为什么在我的月经期间感觉就像我在阴道里被拳打了？

抽筋是一回事，但这只是残酷。

每个人的时期都不同。有些人有激烈的抽筋，有些人的乳房变成肩膀上的炮弹，有些人可以小睡18个小时，但仍然需要更多休息。每个人都有自己的时期疼痛和痛苦的方式，但是对我来说，我永远无法完全克服 - 这种疼痛，沉重，酸痛使您感到自己像在阴道中被拳打过。

当然，我可以服用布洛芬，喝大量的水，穿我最柔软的运动裤，但是在某个时期，这种疼痛仍然没有办法。实际上，在生了三个孩子（其中两个我从那件事中推出）之后，我认为我期间的阴道疼痛变得更糟。那么，什么给呢？您期望流血，不舒服，并让子宫觉得它实际上是在身体内部分开的。您真的也必须遭受这一苦难吗？

好吧，是的。有点儿。

ob-gyn护士雪利酒·克拉克（Sherry Clark）通过电话告诉我，虽然外阴痛可能很激烈，但确实没有什么可担心的或烦恼的： ，但是您的阴道实际上也可以抽筋。因此，当您的子宫露出衬里时，它也会在外阴中引起一些th动和疼痛。”克拉克还指出，有时您使用的任何时期产品都会刺激外阴，因此，如果您感到疼痛，请更换卫生棉条或垫子会有所帮助。

而且，如果您认为您的子宫颈放置仅在怀孕期间很重要，请再考虑一下。在月经时，您的 子宫颈坐得很低 ，这可能导致低于低于您的压力，这会使您的外阴感到沉重。

当我问克拉克（Clark 猜测 有帮助 - 每个人都说的话。她说：“没有人喜欢听到它，但是在月经周期期间的锻炼和故意运动确实可以提供帮助。” “温暖的浴缸也很有帮助，如果您发现温暖的加热垫有助于抽筋，只需向南移动一点，看看是否有助于缓解疼痛。”

幸运的是，克拉克说，这种疼痛通常只能在您的期间持续一两天（“大多数患者提到这是周期的第一天发生的事情，”她说），然后您可以自由地回家。您知道，除了其他一切。

但是，如果您即使在您的时期之外也会遇到外阴疼痛（至少持续三个月），您可能会经历 外阴痛 。这种情况的特征是持续的疼痛和燃烧在如此强烈的外阴中，甚至很难坐。如果您是一个在您的时期和/或激烈抽筋中流量大的人，那么 可能比其他人更多地体验外阴痛 ，根据一项研究。对于任何这样的痛苦，您都需要与您的医疗保健提供者联系。

现在，如果我们只能弄清楚什么会阻止与酸痛外阴区域同时发生的时期大便，我们可能会处于相当好的精神。谁经营世界？我们所有人都有时期。甚至我们中的那些人坐在冰袋上。

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