团队运动为孩子们提供的 17 个好处

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萨曼莎·库尔

你可能永远想象不到自己成为足球妈妈，但是棒球妈妈呢？或者一个篮球妈妈？如果您有孩子，则完全有可能——甚至可能——您最终会在场边为您的小运动员加油助威。您的孩子可能想参加多项团队运动。他们可以选择棒球 , 足球，甚至冲浪。全面披露，成为一名体育妈妈意味着您将行驶数千英里，并且可能还要燃烧数千美元。你知道吗？这一切都是值得的。因为无论这些新防滑钉上的价格标签如何，团队运动的好处要大得多。

团队运动不仅仅是身体上的好处。它们是一种奇妙且超级有趣的探索和发展方式终身技能 .以下是孩子们可以从团队运动中受益的 17 种方式。

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1. 团队运动增加自尊。

成为团队的一员，目标一致，是与队友和教练等人建立联系的绝佳方式。为团队做出贡献，无论是领导职位，最终都将有助于增强孩子的自尊和自信 .成为团队的一员可以让孩子们给予和接受表扬，而从队友或教练那里得到认可表明他们的努力得到了认可，因此会提高自尊。

萨曼莎·库尔

2. 团队运动建立牢固的关系。

我们花了几个小时上下班，并与来自各个团队的父母和孩子一起在场边。父母、兄弟姐妹和队友之间的友情和支持是真正的纽带。我们的共同目标是希望球队和球员取得成功。当您身体无法到场时，以及您的孩子需要支持时，我们会相互依靠来填补空缺——这种信任在场上和场外都体现出来。

萨曼莎·库尔

3. 团队运动有助于培养批判性思维技能。

每场比赛的情况都完全不同。战术、对手、优势和劣势都需要考虑在内。有时球员需要弄清楚如何关闭另一支球队的明星球员；其他时候它试图弄清楚如何使用他们自己的玩家来绘制错误。无论遇到何种挑战，都需要批判性思维技能来解决它。

4. 团队运动告诉我们生活并不总是公平的。

这在任何年龄都是一个艰难的教训。我们有裁判在明确（在我们看来）应该判罚时没有判罚改变比赛规则的判罚……而且我们也有判罚判罚，如果说实话，我们实际上不配判罚。这里的教训是，游戏中有一个负责拨打电话的人，无论您觉得可能打错电话的感觉有多么强烈，您根本没有改变电话的权力。事实上，你不仅（通常）不能改变电话，而且你还需要接受他们并迅速前进，因为通常争吵和抱怨只会对你的表现和比赛产生负面影响。

萨曼莎·库尔

这张照片是在我们发现由于文件提交不正确而被取消夏威夷地区锦标赛资格后拍摄的。完全脱离了男孩们的控制，但他们还是承受了后果。惨痛的教训。

5. 团队运动告诉我们，生活有时很艰难。

有时，无论您如何努力工作和准备，不幸的事情都会发生。（我看着你，在合资足球赛季的第一场比赛中脚趾骨折！）对于那些不幸经历这一令人心碎的教训的人来说，这对身心来说都是毁灭性的。唯一的选择是继续前进，按照计划，努力恢复。

6. 孩子们应该进行多项运动。

两个男孩都认为足球是他们的第一项运动。他们喜欢它，为它而活，每周玩几个小时。但是，我认为至关重要的是孩子们玩多种运动我们当然鼓励这样做。对于初学者来说，接受挑战对他们有好处，并且在学习对他们来说不容易的东西时要保持谦虚。

不同的运动需要不同水平的技能、专注力、耐力和体力劳动。与许多不同的教练和教练风格一起工作教会了重要的人生课程（即使是每场比赛都对裁判大吼大叫，每次输球时都会发脾气的教练。）这帮助我的孩子们学会了工作并尊重不同的教练风格，并练习其他与运动和生活有关的技能。

7. 团队运动帮助孩子学会接受失败。

糟糕的体育精神是丑陋的。没有人喜欢糟糕的失败者，但让我们面对现实，如果你为了一场足球比赛单程开车 2 小时，绝不输的感觉真好。但输球非常重要。随着终场哨声越来越近，我已经看到场上许多孩子（和父母！）的车轮脱落，输球的压力迫在眉睫。它很臭。感觉不太好。但以优雅和尊严的方式失败是一个重要的教训。直视一个你在过去 90 分钟内与之抗争的人并告诉他们干得好，这是非常困难的（尤其是对睾丸激素刺激的青少年而言），但非常重要。

这是从体育运动中吸取教训并带入未来的重要一课。优秀的教练会教导运动员以尊严和尊重的态度输球，并且总有一种学习经验可以从每次输球和失败中吸取教训。作为一个妈妈，最让我自豪的不是我的孩子是否进球，而是当我看到我的孩子们在每场比赛后与官员和对手握手时，无论结果如何。我的心在膨胀——这让我感到自豪，我觉得我做对了。

8. 团队运动帮助孩子培养性格和团队合作能力。

团队合作是我们一生都在使用的一项技能，因此尽早学习基础知识很重要。在年轻时参加团队运动可以让孩子们参与社交互动，共同努力实现目标，并培养团队合作和领导力等技能。成为团队的一员可以让孩子们梳理自己的长处和短处。

9. 团队运动培养毅力。

我的孩子们在比赛和训练中经常处于艰难的境地。我看到他们认识到问题并迅速适应情况并解决问题。我还看到他们被另一支球队以 8 比 0 击败。在这种压力下练习毅力可以导致更好的应对技巧，以及在学校或家里遇到挑战时的批判性思维技能。他们会适应以后生活中会遇到的高压情况，例如公开演讲或参加第一次考试。

10. 团队运动教会了 h 努力是有回报的。

没有什么值得拥有的事情来之不易。曾经。运动没有捷径（即使你是梅西！），成功的运动员都有一个共同点：非常努力和始终如一的奉献精神。人才在早年肯定会发挥作用，但随着他们的成熟，努力工作的人会升到顶峰。练习你觉得困难的技能可能会很无聊和乏味，但掌握一项技能只能通过高度的专注和工作来达到。你不能只是设定目标并希望它们实现；需要有一条明确的成功之路。努力工作会产生信心，然后产生结果，从而提高自尊。

11. 团队运动有助于控制情绪。

对于我的孩子们来说，这仍然是一项正在进行的工作……尤其是我的儿子朱利安。一位在赛季结束时颁奖的教练给了朱利安他的奖项，他说：“这个孩子在每场比赛和每一次训练中都表现得非常认真。这是真的。有时他会在每场比赛中沮丧地哭泣，但随着年龄的增长，他（大部分）学会了以建设性的方式来表达他的挫败感。

体育运动可能会让人非常沮丧——不仅对球员来说，对父母和教练也是如此。我们经常经历一些我们终生无法进球的比赛，或者当我们觉得裁判没有公平对待我们的球队时。体验沮丧和愤怒的感觉，并学会控制和引导这种感觉，将在生活的各个方面帮助玩家。

12. 团队运动培养领导能力。

我认为当教练鼓励所有孩子成为领导者时，这真是太棒了。这可以很简单，比如允许不同的球员在练习前进行热身，或者轮换每场比赛的队长。当获得领导机会时，玩家将被迫挺身而出，对自己和领导他人变得更有信心，进而发展支持他们生活的技能。

13. 团队运动教纪律。

团队运动要求孩子们在战术上、心理上和身体上都受到纪律处分。为了在体育运动中取得成功，孩子们要学会自我约束，以及如何在压力大的情况下以可控的方式行事。良好的纪律和决策将帮助他们在生活中实现目标并充分发挥潜力。

14. 团队运动可以帮助父母在场并教他们如何支持孩子。

比赛日对于最强壮的运动员来说压力很大，我们都经历过父母、球员和教练都失去理智的比赛。我明白了：投入了大量时间、金钱和情感，我不确定我是否认识真正喜欢失败的人。与此同时，我们正在为我们的孩子树立强有力的榜样，他们期待我们的指导。你对你的孩子说什么都不会让他们玩得更好。相反，试着说，我喜欢看你玩，在那里尽力而为，或者玩得开心。在你的下一场比赛中试试吧！