这是教孩子们不舒服时说话的方法
“选择您的不适，然后选择将帮助您的，而不是伤害您的不适。”
你知道你在你做的那张脸 卡在谈话中 您绝对不想进入吗？您的大脑在尖叫您要离开，但您保持了礼貌的微笑，试图寻找任何出口，试图不脱离 粗鲁的 - 但是结局似乎永远不会到来。
我们经常尝试教孩子如何 避免 不适当或不舒服的对话，但我们不能肯定的是它们不会结束。在不需要的谈话中，很容易感到“被困住”。所以，什么时候 Charisse Sims 9岁的女儿发现自己处于这种情况，她确切地教了她如何摆脱困境。
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“立刻，当她开始进行谈话时，我可以在你的脸上看到你感到不舒服，”西姆斯在Instagram卷轴上对女儿说。 “当您有这种感觉时，您对他们的反应应该是，‘我在这次谈话中感到不舒服。让我们谈谈其他事情。’”
模拟人生让女儿练习几次将短语重新回到她身上，问她是否感到不舒服。她说是的 - 老实说，谁不会？
“哪一个是更长的不适，需要10秒钟的时间说，‘我在这次谈话中感到不舒服。我们可以谈论其他事情吗？’” Sims问。 “或者，坐在20到30分钟的谈话中，您感到不舒服吗？”
哇。写下那个供我个人用途，tbh。
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孩子（甚至成年人）最终可能会陷入不舒服的情况下，因为担心会通过大声疾呼使它变得更加尴尬。但是，我们必须改变思维方式，并提醒自己，大声疾呼只是暂时的。
“告诉人们停下来是不舒服的。这是不舒服的，就像‘我真的不喜欢你在做什么，’，因为您担心自己会伤害他们的感受，并且希望他们喜欢您，” Sims继续说道。 “但是坐在那里并且长期感到不舒服也很不舒服。因此，选择您的不适，然后选择会帮助您的，而不是伤害您的不适。”
评论部分感谢Sims为她的女儿（以及我们所有人）提供我们保护自己所需的工具。
一位用户说：“我爱你的爱你给你的女儿通过给她那些“武器”或“盾牌”来度过一生。我正在从本课程中学习，”一位用户说。
“感谢您对此进行建模。这也让我想到了我的儿子说的时代，‘我现在不想谈论这个时代，我很高兴他感到有能力相信自己的直觉并使用他的声音，”另一个妈妈写道。
“在这里成年的女人……但是谢谢妈妈……每个人都需要尽早进行这次对话，”另一个人补充说。
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向模拟人生大喊这一重要课程，以维持我们的自主权和保护我们的界限。
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