一位妈妈解释了“不诚实的和谐”，这是婴儿潮一代常见的一种有毒的教养方式

我们的许多父母认为保持外表比开诚布公更重要。

不要惹事生非。顺其自然。不要掀起波澜。按书本玩。从容应对。 为了 婴儿潮一代 , 保持外表 是社会存在的重要组成部分。但一生将丑陋的东西掩盖起来可能会造成损失——他们的许多 X 一代和千禧一代的孩子都因此而受苦。

现在，“不诚实的和谐”这个词引起了30多岁和40多岁的父母的强烈共鸣，他们回顾自己的童年并试图以不同的方式做事。在被从小否认我们的经历和情感之后，事实证明我们很多人一直在拼命寻求验证，安吉拉·贝克在她的 TikTok 账户上表达了这一点， @ParkRosePermaculture。

她发布这段视频是为了回应一条评论，该评论写道：“这些人沉迷于‘不诚实的和谐’，在这种文化中，说出问题的人就是问题所在。”

贝克开始说道：“X 一代和千禧一代的同胞们，让我们来谈谈我们的父母以及他们对不诚实和谐的需求。”

邀请我们谈论我们的父母？我们进来了。

在谈到网上互动时，她说：“当我试图谈论我们小时候被养育的有毒方式时，很多婴儿潮一代告诉我要安静，告诉我，‘别再谈论它了。我们不需要听到它。继续前行。安静。'”

贝克认为，这种轻蔑的态度揭示了更深层次的东西。 “这表明，当我们公开谈论不舒服的事情时，他们缺乏处理所感受到的痛苦的能力，”她说。 “他们想要的是不诚实的和谐，而不是诚实的冲突。”

不诚实的和谐在实践中是什么样子的？ “对这些难题保持沉默。抑制你的痛苦，抑制你的创伤。绝对不要公开谈论它，这样你才能学会治愈并打破这个循环，”她解释道。 “最重要的是我们拥有 外貌 和谐，即使表面之下并不和谐。”

这种心态的副作用可能包括讽刺、消极攻击、否认和滥用药物……但我们不会因为陷入其中而毁掉晚餐。

“婴儿潮一代的父母希望一切都是美好而美好的，而不是优先考虑孩子的需求，这才是我们经历过的许多有毒养育方式的原因。”

感觉得到验证了吗？抖音观众做到了。

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“太感谢了！我是一名 49 岁的骑自行车的人，现在坐在卧室里哭泣。你刚刚给我的黑暗命名了！”

另一条评论写道：“我的婴儿潮一代父母宁愿不再和我说话，也不愿承认他们所做的一切。”

这个话题还引出了很多正在结束这个循环的人。

其中一位说：“这正是我的家庭动力。我就是问题所在，因为我不会保持沉默。不再。不会再有。”

我们已经准备好接受更多的真实性。 “如果我以充满活力的快乐以外的方式回应‘你好吗？’，我的父亲就会被激怒并生气。我曾多次被告知“不要惹事生非”。有毒的阳性反应让人筋疲力尽，情绪也受到压抑。”

为了保护婴儿潮一代，可能有一种本能来保护他们的孩子免受可怕的混乱情绪的影响，这是他们学会保护自己的唯一方法。婴儿潮一代通常是为了被看到而不是被听到而长大的，他们内化了这样一种观念：坚持下去是为一个正常运转的家庭做出贡献的最佳方式。也许他们也值得一点验证。

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X世代和千禧一代进入了，他们是我们的个性很重要的文化的产物，我们感到有权力（或有权，取决于你问的是谁）去改变我们不喜欢的东西。我们和父母之间的摩擦是有道理的。

贝克与恐怖妈妈谈论了不诚实的和谐以及她从视频中得到的反应。

贝克分享道：“不诚实的和谐感觉就像一场游戏，一场我玩不好的游戏，尝试与需要这种方式的人沟通对我来说总是令人沮丧。” “为什么我们不能直接说出我们的意思呢？每个人都能看到房间里的大象——为什么我们要假装看不到呢？”

在她的家庭中，贝克努力避免不诚实的和谐。例如，她分享道：“我的孩子们总是可以自由地告诉我他们的想法，而不用担心受到惩罚。我的孩子永远不会因为诚实而惹上麻烦。创造一个安全的环境，让人们可以说出困难的事情并解决困难的对话，这对于打破不诚实和谐的循环非常重要。”

“实际上，我对视频反应以及这种体验的普遍性感到非常震惊，”她告诉我们。令人惊讶的是，“在这样的家庭中长大的人受到了多大的伤害。他们是如何被那些本应爱护和引导他们的人感到气愤和困惑的。 “它让我了解了人们有多么渴望诚实和真实，以及我们作为一个社会需要做多少技能建设。”

她发布了一段回应视频，分享更多她的反思和感受。

展望未来，她一直在考虑，“如果我们能够在人际关系中培养安全感，进行困难的对话并解决冲突，而不是逃避冲突并产生怨恨，社会会是什么样子。”

对不诚实和谐的认识只是提高情商和改善人际关系的一种方法。正如贝克所说，我们正在治愈自己，希望能够“让子孙后代免受我们必须经历的创伤”。

作为父母，我们有机会让孩子适应不适。他们将继承一个需要解决很多问题的世界，因此，正如贝克重申的那样，“我们需要采取任何方式来减轻他们的负担。”

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