当我意识到我的女儿很害羞时，我感到很失望

我的女儿像她一样朝我跑来 日托 老师打开了门。她纵身一跃 到我怀里 我们像往常一样拥抱“我今天想你”。

“她在家说话吗？”

我发现这个问题令人费解。我女儿会说话 每时每刻 在家里。她甚至在睡梦中说话。

“她在这里根本不说话。没关系;我不担心。如果她在家里说话，那就没问题。她显然没有言语问题。我认为她只是害羞。”

我的心沉了下去。我低头看着她，心里感到失望。我不想要一个害羞的孩子。我把她抱起来，让她坐在我的臀部上，同时我听到自己说 “没关系。害羞也没什么不好啊！” 但我在撒谎。我内心恳求 “别让她害羞。别让她落得和我一样的下场。”

青少年最好的洗面奶

我相信害羞一直困扰着我的整个童年。我出生于非常外向的父母，他们来自外向的家庭。结果没人理解我。我的害羞被认为是需要解决的问题。

我清楚地记得因害羞而被骂的情景。我妈妈会在我们去学校的路上、在超市或在商店里与收银员停下来和人们聊天。即使她不认识某人，她也能轻松地搭讪，就像他们是最好的朋友一样。

“向这位女士问好。”

这些话会卡在我的喉咙里，我会羞愧地移开视线。我很难与我不认识的人交谈。我被教导永远不应该和陌生人说话。这些人常常是陌生人，或者至少对我来说是陌生人。现在我被告知要与他们交谈。我发现这很令人困惑。

我妈妈会代表我道歉，解释说我很害羞。然后，当我们走开时，她就会开始她平常的演讲：

“那个女人觉得你很无礼！她试图向你打招呼，但你不理她！你真是让我丢脸了！”

这无助于我的害羞，因为现在我被教导要担心别人对我的看法，即使是我不认识的人。我被教导要讨厌自己性格中的很大一部分。有人问我为什么不能更像我性格外向的姐姐。当我对害羞的冷漠变成了羞耻时，我开始问自己同样的问题。

我的害羞肯定会在学校报告中被标记出来。老师们会写信说我需要更多地举手并进行口头贡献。在家长会上，他们会说我太安静了。这总是会让我的父母失望，尽管我的报告的其余部分都是积极的。当我举报学校里的任何欺凌行为时，我的害羞也被归咎于我。有人认为这让我很容易成为目标，因为我显得很弱。我的父母会附和这些建议，然后互相倾诉为什么我会变成这样。

我讨厌自己。我想变得外向。我想成为父母希望我成为的孩子。我想让生活变得更轻松，而不是感觉自己被学校甚至家里的大人物淹没了。

“我会长大，摆脱它” 我告诉自己，回应当我不与陌生人说话时经常针对我母亲的同情评论。但我并没有从中摆脱出来。我年纪越大，就越有社会意识。这让我很难停止害羞，因为我越来越意识到社会等级制度以及其他青少年，尤其是十几岁的女孩如何互相谈论。这不再只是害羞。这是全面的社交焦虑。

我成长为一个害羞的成年人，对自己的那一部分感到深深的羞愧。每当我的生活中出现问题时，我都会责怪我的性格。我说服自己，如果我更大声、更大胆，或者除了我以外的任何人，我就不会遇到任何这些问题。

当我女儿还是个婴儿的时候，我对她看起来很外向感到很欣慰。她对陌生人微笑，在人们面前显得很自在。我亲切地称她为“我的小外向者”，并且因为知道她最终没有像我一样而感到安全。但随着年龄的增长，她的性格开始发生变化。九个月大时，她开始非常清楚谁是陌生人，以及她与认识的人之间的关系。当我回去工作时，我给她报名了日托中心，认为这会帮助她获得社交信心并防止她害羞。但每次我去接她时，据报道她都太害羞而不敢和其他孩子一起，如果人太多就会离开一个区域。

第一次听到这个消息的时候我就哭着睡着了。我问自己到底做了什么才让她变成这样。我是否判她过着被欺负、在社交场合挣扎的生活？然后我被告知她没有说话，我的心碎成了一百万片。当我在家里以外的任何地方时，我都和一个小女孩一模一样。我因此而被贬低并受到惩罚。

我因此被贬低并受到惩罚。

我简直不敢相信。这根本不能归咎于我的害羞。我的害羞从来没有告诉我我是一个尴尬的人。我的害羞从未迫使我陷入不舒服的境地。我的害羞从未因为我的自然个性而辱骂我或向其他人道歉。我的害羞并不是我在应对欺凌和困难情况时缺乏韧性的原因。 罪魁祸首是缺乏父母的支持、接受和爱。

当我意识到我的女儿可以害羞但也可以自信、果断、坚韧和快乐时，我意识到我也可以。当我开始支持她并有意识地努力不“纠正”她的行为时，我 开始接受自己 也。很明显，我最初对她的失望是错误的。其实我对父母很失望。我很失望，因为我从来没有被教导过我本来就可以。

在这些认识过程中，我感到一种巨大的失落感，但随之而来的是一种我必须获得的一切的感觉。作为父母，我可以采取不同的做法。我有能力确保我的女儿在成长过程中不会因为自己的个性而感到羞耻。我有能力治愈童年的创伤，这样我就可以成为自我接纳和坚韧的榜样。 害羞不再需要伤害了。

上次她从托儿所接回来时，我丈夫得到的反馈是，虽然她比其他孩子害羞，但那天她说了很多话，而且在没有提示的情况下也加入了进来。当我听到这句话时，我的心在歌唱。这证明爱、支持和接受是有效的。我的女儿在家里感到安全和被人看见，这为她在家庭之外建立自信奠定了基础。

现在我不再称她为我的小外向者。我并不称她为我的小内向者。当大人用我的害羞来定义我时，这就造就了一个讨厌自己自然个性的小女孩。我正在创造一个小女孩，她热爱自己的自然个性，不愿意为了取悦别人而改变自己。所以，我不会提及她的害羞，除非是为了赞美她或让她放心她不需要改变。

这些天当我听到自己说 “害羞并没有什么错” 我相信这一点，而且我是认真的，因为我不仅告诉我的女儿她需要听到什么，我还告诉我内心的孩子她长期以来一直需要听到的。因此，如果我的女儿最终确实像我一样，我也能接受，因为我没有任何问题，而且从来没有问题。

为什么我和出轨的丈夫待在一起

和你的朋友分享: