我的孩子每周 45 小时都在日托中心——没关系
可怕的妈妈和卡文图片/盖蒂
在过去的三年里，在我发起的妈妈 Facebook 群组中有许多帖子，来自数十位职业妈妈，分享了他们的孩子在日托所花费的时间这一令人心碎的罪恶感。作为一名全职照顾三岁孩子的妈妈，他从四个月大开始就每周 5 天、每天 9 小时在日托中心，我痛苦地意识到这种特别难熬的负罪感。
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最初的日子是最艰难的，尤其是当我把孩子放下并在天黑时把他抱起来的时候。我会冲出办公室只是为了确保他每天在托儿所的时间不超过九个小时，这是我为减轻内疚而为自己制定的规则。我什至换了工作来减少我的通勤时间（以及其他原因），这样他就可以在日托所里——我算了一下——每周少五个小时。
我还有一丝愧疚。但我意识到我并不孤单。团结通常是我们作为职业妈妈所需要的。以下是一些有助于避免内疚的事情：
1. 寻找您感觉良好且您的孩子喜欢的托儿所。
我无法强调找到适合您家庭的托儿服务是多么重要。当我的孩子大约两岁的时候，我做了一个艰难的决定，把他搬到另一个日托中心。每次我把他放下时，他都会尖叫和哭泣。该中心管理不善，这意味着教师流失率高，混乱不断。结果，我的孩子在挣扎，所以我感动了他。这个转变真的帮助我解决了内疚和焦虑。
如果您正在寻找户外日托，请进行调查。查看多个中心，与孩子参加的家长交谈，了解中心的运作方式，与老师交谈，并询问教师流动情况，这是该地方管理程度的一个很好的指标。相信你的直觉，如果有什么问题，请说出来。最重要的是，不要害怕改变中心。从长远来看，您和您的孩子会因此过得更好。
2. 您正在为您的孩子规范化职场妈妈文化。
Sarah Pflug/Burst
我不断提醒自己，我是由一位在整个童年全职工作的妈妈抚养长大的，结果我很好。她的例子——以及她与三个年幼的孩子单身几年的事实——不断地让我放心，我可以做到这一点。我的孩子不会有任何不同，我希望他会因此成为一名更好的员工和经理。一种 最近的研究 哈佛的研究表明，职业母亲的孩子成长为快乐的成年人。这本身就足以让数百万妈妈希望他们的孩子会没事。
3. 日托帮助儿童社交并为他们上幼儿园做好准备。
我一直对我的孩子学到的那些我绝对没有教过他的东西感到敬畏。他的老师们还提出了我想不到的最有创意的活动。他也和其他孩子玩得很好，我把这归功于他在托儿所的时间。优秀的托儿服务提供者会教给孩子们一些我们作为新妈妈从来不知道需要教的技能。他们还教孩子们重要的社交和情感技能，帮助他们与同学建立联系，并为幼儿园（和更大的班级人数）做好准备。
4. 支持职场妈妈的雇主和老板改变了游戏规则。
的Pixabay
当我的孩子大约一岁的时候，我做出了换工作的艰难决定。找到一份令人满意的工作，提供灵活性并且薪水很高，这帮助我避免了妈妈的内疚。我们绝对不需要害怕为我们需要的东西辩护，无论是在家工作、减少日程安排还是其他安排。
如果我不说提供灵活性和高薪的工作是许多职业妈妈所没有的特权，包括我自己的妈妈，我就会失职。我们的社会结构、劳动力和经济是由男性创造的， 为了 男人。女性的工资仍然较低，育儿费用太高，工作场所并不总是对父母友好。
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每天，由于不支持她们的工作文化，我们在劳动力中失去了聪明的妈妈，而且对许多家庭来说，托儿服务的天文数字在经济上没有意义。这必须改变，否则我们将继续失去优秀人才。
有一些伟大的组织和民选官员，比如总统候选人伊丽莎白沃伦，正在努力改变这一点，我们应该与他们一起倡导。
5. 这与你们在一起的时间长短无关。这是关于质量的。
自从成为妈妈以来，我得到的一些最好的建议，幸运的是我的老板给了我，这与时间无关。这是关于时间的质量。当我在一天结束的时候和我的孩子在一起时，我已经变得更擅长齐心协力地在场。我和他一起吃晚饭，我和他一起玩，尽量不看手机。我有时会分心，但这与工作妈妈的领域有关。我很幸运能在一个把家庭和孩子放在首位的组织工作。
6. 您要为日托付费，所以请使用它。
freestocks-照片/Pixabay
有时我的伴侣很早就把我的孩子送走了，而我接他的时间很晚。其他时候，他是最后一个到达的人之一，也是最早被接走的人之一。有时我的孩子是少数（他是一个蹒跚学步的孩子），所以我花时间去接他，只是为了有一些我自己的时间。其他日子我等不及要接他了。我花了一段时间，但我很少对让他去日托中心感到难过，理论上，他可以和我一起回家。我总是提醒自己，我付给他们很多钱，所以没有必要感到内疚。
7. 孩子爱的人越多，爱孩子的人越多，整个家庭就会越好。
让孩子学会信任并喜欢与其他有爱心的成年人共度时光是至关重要的。与值得信赖的老师、保姆和家庭成员建立联系有助于孩子相信父母不在时他们会没事的。约会之夜和假期对我们与合作伙伴/配偶的关系以及我们的整体福祉至关重要。
做一个全职妈妈不应该那么辛苦。我们有足够的内疚。我们遭受更高程度的抑郁和焦虑是有原因的。鉴于我们经常发现自己处于不利的环境中，我们都在尽我们所能。我们需要大胆的解决方案，为父母提供他们需要的支持。与此同时，我们需要大声说出来，给自己很多恩典，互相照顾，并继续为更好的工作文化而奋斗。
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