致全职父母的伴侣：您需要了解的 4 个真相
马丁诺瓦克/盖蒂图片社
所以你是全职父母的伴侣？像大多数现代父母一样，您可能很难在工作生活和家庭生活之间找到合适的平衡点。男人下班回来，站起来，把所有照顾孩子的责任留给女人的陈词滥调，在过去基本上已经被遗留下来了。所以我会给你怀疑的好处，并假设你，POSAHP（你介意我这样称呼你吗？），是一位热心的父母，真诚地试图尽可能地支持你留在家里的丈夫/妻子/伴侣。
我自己也有幸拥有一个惊人的 POSAHP。他很理解，与孩子们息息相关，并且是一位出色的厨师（我说的是流口水的肉丸，你们大家）。但是，即使您处于 POSAHP 的上层（因为您正在阅读本网站，我将继续假设您是），作为 SAHP，您也很难完全掌握生活中的某些现实。
我当然不会声称代表世界上所有的 SAHP，但我怀疑在让我想在本周末（或中途）前拔掉头发的斗争中，我并不孤单周二）。所以这里有四个真理可以帮助你理解。
1. 我们只是想让你带孩子。
我知道，我知道——当你全职工作时，你在家完成工作的时间非常有限。您周末的热门清单可能包括修剪草坪、覆盖和重组车库。所有这些都很重要（我猜？）。但我几乎可以保证您认为您的 SAHP 最想要的是与孩子们休息一下。 （您可能已经注意到他向您扔它们并在您走进门的那一刻躲在壁橱里的方式。）
成为一名 SAHP 很难，但在某种程度上很难传达。以一种在股市地板上大喊大叫的方式，或以一种执行紧急脑外科手术的方式，这并不难。这是一种无情，缓慢但肯定地让你疲惫不堪。
没有什么是简单的。曾经。
想洗脸吗？在这 60 秒内，您 1 岁的孩子要么倒掉了浴室的垃圾桶，要么试图玩弄花露水。
想每顿午餐？宝宝想在你的怀里。但后来下来。然后再回来。不行，下来。现在她想要你吃的东西——直到你给她一些她自己的。然后她把它扔在地板上。
在图森为孩子们做的有趣的事情
一切都是这样，一整天。没有如果它必然是惊天动地的。但是日复一日的累积效应只会让你筋疲力尽。
所以要注意这一点，POSAHP。与您的 SAHP 开诚布公地交流他们和您自己的需求，并优先考虑真正重要的事情，这样您的伴侣就可以腾出一些我急需的时间。
2. 如果房子看起来和你离开时一模一样，我们已经工作了一整天。
有 我家的基本混乱程度 几乎所有的时间。我不说话 囤积者 -级别的污秽，但无论我多么频繁地直起身子，游戏室地板上似乎总是有玩具，咖啡桌上散落着火车杂志，走廊上散落着一串串杂物。
因此，一个比我自己的丈夫更不开明的丈夫可能会在他下班后走进门，看到混乱，并想天啊，女人，你一整天都在做什么？但是当你不在的时候，POSAHP，一个 额外的 发生了 74 次混乱并被清理干净。所有 12 个 Play-Doh 容器都被打开并玩了大约 4 分钟，之后您的 SAHP 花了 20 分钟清理餐厅地板上的霓虹粉色分子（可能是在 1 岁的孩子试图吃掉它们的时候）。所有的沙发垫都被拆除以建造堡垒，然后返回，依此类推。
当你走进门时，你有 不是 了解您外出时发生的事情，因此请保持友善并做出判断。
并且与真理二号直接相关……
3. 提高生产力是不可能的。
当我试图做一些晚餐准备时，婴儿正在从厨房抽屉里拉出所有的洗碗巾。当我终于有时间从儿子的梳妆台抽屉里清理太小的衣服时，孩子们发现毛绒玩具上有一个小裂缝，并有系统地清除每一块填充物，兴高采烈地将细碎的棉花抛向空中。
每个完成的任务都会留下一个新的任务。
午睡时间呢？你问。我敢肯定，有些 SAHP 的孩子会幸福地小睡一天。但我们很多人都不是，我认识的很多妈妈（比如我自己）在家工作，所以午睡时间 = 工作时间。
但即使您的 SAHP 不从事有偿工作并且有孩子是冠军午睡者 ，只要记住他可能是多么筋疲力尽（见真相1），这就是 只要 当天需要做的任何事情，他都会有休息时间——打电话到医生办公室，快速锻炼，淋浴，安静地吃一顿饭，或者是的，甚至是当之无愧的放松机会。因此，如果您回到家，而您的 SAHP 还没有设法重新灌浆主浴室，请让他们休息一下。
4. 即使您在家，我们也是事实上的看护人。
在我丈夫可能没有意识到的情况下，发生了一件奇怪的事情。由于大部分时间都是和孩子们在一起，即使他不工作，我也默认对他们负责。所以如果我需要在没有孩子的情况下做一些事情（比如在我臀部没有一个小人的情况下扔一大堆衣服），我必须 做出安排 .可能就像说嘿宝贝一样简单，我在地下室的时候你能留意他们吗？ （为了记录，他总是很高兴地同意）。
这似乎没什么大不了的。但是当你真正考虑它时，它有点巨大。灵活性和独立性的丧失会以一种微妙但心理上疲惫的方式影响我们的 SAHP。
作为 POSAHP，您可能只是宣布您正在洗澡。这是理所当然的，不用说孩子们会得到照顾。这可能看起来并不奢侈，但作为 SAHP，我可以向您保证它是。只要意识到这种动态并尽可能多地适应。
***
现在，如果您碰巧是作为单亲或在有两个父母全职工作的家庭中阅读本文，您可能会想， Blah blah blah，另一个 SAHM 抱怨她的困境。她不知道她有多容易。
但这种育儿事情对每个人来说都很难，也不是谁最难的较量。我写的是我所知道的：全职父母的挣扎。我们越能相互理解，就越能尝试让这个育儿之旅对我们所有人来说更轻松一点。
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