让你的婚姻走出困境需要努力工作

阿曼达·伊安内拉

婚姻不是名词；这是一个动词。这不是你得到的东西。这是你做的事情。这是你每天爱你的伴侣的方式。 ——芭芭拉·德·安吉利斯

我们作为情侣刚刚度过了一个没有孩子的周末。我们去看了一场音乐会，享用了美味的饭菜，在街上闲逛了几个小时，并住在了一家时髦的酒店。它是完美的。然后三天后，我惊恐地看着我的丈夫，脱口而出，我想我们正在分开！他点点头，回答说，我知道。我注意到了车辙。

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经营企业并花大量时间与配偶在一起的危险之一是很容易陷入常规。漂流可以慢慢来——就像潮水悄悄地从岸边退去一样。在一起变得如此正常，以至于我们不再为我们的关系花时间。我们不必特意计划在一起的时间；我们经常见面。但我们并不总是利用这段时间来真正关注和 听到 彼此。很多时候，我们为 CrossFit 附属机构跑腿或执行管理职责，我们一起完成一项任务，而不是在我们的婚姻上度过美好的时光。

当我感觉我们进入了这些车辙之一时，我的声音 全部 警报。当我感觉到我们之间正在形成距离时，我会用语言表达我的感受，以便我们可以立即解决它。我丈夫倾向于认为我有点戏剧化，但我当然不会坐视漂移发生！世界上谁愿意住在一个家里，两个人一生都在生活，从来没有见过或听过对方？

完全有可能高效工作，经营我们的家庭，做健康的饭菜，保持积极的生活方式，抚养我们的孩子，并在陷入困境时继续我们的职业生涯，这是最让我害怕的。它可能会发生。漂移来了，我们只是在运动中移动，在没有感觉的情况下在自动驾驶仪上运行。所以是的，叫我戏剧性，但当我感觉到距离形成时，我会制造一个巨大的场景。

有时，我们需要为工作或技术设定更清晰的界限。也许我们可以进行一次计划会议并制定我们的业务目标，但是我们可以让孩子们早点睡觉，吃晚饭和看独立电影，不允许工作谈话或手机。

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有时，我们需要在家中拥有自己的空间。我们的孩子在进入我们的卧室之前必须敲门。我们决定在我们的房子里有一个可以属于我们的空间——一个自己的房间，这一点很重要。其他时候我们需要欢笑和玩耍。不久前，我们决定要感觉更亲近，所以我们一起出去在蹦床上跳了30分钟。我们一直笑到肚子疼。一起安静地用餐，喝杯咖啡进行无技术的谈话，晚上散步，甚至锻炼都是我们可以在陈旧的时刻停下来积极主动的简单方法。

正如我努力在生活的许多方面重新调整我的想法一样，当我指定时间与我的配偶在一起时，我也必须引导我的能量和情绪。创建边界变得越来越重要。我和我丈夫都需要被视为对我们周围的世界有兴趣和观点的人——而不仅仅是商业伙伴。毕竟，我们是人，不是人 行为 .

这是一个巨大的平衡行为，需要有意识的行动。我不相信成功的婚姻只是偶然发生的。它们涉及持续的工作、微调和注意力。我们必须不惜一切代价避免自动驾驶，并抓住时机作为情侣出现。

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在我拉响车辙警报后，我丈夫和我带着孩子们到游泳池里坐了两个小时，把它说出来。我们之间的空间发生了什么？我们讨论了可能的原因和改进计划。我不知道我的一些行为，他也不知道。我们听了，真的 听到 彼此。那些公开交流的时刻可能是我在我们的婚姻中最感谢的。在一起 15 年之后，我们并没有傲慢到相信漂移不会发生在我们最好的人身上。如果我们经营一家成功的企业并养育幸福的孩子，但失去了我们建立梦想的基础——那么我们将完全错过重点。

我们有责任把握婚姻的脉搏，远离陈规。

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