长生不老药：只需 5 种简单的成分，就能看起来性感、增强免疫力、平坦腹部和强健心脏

想要增强免疫力、抚平腹部、强健心脏？看看长生不老药！这个简单的五种成分配方富含抗氧化剂、维生素和矿物质，会让您感觉最好。 第一种成分是绿茶，富含抗氧化剂，有助于保护细胞免受损害。它还含有咖啡因，有助于提高能量水平。第二种成分生姜具有强大的抗炎作用，有助于减轻疼痛和肿胀。它还有助于消化，有助于缓解胃部不适。 第三种成分，姜黄，是另一种抗炎药，可以帮助减轻疼痛和肿胀。它也是一种强大的抗氧化剂，可以帮助保护您的细胞免受损害。第四种成分柠檬是维生素 C 的重要来源，维生素 C 对增强免疫系统至关重要。它还有助于消化，并有助于碱化身体。 第五个也是最后一个成分，蜂蜜，是一种天然抗菌剂，可以帮助抵抗感染。它也是一种天然的抗炎药，可以帮助减轻疼痛和肿胀。 你还在等什么？试试长生不老药，亲眼看看这些简单而强大的成分如何帮助您感受最佳状态！

当您恢复或发现可以滋养您的灵魂并带来快乐的东西时，请足够关心自己，在您的生活中为它腾出空间。

– Jean Shinoda Bolen 博士，作者、荣格分析师、活动家

古往今来，我们人类一直在永无止境地追求永生和永葆青春。

我们今天有可能找到它吗？

长生不老药的历史概览……

来自世界不同时代和地点的炼金术士试图将贱金属转化为纯金，作为一种转化物质的过程。

万能长生不老药（又名拉丁文中的 Elixir Vitae 和不朽长生不老药）的概念一直是许多世界文化中的共同主题。

这是一种神奇药水的想法，被认为可以治愈所有疾病并为饮用者提供长寿。

在古希腊，它被称为 Ambrosia。

人们相信 Ambrosia 可以逆转疾病并治愈疤痕和伤口。

在埃及和希腊神话中，您可能听说过透特和赫耳墨斯的传说，他们被认为喝了这种液体黄金而获得了永生。

徐福初登仙山。歌川国芳。 （来源：维基百科）

根据维基百科，中国古代的几位皇帝不惜一切手段寻找到这种长生不老药。

秦朝的秦始皇派道士徐福率领1000名男女下海寻找长生不老药。

他们再也没有见过。

如果你研究过中世纪的欧洲炼金术士，你很可能听说过 Nicolas Flamel 这个名字，这要归功于 J.K.罗琳的哈利波特。

长生不老药在那个时期被称为贤者之石。

在基督教中，长生不老药被称为“生命之水”或“生命之泉”。

杀死一只知更鸟报价阿蒂克斯

今天的现实生活中的 Elixir 提供了许多强大的（和经过验证的）好处：

你很强大，只要你知道你有多强大。

– Yogi Bhajan，将昆达里尼瑜伽引入美国的灵性导师

快进到今天，我们的文化仍然非常痴迷于延长寿命和逆转衰老，这已经不是什么秘密了。

谁不想活得更久，活得更优雅，对吧？

我们所知道的长生不老药可能在很大程度上是一种幻想……但这并不意味着我们没有现代版本。

这个现代版本是基于证据的，并且有科学支持。

忘掉贱金属和奇怪的物质吧——今天的 Elixir 只有五种成分，而且它们都可以在任何普通超市找到。

众所周知，不受控制的慢性压力和炎症会导致加速衰老和致命疾病。

这五种成分为我们提供了所有这一切的有效解毒剂。

这种长生不老药具有极强的抗炎作用，其特性可以帮助消除慢性压力的许多负面影响。

每天服用它有助于减缓细胞老化，帮助您延长寿命。

每次您选择摄取这种 Elixir 时，您就是在选择自己。

生活是 由很少的选择组成。

每个选择都是一个符号。

你要么为自己选择，要么反对自己。

您可能不会注意到一次、两次……甚至三次选择与自己作对的代价。

但最终，累积效应变得明显，你开始看到不选择你是如何影响你的。

长生不老药（姜黄柠檬水）

这里面是什么？

1个柠檬汁
碱性水
1 茶匙 姜黄粉
1茶匙辣椒
2 汤匙 苹果醋
*少许黑胡椒（以确保您的身体吸收姜黄的治疗功效！）

把所有东西混合起来，然后咕嘟咕嘟。或者啜饮。

让这款 Elixir 成为您的象征。

这种容光焕发、明亮的橙色饮料可以代表您选择自己、您的活力、您的光彩和您的生命力。

每天早上喝下这款酒，您就是在对生命说“是”——对您的健康、内在力量和内在光芒说“是”。

喝它是自我保健和养育自己。

它为您提供了治愈的营养素和特性，这些营养素和特性在如此简单的事情中大有可为。

大自然是丰富而富饶的。

现在，这颗灵药是一个奇迹创造者，但是……它需要你的魔力才能完全激活。

经验证的 Elixir 功效按成分细分：

柠檬：

• 优秀的小能量提升早上第一件事就是空腹。
• 含有钾、钙和镁等电解质，有助于滋润身体，尤其是在醒来时。 [1]
• 抗氧化– 富含维生素 C，不仅对容光焕发的皮肤, 但也使一个强大的感染斗士和免疫助推器. （它还可以帮助身体对抗导致衰老的自由基。）[2]
• 柠檬酸对身体有帮助改善消化. [3]
• 帮助洁净你的血管和动脉壁从而促进健康的血液流动和血压。 [3]
• 还可以清洁肝脏释放毒素并刺激更多的酶的产生。 [3]
• 消炎（药[4]
• 碱性– 有助于提高您的 pH 值，这样您就可以更有效地抵抗疾病。
• 含有类黄酮，不仅抗癌但是也抗生素. [5]
• 脂肪燃烧器– 由于其高维生素 C 含量。 （维生素 C 缺乏症的人氧化脂肪较少 [6]）
• 每天1个有机柠檬，让小病远离！

姜黄：

• 这个姜根的表亲含有姜黄素, 它的活性化合物。
• 姜黄素被发现是一种强大的消炎（药）化合物 [7]
• 姜黄素也被发现是一种抗菌、抗病毒和抗真菌[8]
• 长期使用姜黄素也可能保护你的大脑.一些研究表明它的神经保护特性包括认知改善/增强和“神经发生”（神经元的生长和发育）[9]
• 强大的抗氧化剂对抗自由基，从而促进细胞健康。[10]
• 每天服用，它改善消化：减少气体和腹胀，刺激胆囊，减少消化道炎症。 [11]
• 改善血液流动/良好的循环和防止血栓. [12]
• 心脏健康– 预防心血管疾病。 [13]
• 抗衰老似乎可以预防与年龄有关的疾病。 [14]
• 抗癌– 研究表明它可以防止癌症扩散（生长）并抑制其发展和转移。 [15]
• 姜黄素在体内的吸收很差，但加入少许黑胡椒后，吸收可以增加 2000%，因为胡椒碱是使胡椒具有强烈气味的分子。 [16]
• 成人的推荐剂量约为 1 茶匙/天，除非您有胆囊问题，在这种情况下请咨询您的医生。

辣椒：

• 活性成分称为辣椒素。
• 你可以每天最多燃烧 50 卡路里并减少腹部脂肪。 [17]
• 抑制食欲 [18]
• 促进新陈代谢从而燃烧更多脂肪！（建议每天、长时间使用以获得最大益处。）[19]
• 辣椒素可以暂时提高你身体的脂肪燃烧模式高达16%！ [20]
• 1 茶匙。为您提供每日所需抗氧化剂的 44%维生素A，这是您健康视力、免疫系统、神经功能和健康皮肤所需要的。 [21]
• 抗氧化包装– 类黄酮、钾、锰、维生素 C、维生素 B6、维生素 E、酚酸、类胡萝卜素、抗坏血酸、生育酚都有助于保护细胞。 [22]
• 消炎（药– 有助于减少因食物敏感、感染和过敏引起的炎症和腹胀。 [23]
• 支持正常血糖通过稳定葡萄糖水平。还表明可以促进健康的胰岛素水平。 [24]
• 抗刺激– 研究发现，卡宴不会刺激而是抑制酸分泌，刺激碱和粘液分泌，有助于预防和治愈溃疡。 [25]
• 抗真菌– 研究表明卡宴对 16 种不同的真菌菌株具有活性，包括念珠菌。 [26]
• 心脏和血液健康– 可能会降低坏胆固醇，并可能有助于防止血栓形成，让更多的血液流动。 [27]
• 每日推荐剂量各不相同。
• 注意：根据马里兰大学医学中心的说法，辣椒素可能与某些药物相互作用，例如用于治疗高血压或糖尿病的药物。如果您正在服用任何处方药，最好在食用前咨询您的医生。

苹果醋 (ACV)：

• 心脏健康 -对大鼠的研究表明，ACV 中发现的乙酸可以降低它们的血压 [28]，并且在其他动物研究中也表明可以降低坏胆固醇 [29]
• 减肥 –似乎具有抗肥胖作用，可以增加您的“饱腹感”传感器，从而减少食物消耗量。 [30]
• 如果您在饭前服用 ACV，缓冲能量崩溃在碳水化合物含量高/含糖量大的餐后，通过降低葡萄糖和胰岛素反应——它可以减缓血液中的糖分激增。 [31]
• 抗菌效果 [32]
• 抗氧化作用 – ACV 中的多酚和维生素等生物活性物质可抵御氧化应激。 [33]
• 抗糖尿病效果 – 19% 的 2 型糖尿病患者和 34% 的糖尿病前期患者通过醋治疗改善了胰岛素敏感性。 ACV 中的乙酸可能通过加速胃排空或增加组织对葡萄糖的摄取导致血糖水平降低来阻止复杂碳水化合物的完全消化。 [34]

你知道了：每天服用这个小傻瓜有 40 多种好处。

试一试 Elixir，看看它能为您解锁什么。

围绕它创造一个神圣的早晨仪式，每天带着感激和意图喝它。

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