我完成了新年计划

不再是“新我”。我很好。

每一天的开始都是一样的：我把闹钟打了五次。然后我步行到洗手间，每走一步都感觉关节在呻吟，因为我在思考什么时候起床变得如此繁琐。在我使用浴室并在脸上泼水试图醒来后，我站在镜子前进行评估。从头到脚，我盘点了一下——从头顶的黑色海洋中探出的灰色金属丝，眼睛下方不断增长的眼袋，以及在重力作用下向地球招手的下垂胸部。母性也让我的上腹部快乐地翻滚，这与牛仔布等坚硬的材料搭配起来效果不佳。

我一生中的大部分时间都很瘦，但很少有人让我相信这一点。作为一个非常年轻的人，我的身体受到了太多的关注和重视，这是有害的。它影响了我与食物和我自己的关系。所以每一年，我都向自己保证明年会有所不同。我向自己保证我会改变。从 1 月 1 日开始，我不仅会变瘦，还会阅读更多书，进行更多冒险，成为最好的自己。

但不知何故，年复一年，我要么保持相同的体重，要么增加一点。我的书架上有一堆积满灰尘的书。当我坐在沙发上时，我滚动浏览着朋友们度过美好假期的照片，哪儿也没去，什么也没做。我站在同一面镜子前，哭笑不得。

我还有一盒 年度决议 我年复一年地为自己做，可以追溯到我上高中的时候。我记得在年底打开它们，失望地叹了口气，因为我意识到我没有遇到任何一个。每年，我都会畏缩，意识到我也增加了多少体重。这始终是最困难的决议，而且可能是每个人都会做出的决议。

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每个新年都以蔬菜和锻炼开始，最终变成“我将在星期一重新开始”的承诺。当我意识到冬天融化成恐慌的春天 泳装季 再次降临在我身上。 Summers 会继续竭尽全力躲在宽松的衣服里，直到我能在秋天凉爽的怀抱中欢欣鼓舞，在秋天的怀抱下我可以穿上超大号的毛衣。

我在一个斯里兰卡社区长大，那里不仅我的母亲好心地监测我的腰围，而且从中学开始，任何没有任何实际关系的“阿姨”都会在聚会上走到我面前评论我的身材.它在文化上是可以接受的，并不意味着恶意。然而，作为一个易受影响的、成长中的年轻女性，这是相当有害的。不仅如此，我还是个 90 年代的孩子，那个时代很瘦！消息响亮而清晰：我身高 5 英尺 3 英寸，体重 130 磅，身材矮小，肌肉发达，不合时宜。

好吧，我累了。日复一日，想着我的样子和别人对我的看法，这样的生活真让人筋疲力尽。我希望能够吃一顿饭或经过镜子而不考虑我的体重。

今年，我完成了。我不会再重复这个循环十二个月了。我已经取得了很多让我引以为豪的成就。我正在抚养两个很棒的孩子；我有一个非常可爱的丈夫和一个有时干净的温暖的家。我有点大号，因为我真的很擅长烘焙和烹饪，而且我创造的食物让我周围的人开心。

我的身心健康是我将努力保持的唯一目标，以实现前进的目标。我永远不会重置它们，它们也永远不会改变。但他们会推动我做出的决定。我不需要成为一个新的我。我只需要学会喜欢我现在的样子。我认为是时候决定我今天是否足够好。

钱迪·凯尔西 是一位妻子和两个母亲，她的家人住在底特律市区。她是一名物理治疗师，业余时间喜欢阅读、烘焙和写博客 mommingonfumes.com .

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