为什么我的腿一直如此发痒？

皮肤科医生解释了如何实际帮助您的乳液有所作为。

您每天晚上都在乳液上涂抹，但是每天早晨，您的双腿仍然醒来 发痒又干燥 。这里发生了什么？乳液曾经足够了，所以为什么我的腿一直如此发痒？如果您发现自己正在使用乳液，油和身体黄油，那么您并不孤单。根据皮肤科医生的说法，事实证明，腿上的皮肤很容易随着年龄的增长而变得更干燥，而且您可能正在做很多事情来为干燥做出贡献，甚至没有意识到。无论您是否愿意放弃他们（最好的热水淋浴）取决于您。

为什么我的腿这么痒？

对于初学者来说，如果您的腿超痒，请知道您的皮肤很可能会干燥。 “腿部皮肤发痒的最常见原因将仅仅是由于皮肤干燥。因此，如果您的腿发痒，皮肤看起来干燥和片状，您会感到非常舒适。” 布鲁克·杰菲（Brooke Jeffy） 是亚利桑那州斯科茨代尔的董事会认证皮肤科医生，也是青年护肤品牌的创始人 btwn 。

“剃腿或尝试新产品可能会导致过敏反应，” 诺亚·格雷奇博士 ，曼哈顿MDCS皮肤病学的董事会认证皮肤科医生。 “有时，剃须工具的剃刀叶片可能会刺激皮肤，从而导致头发向内生长，从而导致敏感和发痒的皮肤。接触过敏也会引起整个体内发痒。”

但是引起瘙痒的常见皮肤疾病呢？ “腿上的皮肤发痒也可以归因于某些慢性疾病，包括湿疹和牛皮癣。湿疹是一种慢性皮肤病，表现为红色，发痒和刺激的皮肤斑。牛皮癣是一种与免疫相关的疾病，斑块出现在人体的部位。”他确实指出，湿疹往往会影响儿童，而牛皮癣通常在成年初发育，因此您很可能已经知道您是否患有这些疾病之一。

杰夫补充说，随着年龄的增长，我们的循环变得更糟，循环受损的一种副作用是您的下肢皮肤干燥。因此，即使您的日常工作没有其他改变，也可能就是 衰老改变了您的皮肤需求 。

如何让双腿停止瘙痒

如果每天晚上睡觉前都没有乳液，那么这里有一些生活方式的改变，您可以做出片段，杰夫说应该有所帮助：

• 从内部喝大量的水以补充皮肤。
• 当选择可能会干燥或刺激皮肤的保湿剂和沐浴露时，请享用无香料。
• 每天将保湿剂涂在潮湿皮肤上。杰夫说：“因此，淋浴后立即涂抹乳液或在皮肤上喷水以准备[先]。”
• 以短，凉爽的淋浴。超热水正在干燥。
• 在您的房间里用加湿器睡觉。
• 在饮食中加入omega-3和胶原蛋白补充剂。
• 穿宽松的衣服，尽可能避免羊毛和聚酯纤维，因为两者都会刺激干燥，敏感的皮肤。

如果您正在竭尽全力为皮肤补充水分，而事物没有改善，或者刮擦很严重，并且使您无法入睡，杰菲建议安排与医生预约。某些药物可能会引起发痒的腿，甲状腺糖尿病或问题也会引起腿部发痒。

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