如果您感到悲伤，这是观看的最佳节目
Maarten de Boer/NBC
悲伤和电视并不经常齐头并进。老实说，悲伤并没有真正与任何事情息息相关——我们知道，它是它自己的实体。但悲伤和电视可能是特别糟糕的伙伴。
对于初学者来说，有悲伤的大脑，这使得看电视有时几乎是不可能的。如果您设法克服了这一点，那么当一切都从您身边夺走时，观看角色永远幸福，他们的幸福结局，他们的爱征服一切是绝对困难的。比看一个从此幸福快乐更糟糕的是看到一个角色遭受损失并在下一集中反弹。 （感觉要么想在电视上扔东西，要么给制片人写一封措辞严厉的信，这在这里很常见。）
尽管如此，电视也可以成为悲伤的心灵的慰藉。很好地描绘悲伤的节目有能力让你在一个通常由感觉孤独定义的时间里感觉不那么孤独。为了帮助确定正确的节目， 可怕的妈妈 八舍五入很好地描绘了悲伤 - 或者至少足够好，以至于你不想扔东西。
为我而死（Netflix）
全面披露——作为一名寡妇，我对任何和所有寡妇表演都情有独钟。 对我来说已经死了 由克里斯蒂娜·阿普尔盖特主演的也不例外。在前几集中，她因丈夫的突然去世而感到震惊，并努力独自抚养孩子，并与自己的孩子一起支持孩子的悲伤。当她在一个支持小组遇到另一位寡妇时，事情就从悲伤中消失了，但该节目在描绘悲伤的早期方面做得非常出色，没有简单的解决方法或一线希望可以让它变得更好。
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对您的损失感到抱歉（Facebook 观看）
我错过了这颗宝石，但我寡妇的其他人却没有。该系列由伊丽莎白奥尔森主演，一位年轻的寡妇试图应对丈夫的死亡，而她周围的每个人也试图应对这种死亡。该系列节目展示了每个人如何在失去同一个人的情况下以不同的方式挣扎。
万达影视（迪士尼+） – 潜在的剧透
伊丽莎白奥尔森主演的另一个系列。 墙壁视觉 改编自漫威漫画人物猩红女巫，AKA Wanda Maximoff，乍一看——超级大国和漫画书——似乎没有多少悲伤的人可以与之相关。然而，这个系列说出了我所有的悲伤。伊丽莎白奥尔森的角色努力应对失去的方式，她扭曲现实以弥补失去的方式，即使涉及魔法和超人的力量，也非常逼真。
在某一时刻，在 谈到她的悲伤，万达说 , 就像这股浪潮一次又一次地冲刷着我，她继续说道。它把我击倒，当我试图站起来时，它又来找我了。是的。确切地。
要理解这个节目，你需要对漫威宇宙有一定的了解——但不管你对 MCU 的熟悉程度如何，有一件事是确定的：悲伤就是悲伤，即使是在超级英雄级别。
这就是我们 (NBC)
这部家庭剧的前提是一个单一的、令人心碎的损失如何影响你的一生。是因为， 这就是我们 ，非常适合悲伤者。皮尔逊家族失去了他们的族长，该节目描绘了这种失去如何融入他三个孩子的生活和他寡妇未来几十年的生活。
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这就是我们 这也是为什么这次汇总是主观的一个例子。有些节目帮助一个悲伤者可能不会帮助另一个。就个人而言，在他们透露了米洛·文蒂米利亚扮演的杰克·皮尔森是如何去世的之后，我不得不停止观看这个节目。那一集在我丈夫去世后的第二天播出，即使想到它仍然让我感到恶心。
一百万件小事 (ABC)
一百万件小事 是一部 ABC 家庭剧，讲述了一个家庭和亲密的朋友圈在其中一个人自杀身亡后的故事。这个节目有一切——一个悲伤的寡妇努力弄清楚接下来会发生什么，孩子们处理悲伤，朋友们试图弄清楚如何为自己和彼此在一起。悲伤，在所有的迭代中，通常都被很好地描绘出来，尤其是在孩子们失去父亲的时候。
我从来没有过 (Netflix)
受 Mindy Kaling 真实生活的启发，这部成年剧讲述了一个印度裔美国女孩因父亲去世而痛苦不已的故事，同时也探索了青春期、文化差异以及她与幸存父母的关系。该节目的第二季仅一个月后，Netflix 就已经续订了第三季——这表明它值得一试。
独角兽 (CBS)
独角兽 跟随沃尔顿·戈金斯（Walton Goggins）饰演的鳏夫韦德（Wadew Wade），在他心爱的妻子去世后，他以单身父亲的身份为两个十几岁的女儿生活。这个节目比这个名单上的其他节目有更多轻松的时刻，但它包括一些关于作为寡妇或鳏夫约会的准确描述，任何在这个世界上航行的人都会觉得相关。
来世 (Netflix)
Ricky Gervais 在这个系列中饰演一个饱受摧残的鳏夫，他决定通过惩罚他周围的世界来应对失去生命后的生活。这包括侮辱他周围的人并且通常很可怕。虽然这个节目得到了评论家的褒贬不一的评价，但对于悲伤的人来说，它显示了悲伤的一个禁忌部分——愤怒。在每个人和所有事情上。
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悲伤是生活的一部分。很长一段时间，我们的文化把悲伤扫在地毯下，假装这是可以在一个长周末或两部分特别节目中处理的事情。这正在改变。围绕悲伤的话题正在发生变化。这些节目以及其他类似节目正在帮助铺平道路。帮助人们减少孤独感——无论你是悲伤六周还是六年，这都是无价的。
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