如何判断你的护肤程序中是否有什么突然让你大吃一惊

那种“干净”、“天然”、“低过敏性”的产品可能会导致你的皮肤变得疯狂——这就是该怎么做。

除非你超级喜欢 美容护肤 ，您可能不会过多考虑 日常生活中的产品 .我们中间谁总是 有足够的时间 除了在重要部位弄些肥皂和涂抹一些润肤霜之外，还要考虑一下吗？

如果您注意到一些奇怪的皮肤问题——也许是一些无法解释的瘙痒或紧绷干燥的皮肤，即使在外面温暖潮湿的情况下也是如此——您可能没有意识到这可能是对您一直使用的护肤/美容产品过敏 年 .是的，您可以经常使用某些东西，然后突然发现自己对它过敏。这是命运的残酷转折，可能会导致许多你永远不会想到与你信任的人联系起来的奇怪症状 一块肥皂 .

以下是直接从皮肤科医生和过敏症专科医生那里了解如何知道您正在处理接触性过敏症以及该怎么做。

皮疹、水泡和渗液，天啊！

您已经知道过敏反应的明显迹象：发痒、发红、愤怒的皮疹会起泡、肿胀、渗出、破裂或结痂，具体取决于过敏的严重程度。可爱，对吧？但是有两种类型 接触性皮炎 — 刺激性和过敏性 — 后者可能会导致您出现神秘的头部（和全身）抓挠症状。

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根据梅奥诊所的说法，最常见的类型是刺激性接触性皮炎。当刺激物（通常是漂白剂或清洁剂等化学物质）损坏皮肤的外保护层时，就会发生这种非过敏性皮肤反应。接触刺激物后您很快就会产生反应。

过敏性接触性皮炎 是一个更棘手的野兽，因为过敏或敏感性往往会在反复接触后累积，因此很难准确查明是什么导致了问题。拿离你最近的洗手液或一瓶乳液，然后查看成分表。在几十个科学化学名称中，你能准确地说出你可能对什么过敏吗？确切地。

你应该找什么？

“接触过敏 能 几天内就会出现——至少在你第二次接触该产品后——但如果你最终对某种产品或成分过敏，它们也可能在数月或数年后出现，”董事会认证的皮肤科医生兼创始人 Geeta Yadav 博士解释说 面皮肤科 .而且这种反应可能不会停留在使用产品的地方，因此您可能会在使用指甲油、染发或尝试新的美容或护肤产品后几天或几周注意到全身瘙痒，补充道 凯瑟琳达斯 , MD, 免疫学家 密歇根过敏、哮喘和免疫学中心 .

除了你的超级明显 皮疹症状 ，两位医生都指出，接触性皮炎会以多种不舒服和彻头彻尾的痛苦方式表现出来。您可能还会遇到：

• 皮肤感觉紧绷、干燥或不舒服
• 皮肤色素沉着过度和/或变色
• 粉刺
• 皮肤潮红
• 感染迹象（如绿色或黄色脓液）
• 烦躁/情绪变化和行为问题

“更严重和意想不到的反应是广泛的皮疹或瘙痒，使您无法入睡或度过一天，”Yadav 说。 “有时身体的其他部分会通过在其他地方出现湿疹来对接触过敏做出反应。”无法解释的症状绝对会影响您的身体 和 心理健康什么的 这位作家 知道 太好了 .

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另一个恼人的因素：任何人都可能发生接触过敏 随时 几乎任何事情，这意味着“如何”和“为什么”通常没有太多押韵或理由。

那你该怎么办？

“如果皮炎发生在你不记得有过直接接触的地方，接触过敏有时很难诊断，”达斯说。 “通常，我们在日常生活中使用了太多不同的配方，以至于很难确定是哪一种配方引起了反应。当您对刚开始使用的特定产品产生反应时很明显，但如果您对某些东西产生不耐受这在你的养生法中已经存在了一段时间，它成为一个挑战，”Yadav 补充道。

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拜访过敏专家是您最好的选择，因为 补丁测试 将有助于确定哪些试剂引起了反应。斑贴测试涉及医生将常见的过敏原放在您的皮肤上两到三天，然后再回访以查看结果。找出导致接触性过敏的原因可能是一个长期的消除过程，无论是衣服和珠宝上的金和镍，还是您每天都在使用而没有事先发现问题的产品。

从 广泛的 根据个人经验，我可以说包装上的流行语——“干净”、“天然”、“有机”，甚至“低过敏性”——如果产品引起接触过敏，意义不大。 “你觉得可以帮助皮肤的产品有时也会伤害它，”达斯说。 “Neosporin 是第三种常见的接触性过敏原，但人们可能会在没有意识到的情况下将其涂抹在皮疹上以使其好转。羊毛脂是许多乳液中发现的另一种常见过敏原，如 Aveeno。有人可能会在皮肤上涂抹 Aveeno 乳液，但可能让他们的皮疹变得更糟。”

关键的第一步是找到一位可以帮助您解决问题的过敏症专家。即使您只是轻微地受到皮肤问题的困扰，也值得进行一次贴片测试，以帮助您感觉更好，并找到不会让您的皮肤出现异常反应的产品。

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