其他情况。

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