显然，用生大蒜擦你的痘痘是新的“它”斑点治疗方法
你可以让吸血鬼远离你，但这真的能治愈你的痘痘吗？
又一天，又一个 TikTok 皮肤被黑客入侵。这次，不再每天喝丁香水来神奇地收紧你的楼下（ 不，这不是玩笑 ），内容创建者建议您 吃丁香 每天吃生大蒜来对抗荷尔蒙痤疮。在某些情况下，他们甚至建议擦大蒜 直接涂抹在活跃的痘痘上 作为一种自然的斑点治疗（同时承认它燃烧得非常严重）。当谈到大蒜治疗痤疮，以及吃大蒜是否可以清洁皮肤时，皮肤科医生表示，没有太多研究证实它会有所帮助，但有一些明确的原因 不是 将蒜瓣擦在新长的痘痘上。
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众所周知，大蒜具有抗炎和抗菌特性，当您需要治愈痘痘时，这两种特性显然都是有益的。 一项研究 发现含有大蒜提取物的外用凝胶涂在皮肤上确实具有抗菌作用，但仍然发现外用抗生素克林霉素更有效。在 另一项调查 关于大蒜在皮肤健康方面的用途，研究参与者确实在将大蒜提取物涂在皮肤上时出现了一些不良反应，包括接触性皮炎，甚至出现一些起泡的皮疹。 凯特·詹姆森博士 美容医生兼澳大利亚青年实验室的医学主任表示，她担心这种趋势在网上蔓延，特别是因为将生大蒜擦到皮肤上的风险。
“大蒜会引起严重的刺激、过敏反应，甚至化学灼伤，这可能会导致炎症后色素沉着，”詹姆森说。她强调，支持其治疗痤疮功效的科学证据很少，这使得冒这个风险更不值得。 “最好依靠经过验证的、安全的痤疮治疗方法，而不是拿皮肤冒险。从源头解决痤疮至关重要，而不是依赖未经证实的治疗方法，否则可能会导致疤痕等长期皮肤问题。”
如果皮肤健康专家对用大蒜擦痘痘表示“不”，那么每天吃一瓣丁香怎么样？ TikTok 上的一些人建议将丁香浸泡在蜂蜜中，这样当你吃它们时，你也能获得蜂蜜抗菌能力的所有好处。
“大蒜和蜂蜜可能具有轻微的抗炎和抗菌功效，但没有强有力的证据表明它们可以清除痤疮。痤疮有多种原因，通常需要有针对性的治疗。在你的饮食中添加大蒜和蜂蜜可能会促进整体健康，但不会给你带来明显的皮肤改善，”詹姆森说。
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在 发布到她的 Instagram 上的视频 委员会认证的皮肤科医生谢琳·伊德里斯 (Shereene Idriss) 博士在引用上述 TikTok 时表示，专门吃大蒜来治疗荷尔蒙痤疮“肯定会失败”。
“荷尔蒙痤疮是由于荷尔蒙失衡导致的，即雄激素（即睾丸激素）过度活跃。与其试图重新发明轮子并在这个过程中伤痕累累，不如让我们去做我们知道有效的事情。”她接着解释了一些经过验证的荷尔蒙痤疮治疗方法，如螺内酯、避孕药或一种名为 Winlevi 的新型外用乳膏。
“当传统疗法不起作用时，自然疗法感觉方便、安全，并且在您的掌控之中，”詹姆森补充道。 “病毒式流行趋势和个人成功故事使它们具有吸引力，即使没有证据。与天然成分的文化和历史联系使它们对于那些寻找替代品的人来说是可信的，但仅仅因为一种成分是天然的，并不意味着它不会对你的皮肤有害。”
詹姆森没有尝试用大蒜作为局部治疗或每天吃一瓣丁香，而是提倡温和的护肤程序，定期洗头来帮助控制痤疮，并谨慎对待社交媒体护肤趋势。
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