在怀孕期间你的伴侣可以做的 52 件事来帮助你

亚历山大纳基奇 / iStock

我们经常被告知怀孕是一个感觉焕发光彩和#SoBlessed 的时期。我希望上帝我不是第一个告诉你这是 离真相最远的事 .如果是这样，我真的很抱歉打破这个泡沫，朋友。

怀孕充满了气体和便秘。有人告诉你不能吃软奶酪、熟食肉或喝酒。没有什么合适的。你什么都想哭。如果你像我一样，那么你可能会暴饮暴食，因为荷尔蒙。

因此，当您忙于变得越来越大和情绪不稳定时，这里有一个快速列表，您的伴侣可以参考这些方法来支持他们生活中的美丽怀孕女士：

1。 愤怒和她一起吃饭，问她是否想要更多。

二。 建议擦脚（为她，而不是你）。

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3。 当她想说婴儿的名字或婴儿的时候，不管你的大脑在尖叫什么，你最好用嘴说，当然！

四。 告诉她她很热。

5， 给她更多的食物。

六 和她一起去所有的妇产科约会。

7。 当出现分泌物、痉挛、阴道、腹胀、痔疮或任何其他描述发光的词时，不要惊慌、畏缩或明显不舒服。

8。 给她买一个身体枕头。

9。 可能还有一些炸玉米饼。

10。 不要吃她不能吃的食物。

十一。 不要在她面前喝有趣的酒，除非你想戳破眼睛。

12. 负责清洁她够不到的所有东西，例如地板或盘子。

13. 垃圾话她未怀孕的朋友很瘦。

14. 亲她的肚子。

十五。 下背部摩擦真是太棒了。

16. 在你做的时候再给她擦脚。

17. 清洁浴室。

18. 对保险广告也会不理智地生气，也会泪流满面。

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19. 该死的洗衣服。

二十。 梳理她的头发，告诉她她很漂亮。

21。 不要评论奇怪的身体事物，例如下巴毛发或长出的脚。

22. 如果她想做一个疯狂的婴儿揭露，那就随它去吧。

2. 3. 托儿所规划同上。

24. 当你告诉她你讨厌她挑选的婴儿名字时，要格外小心。

25. 喜欢，也许不说 任何事物 首先。

26. 也许让别人毁了她的名字，比如你妈妈。

27. 给她更多的巧克力。

28. 当她抱怨怀孕症状时，实际上听她说。

29. 你完全同意瑜伽裤和超大号 T 恤绝对是孕妇装中最可爱的。

30. 再给她擦脚。

31. 和她一起做与婴儿有关的所有事情的白日梦。

32. 当她的性欲在孕中期变得疯狂时，完全放纵她。

33. 但是，当她经历“他妈的不要再碰我”阶段时，不要再提起它，因为那也是一回事。

3. 4. 同意她的看法，医生办公室的秤是完全被操纵的 错误的 .她并没有那么重，该死的。

35. 在孕晚期，不要抱怨 任何事物 .严重地。 STFU。

36. 撕掉部分 期待什么 谈论怀孕期间可能发生但可能不会发生的所有可怕事情的书。

37. 不要提到劳动——永远——除非她提到它，然后就 听 给她。

38. 不要问她她的阴道是否会​​永远伸展开来。说真的，不要。

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39. 当她大声想知道婴儿会有什么特征时，请始终避免尴尬的事情，例如多毛的脚或形状怪异的鼻子。 （你知道，如果你有的话。）

40. 再洗衣服。

41. 让她在你的床边。

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42. 没有任何理由，就告诉她你爱她。

43. 并告诉她她很漂亮。

44. 也许再给她一些巧克力。

四五。 当她对她妈妈发表的一些评论感到愤怒时，只需点头并倾听。

46. 帮助她制定可靠的生育计划。不要让她一个人这样做。

47. 如果可以的话，在该计划中为她增加额外的休息时间。

48. 如果她想为大型活动聘请摄影师，那就随它去吧。

49. 如果她想在 Facebook 直播大型活动，就随它去吧。

五十。 如果她想在一个有姐妹妻子和助产士圈子的田野中间自然分娩，那么请帮助她实现。

51. 如果她想要一个预定的剖腹产，那么帮助她实现它。

52. 如果你搞砸了这件事的任何部分并惹恼了她，那就继续愤怒地和她一起吃饭。

请记住，无论这份清单对你来说有多荒谬，她都在经历着敌意荷尔蒙的滑坡，这让她在幸福和这该死的糟糕之间摇摆不定。所以，帮她一把。给她巧克力，给她按摩下背部。

（免费电子书）

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