71% 的家庭精神负担落在妈妈身上——即使爸爸相信他同样分担它

一项新的调查显示，母亲承担的日常任务是其两倍多。

养育孩子并不容易，就这样。显然，抚养整个孩子不适合弱者，但加上 无形劳动 做家务……是的，很多。而且，妈妈们，如果您偷偷怀疑这有点 你的工作比爸爸还多 ，事实证明你没有错。

一项新研究发表在 婚姻家庭杂志 老实说，这证明了你已经知道的事情：妈妈们承担着家庭的大部分精神负担。来自巴斯大学和墨尔本大学的研究人员发现，母亲承担了 71% 的“认知家务劳动”，而父亲只承担了 45%。

“这类工作通常是看不见的，但它很重要，”主要研究人员之一安娜·卡塔拉诺·威克斯博士解释道。 “它会导致压力、倦怠，甚至影响女性的职业生涯。在许多情况下，怨恨可能会加剧，从而在夫妻之间造成紧张。”

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研究人员对美国各地 3000 名 18 岁以下儿童的父母进行了调查，他们的年龄、种族、民族、教育水平和家庭结构各不相同。值得注意的是，研究人员还包括了 LGBTQ+ 和单亲父母，这使得研究结果与现代家庭的谱系相关。

该调查询问了父母谁在家里负责不同类别的各种任务。首先，“日常”任务，例如决定做饭和跟踪家庭日历，这些需要持续关注。然后是“偶发性”任务，例如注意洗碗机等物品何时需要修理，或者研究银行账户或保险选项。

调查显示，母亲承担了 79% 的“日常”任务，是父亲（37%）的两倍多。虽然父亲承担了更多“偶尔”的责任（65%），但母亲也承担了 53% 的任务。

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研究人员指出，“偶发”任务的重叠表明，母亲和父亲会重复脑力工作，而不是分开进行。即使在传统上由男性承担的任务中，比如组织家庭财务，父母双方也倾向于承担责任，而且比例相似，母亲的这一比例为 61%，父亲的比例为 57%。

这种不平等的家务负担很可能超出了家庭范围。

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“根据 盖洛普 根据本研究引用的数据，职业母亲因父母责任而考虑减少工作时间或辞职的可能性是父亲的两倍，”研究人员解释道。 “这表明，家庭中不成比例的精神负担可能会影响女性的关键职业决策。”

这项研究还反驳了“女性天生”是更好的父母，或者更倾向于做家务的神话。他们发现，单亲母亲和父亲同等地处理精神负担，单亲父亲比伴侣父亲承担更多的责任。

研究人员还发现父母之间存在认知差距。与调查中逐项任务细分中显示的百分比相比，父母双方都倾向于高估自己所承担的家庭责任的总体份额。然而，父亲比母亲更有可能高估自己所承担的精神负担，并且更有可能认为精神负担是平等分担的，即使事实并非如此。

这种精神负荷分配不均的问题可以而且应该通过以下方式解决： 伙伴之间的对话 。但是，卡塔拉诺·威克斯博士指出，可以做出政策改变来帮助家长达成更公平的安排。

“展望未来，关心吸引顶尖人才的政府和雇主面临的挑战是如何制定支持母亲和父亲在家分担无薪工作的政策。我想到的一项政策是高薪、不分性别的育儿假——与欧洲其他国家相比，英国和美国都远远落后。”她说。

希望有一天我们会生活在一个这些政策解决方案成为现实的世界中——但在那之前，你可以将这份研究报告发送给任何敢于暗示你工作不够努力的人。

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