当家庭成员说他们投票给特朗普时如何应对

观点

可怕的妈妈和道格米尔斯/盖蒂

让我先说，我明白了。我理解这种困惑。愤怒。心碎。

你认为是一个善良善良的人已经表明自己是……不同的东西。你爱的人通过他们对特朗普的支持，暴露了他们对偏执、仇恨、自私、自恋、欺凌、种族主义、性别歧视、虐待和暴力的支持或容忍。

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也许你直接发现了。或者也许你总是有一种预感，但从来都不是很确定。不管你以何种方式发现，这种认识很简单，是毁灭性的。可怕。令人困惑。尴尬。令人抓狂。士气低落。

我知道。我得到它。真的，我愿意。可悲的是，很多其他人也是如此。

所以这就是你的现实——那个是 – 目前面临：我们所爱的人正在支持特朗普。

那么我们到底该怎么办呢？

假设你试图进行富有成效的对话，试图就特朗普所说和所做的所有可怕的事情与他们进行推理，他对我们的所有恐惧以及正在向我们倾盆大雨，甚至恳求他们保持理智，他们仍然没有改变主意。他们正在为这个怪物投票。

那么你会怎么做呢？你如何理解它？你如何应对？

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好吧，如果你像我一样，你会经历悲伤的阶段：

否认：一定他们不可能真的投票给特朗普。他们会改变主意。

愤怒：他们在想什么？！他们怎么可能？当这个怪物在人们垂死时欺负和撒谎时，他们怎么能看向另一个方向—— 垂死 – 因为他，每天成千上万？

讨价还价：也许如果我穿足够多的拜登/哈里斯 T 恤并向 Facebook 发布足够多的文章，他们就会改变主意。（不，他们不会。）

抑郁症：我永远不会克服这一点。绝不 .

接受：这个人不是我想的那个人。

冲洗。重复。

这是一个完整而彻底的头脑风暴。而且很累。

所以必须给予一些东西。我们需要找到一些方法来应对朋友的意识或家庭成员 – 甚至可能是我们爱的人 – 不是我们认为的那个人。我将是第一个说我还没有弄清楚这一切的人，但我找到了一些有帮助的应对策略：

1. 承认痛苦。

对于那些说，我永远不会让政治破坏关系或者你应该尊重别人的意见的人，嗯……这不仅仅是政治，这些不是意见分歧，而是价值观的差异。这不是关于民主党与共和党或自由与保守。它关乎生与死。它是关于民主与法西斯主义的。这是关于仇恨与善良。所以，是的，对你所爱的人——你认为善良、通情达理和聪明的人——不是你认为的那个人感到震惊和恐惧是完全合理的。让自己感受愤怒和心碎。让自己悲伤。然后采取行动。

2. 设定健康的界限。

让我非常清楚，仅仅因为某人是家人，他们不会获得免费通行证，将您视为废话或扰乱您的情绪和心理健康。但他们的家人并不是让某人完全接触你的生活并危及你的幸福的理由。这些边界对于每个人来说都是不同的。如果你们有一段充满爱和健康的关系，界限可能就像不互相讨论政治一样简单。对于某些人来说，这可能意味着微妙的转变，但您仍然能够保持某种积极的关系。对于其他人来说，如果这种关系是有害的，它可能会完全切断他们的关系。相信我，这并不容易根本 .当你戴着 MAGA 帽子的堂兄在社交媒体上叫你各种名字时，你会很伤心。但这就是创建取消关注、取消好友和阻止按钮的原因。你不需要仅仅因为有人与你有亲戚关系就让自己受到欺凌和不良关系的影响。

不要误会我的意思，我并不是建议您立即停止与您生活中的每个特朗普选民交谈。我坚信我们有能力改变和原谅。这些界限不一定是永久性的，它们可能会随着时间的推移而演变。