童年性虐待会影响成人关系

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触发警告：性虐待

当你还是个孩子并且有人以他们不应该的方式触摸你时，它会永远改变你——这是毫无疑问的。有些东西从你身上拿走，永远无法还给，永远无法修复。

当你的第一次性经历是与一个儿童掠夺者——即使他们和你同岁——它会让你觉得你做错了什么。

当你被告知要保守秘密时，你通常会这样做，它会夸大性和亲密关系是肮脏和错误的信念，没有人可以帮助你，你被困在处理一个可怕的、沉重的秘密。

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虽然有些人永远忍受着这个秘密，但其他人可能会伸出手而被拒绝、忽视，并被告知他们没有说实话，即使是那些得到他们需要的支持并看到施虐者付出后果的人，仍然会留下情感上的伤疤永远不会离开他们。

从我还是婴儿的时候到我进入青春期，我就被一位家庭成员性虐待。直到我 13 岁，我才觉得我可以拒绝他，并且我有能力远离他。有时我想知道为什么我等了这么久，为什么我不说话、跑、打、踢或拉他的头发。

我决定停止思考为什么我会让它发生，并意识到我的思想和身体正在关闭，所以我可以生存。我最不想做的就是在事件发生后谈论它。我想把它塞满，想逃跑，再也不去想它，因为谈论它就是重温它，作为一个小女孩，这让我无法承受。

它影响了我成年后的性生活，我认为它永远都会。我一直在接受治疗，我也和我的伙伴们谈过这件事，但是当你被这种方式搞砸时，当你的身体被迫做违背你意愿的事情时，没有快速解决办法。

当您与某人发生性关系时，您应该感觉良好并处于控制之中；与另一个人亲密应该是你的选择。当它被强加给你时，你灵魂的一部分永远不会恢复。

曾经有一段时间我和一个我如此强烈吸引的人在一起，只想在性和精神层面上与他们建立联系，但我不能 .有几次我正处于如此奇妙的事情之中，有一个黑暗的恶魔坐在我的肩膀上，我不得不立即停下来。这些回忆让我难以忍受地重温。

我和贝弗利·恩格尔，一位已经执业 40 多年的心理治疗师，并撰写了 21 本关于性虐待和情感虐待的书籍。恩格尔说我们的第一次性经历是如此强大，无论我们是否意识到，它都会被带入我们之后的每一次经历。

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如果你与两个同意的伴侣有一段美好的经历，它为未来的经历奠定了基调，你会对性有积极的看法，因为你会想要再次感受那种感觉。

然而，如果你的第一次性经历是被迫的，并且你被操纵了，那么围绕它的负面情绪会跟随你进入未来的性经历，恩格尔说。小时候遭受过性虐待的成年人有时会变得性欲亢进，对性和色情成瘾，而其他人则必须完全控制他们的每一次性经历：他们需要说明何时、何地和指导他们可以和不可以被感动，这剥夺了他们与爱人共度美好时光的机会。

情感亲密也可能是一个大问题，会影响那些被虐待的人未来的关系。例如，您可能对与新伴侣发生性关系感兴趣，但随着关系的发展，您对伴侣的性欲完全消失了。不是因为你不喜欢你的伴侣，而是因为你经常被过去的回忆所触发。