“喂食是最好的”很好，但我们不能忽视母乳的好处

卡文图片/盖蒂图片社

在我工作的时候 哺乳顾问 (IBCLC)，我看到妈妈们在母乳喂养方面做出非常艰难的决定。虽然我的工作是帮助每个妈妈和宝宝进行母乳喂养，但有时我的工作是帮助妈妈们放弃纯母乳喂养的想法（通常是因为母乳供应不足），或者帮助她们完全断奶。

有时——比如当婴儿未能茁壮成长，或者当母亲深陷产后抑郁症的阵痛时——我的工作是积极鼓励补充配方奶粉或完全断奶。我也毫不犹豫地这样做了。

除了像这样的危机情况，母亲可能决定不母乳喂养的原因有很多：性虐待史、禁止母乳喂养的医疗问题（如需要进行癌症治疗）、军队部署或根本不想继续母乳喂养.

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我强烈认为这不是我判断母亲的喂养选择的权利——这是一件非常个人的事情，任何告诉你母乳喂养是最重要的 只要 成为一个有联系、反应迅速的父母的道路是完全错误的。与宝宝建立联系的方式有很多种，也有很多优秀的妈妈选择不母乳喂养。

所以，在很多方面，我都参与了 Fed Is Best 运动和运动——其背后的想法是，最重要的不是你是母乳喂养还是配方奶喂养你的宝宝，而是你的宝宝吃得好而且快乐……你也是。

然而，我经常在 Fed is Best 运动中看到一些让我不安的事情，那就是整个事情很快就变成了母乳和配方奶粉的模棱两可。尽管说配方奶粉对您的宝宝真的和母乳一样健康让人感觉更舒服，但事实并非如此——我们通过掩盖真相或给他们提供虚假信息来伤害母亲.

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例如，我最近为可怕的妈妈写了一篇关于新发现的母乳益处的文章：它可以保护母亲免受肝脏疾病的侵害。它基于发表在 著名的医学杂志 并由该领域的医生和专家进行。我还引用了与研究没有直接关系的医生的引言，以支持研究中的主张。

然而，评论部分充斥着美联储是最好的支持者，他们试图拆散这项研究，说它一定不是真的，结果被夸大了，母乳和配方奶之间确实没有明显的区别。通常，这些声明是基于轶事证据（嗯，我的宝宝是用配方奶粉喂养的，而且很健康！），这不是证明声明的科学合理方法。

事实上，母乳是比配方奶粉更健康的婴儿食品。它具有配方无法复制的免疫和抗病因子。它有一些好处——其中一些科学只是触及了表面——对妈妈和婴儿来说都可以持续一生。这些都是各大医疗机构都支持的事实（ 美国儿科学会 , 世界卫生组织 ）。

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这并不意味着配方奶粉对您的孩子来说很糟糕——远非如此。拥有良好的整体医疗保健和终生营养，发达国家的大多数孩子无论是在婴儿时期喂母乳还是配方奶粉，都会做得很好。而且，母乳喂养并不是与宝宝建立联系的唯一方式。事实上，对于一些女性来说，配方奶喂养可能是与宝宝建立联系的更好方式。

但是，说母乳喂养没有任何好处是不正确的——并且把每一项研究都颠倒过来试图证明这是一种误导。有一种方法可以完全支持任何一种选择（或者如果母亲根本无法哺乳，则没有选择）而不会在这里混淆科学。

尤其是现在，我们在为家人做出健康选择时需要依靠科学证据——而不是所有似乎一直触手可及的伪科学大杂烩。更重要的是，我们需要能够清楚而周到地谈论这些事情，而不必担心我们只是通过陈述事实来自动羞辱某人。

女性应该能够 知情 是否母乳喂养的选择。希望在大多数情况下，女性将获得母乳喂养所需的支持——例如充足的休假时间、工作场所支持以及一流的、负担得起的哺乳支持。许多母亲没有得到这些东西，这很可怕，这也是许多母亲无法实现母乳喂养目标的部分原因。

当然对于一些母亲来说，不是母乳喂养 是 更好的选择。当涉及到这样的决定时，你需要考虑 所有的 图片 – 就像母亲的心理健康、她对母乳喂养可能禁忌的医疗的需求，以及她为孩子提供充足母乳供应的能力。

决定是否进行母乳喂养是一个复杂的选择，有时会让母亲感到非常痛苦。妈妈们在这些充满挑战的水域中航行时需要强大的支持。但是，在帮助母亲做出这个决定时，抹去有关母乳喂养的科学证明的事实并没有帮助。

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母亲比那更聪明，不喜欢被欺骗。我相信母亲比他们所知道的更强大，即使在她们处于崩溃边缘时——而充分赋予母亲权力的方法是向她们提供良好、清晰的信息，以及诚实、不评判的、 深爱 情感支持。

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