与特别嘉宾Neha Ruch询问可怕的妈妈
本周，我们的育儿建议专栏欢迎Neha Ruch向读者提供她所有最佳建议和想法。
询问可怕的妈妈是我们每周的建议专栏，其中可怕的妈妈编辑和客人编辑（像您这样的妈妈）会回答您的燃烧问题。您可以将有关育儿，家庭和关系的所有问题和难题发送给 askscarymommy@bdg.com （不用担心 - 我们会让您匿名！）。
性感的东西给你的男朋友发短信
Neha运动 正在重新定义从职业生涯中休息一下以专注于家庭的情况。在成为一名妈妈之后，鲁赫（Ruch）在自己的职业生涯中停了下来后，成为了该领域的思想领袖，帮助成千上万的父母过渡了孩子，然后在生孩子后回到了传统工作。
换句话说，她几乎是您可以询问与孩子，职业，待在家里以及介于两者之间的所有事物的最佳人物。她本周加入了请恐怖妈妈的要求，分享了她关于育儿，工作和宇宙之间的深入建议。
问题：我和我的丈夫都全职工作，但我在家工作。因此，我认为孩子们默认为我默认，即使他是一个非常有动手的爸爸，他愿意倾听和在那里为他们。他积极试图帮助引导事情，以使我不是默认的父母，或者使它尽可能平衡，但是这样，这只是艰难的。有什么技巧可以重新设计这种动态或鼓励孩子们向他开放更多的技巧？
Neha Ruch：您并不孤单，有时WFH或兼职角色的灵活性既是一种祝福，也是这种方式的负担。我从不以50/50为目标，但感觉公平，公平。我确实认为与我们的孩子不同的情况（年龄/性别/问题）使我的丈夫以新的方式进入了更多的情感劳动。即使我的孩子告诉我这个问题，我也会和丈夫一起汇报，所以至少我有一个伴侣。
我可能会建议我的孩子与父亲进行后续交谈，以获得不同的观点（取决于他们的年龄），或者如果他们年轻的话，谈论这个问题，以表明他们的父亲同样开放并且有能力。
分居但与孩子住在一起
您会建议一个妈妈在工作中完全被烧毁但在家中被烧毁的妈妈吗？我散布太薄，感到不知所措！
我对此有很多要说的话，我认为部分是理想母亲的理想综合形象，当我们滚动饲料时，我们看到的是一个拥有完美家园的母亲的形象，另一个是一个从事艺术项目的图像，而另一个是一个从事艺术项目的图像，而另一个则是一个蓬勃发展的企业，我们将所有这些都放在一起，并认为一切都可能，现实是每个人都在幕后放松。而且我认为您应该每个季节都要确定您将要关注的事情以及要放开什么。
我在家工作，在工作时间和“下班时间”之间挣扎，都可以到达，但要花时间远离家庭时间。有什么技巧可以帮助我最好在一个屋顶下进行时将两者分开？
根据我的经验和社区中女性的经验，对自己的诚实期望和基于字面季节的现实（即落入学校或冬季假期等）的情况有所帮助。社区中的许多妇女将妨碍他们的早晨，以进行深度工作或会议时间，而安静的时间感觉更容易预测，并在更容易被破坏的时间内转变为精神纳税/管理员的工作。
我会补充说，仅仅因为我们灵活地工作并不意味着我们可以做所有的事情，这是一个容易陷入的陷阱。思考您可能需要在家庭中外包或委派（或取消担忧的自助餐）中需要的东西对于保留您的工作时间并为您提供当之无愧的时间仍然很重要。我确实认为找到一些仪式，无论是快速步行还是咖啡来开始“工作日”，最终的快速仪式有助于围绕它创建一些精神界限。
对于那些不仅暂停职业，而且想在呆在家里呆了几年后，不仅想改变职业道路/行业的人，您的最佳建议是什么？
停顿之后，枢轴很常见，因为养育孩子的时间可以揭示新的兴趣和想法。当您考虑下一步时，尝试寻找非传统的探索新行业的方式 - 帮助朋友开展业务，在类似领域的学校中自愿在学校中志愿服务，听播客/参加在线课程 - 这些有助于建立非传统体验，这些体验仍然可以作为您职业组合的增材层包装。
我很幸运能够在灵活和理解的地方工作。如果我的孩子在会议上生病且可见，那么每个人都会打招呼！您对正在求职的妈妈有什么建议，谁知道他们想在这种文化中工作，但不确定如何在几次采访中解决这个问题？
为什么孩子们吃他们的鼻屎
你好！！妇女返回劳动力的头号标准是灵活性 - 决定对您意味着什么很重要（即遥远，柔性的时间或理解环境）。一旦知道这一点，在您面试时，请与其他员工（理想情况下在类似情况下）交谈以获得真正的交易。我们 汇总 关于如何找到实际上是灵活的工作。
有关更多出色的育儿建议， 在线程上关注@neha_ruch。
有您不确定如何解决的情况吗？ 写问可怕的妈妈 从去过那里的真正父母那里得到答案。
如果在本文结尾之前还不明显，那么我们不是医生或律师。请不要将上述任何信息解释为法律或医疗建议 - 请为此咨询专业人士！
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