这就是成为双相情感障碍妈妈的感觉
海伦娜·波格雷布·卡特摄影/盖蒂
当我准备离开去进行一个漫长的周末旅行时,我不知道我正在滑向低谷。在准备的匆忙和兴奋中,我没有足够注意自己的情绪,没有监控。但我应该意识到。
我对孩子们很生气:他们什么都做不好。下一秒我被悔恨吞噬,为他们哭泣:他们会这样记住我吗?当他们站在那里时,我对他们感到怀旧。我还保留着我拍的照片,在我五点三十分开车去机场之前,他们站在我们的厨房里对我微笑,抽泣着。我四岁的孩子穿着他的三角龙连帽衫,笑得合不拢嘴。我 6 岁的孩子穿着一身黑,面带微笑;我八岁的孩子拿着我的水瓶,笑得可笑。在机场看到这些照片我哭了。
当我哭泣时,我的孩子们可以露出那些真诚的笑容,这证明了我哭的频率。这只是妈妈当妈妈,妈妈有时会哭得很厉害。这只是风景的一部分。至少,我设法说服了他们。因为我有躁郁症,以前叫躁狂抑郁症。
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当我螺旋式下降时,当最小的孩子不停地哭泣时,我可能会因为沮丧而哭泣。当一天没有按计划进行时,我可能会哭,我把午餐烧了,我不知道该给家人吃什么。当我不知道穿什么时,我可能会哭。当我看到时我可能会哭 时间的皱纹 在 Target 中,我记得有一个黑人女孩正在扮演 Meg,这是开创性的、令人惊叹的,我的儿子们将永远知道 Meg 是黑人。
这些都是我下滑的迹象。
我们的家人经常谈论我生病了。很多关于我为什么哭——因为我生病了——以及我如何吃药,但药并不总是有效,所以有时会流泪。那眼泪是好的,无害的。
我对孩子们隐藏了我躁郁症最严重的部分。我用纯粹的意志把它抱在一起 八爪鱼 直到我丈夫回家,然后撤回卧室抽泣,抽泣和抽泣。当他照顾我时,他们会看太多电视,而他会抚摸我的背,我告诉他我在一个小时内是多么无用。最终,我会睡着。然后我会感觉好多了。当它变得非常糟糕时, 我会想自杀 .然后我会想到我的孩子。他们会把我从悬崖边拉回来。
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然后是躁狂期。
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我们做工艺品。我们做很多手工艺品。在我的自然状态下,我是 Pinterest 爱好者。我的孩子们制作了人类心脏模型和象征宙斯的金色金属雷电。 这一切都在短短两天内 .我们每天早上都在完成我们的家庭教育计划,然后每天下午去郊游——去公园、去塔吉特、去朋友家。
但躁狂症还有更黑暗的一面。
我在网上和 Target 上花了太多钱,虽然这并没有真正影响我的孩子,除了向他们表明我买了我们不需要的东西 - 随机的情人节表!独角兽窗户紧贴!但是当我们从马拉松郊游回家时,我把孩子们抛在脑后。我告诉他们这是以自由范围比赛的名义,而且部分是。但后来我开始缝纫。我缝,缝,缝。当我丈夫回家时,他会照顾我,而我又缝了一些,我一直缝到睡觉时间,也许会休息一下吃晚饭。
在这些时候,我和孩子们在一起很有趣。我很冒泡。我读 没有图片的书 并在他们的嘴里喷上鲜奶油,听他们谈论给四岁孩子的无休止的艺术项目浇水和生产更多的建筑用纸。我们的房子可能不干净,但他们很高兴,他们不必看到妈妈看到一本平装书就哭。
我吃药了。我的浴室柜是制药奇迹,名副其实的药店。尽管有治疗身体状况的药物,我有治疗一般抑郁症的药物、治疗焦虑症的药物、治疗多动症的上药、小剂量的非典型抗精神病药,以及我的救星,治疗双相情感障碍的老派疗法——锂。我需要这些药才能活下去。 33 岁开始服用锂盐后,我的生活第一次平衡了。在此之前,我一直骑自行车,倾向于短暂的躁狂周期,中间夹杂着长时间的低落,这让我看起来像是患了抑郁症。现在我们知道可以识别我滑下来的迹象,并可以相应地调整我的药物。
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这意味着很多医生预约。我通常安排在我丈夫下班的同一时间,所以他在医生那里和我见面,我们换车和孩子,然后他开车送他们回家。他们抱怨我的约会,因为这对他们来说真的很累,我们解释说,为了让他们的妈妈感觉良好,快乐,我需要去看医生。同样的事情发生在我们经常跨城去药店的跋涉中。药让妈妈不生病,我丈夫会解释的。
这就是我们如何构建它。我病了。我有慢性病。妈妈没有疯。妈妈不是坏人,也不是错误,也不是过度情绪化。妈妈有时可能会哭,但它发生了,她真的无法帮助它。
有时候,这可能会很艰难,独自一人带着三个孩子和一个在我脑海中咆哮的怪物。我打电话给朋友。我打电话给我丈夫。我打开电视,阻力最小的父母路径;我们听 汉密尔顿 。
但大多数日子,大多数日子,我都很好。我不知道你患有双相情感障碍,最近一位朋友对我说。那是因为我的狂躁高潮通常看起来就像是热情。我对大多数人隐藏了我的低谷。我的孩子们看到他们,上帝保佑他们。但他们已经学会了应对。我讨厌那个,比什么都重要。我讨厌他们不得不应对和调整。但他们已经学会了。我希望,虽然这确实让他们有些无辜,但它教会了他们同情。那么它将会是——也许不值得——但甚至是史蒂文。某种交易。一个糟糕的交易。但毕竟是交易。
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