给配偶工作太多的孤独妈妈

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吃饭时打电话。半夜打电话。无论是下班后还是周末，都需要放下一切并离开的紧急情况。几乎在我们设法参加的每个社交活动中，都会收到紧急短信和电子邮件。

我们的婚姻中有一个明确的第三方，但不是另一个女人。这是我丈夫的工作。如果是别的女人，我说不定还能竞争。但是，当这是他的工作时，我该怎么办？我可以给他爱和家一般的舒适，但不能给他薪水、保险和退休福利。他是主要的养家糊口的人。有时我觉得自己像一个有糖爹的单亲妈妈——除了给我买糖的是糖爹，比如，真正的糖（和面粉、碎牛肉和冷冻华夫饼）。

一方面，我为他强烈的职业道德和对事业的奉献感到非常自豪。另一方面，我不禁感到有点愤慨，虽然他不遗余力地支持他的公司，但我却在家里承担了大部分的家庭责任——而且 一点点孤独 启动。

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不仅如此，还有我们在这短暂的时间里不断的中断 做 一起让我想拿起他的工作电话并跺脚。然后用车碾过它。然后把它扔进小溪里。然后潜入水中，取回它，并再次碾压它以进行良好的测量。然后吐在皱巴巴的残骸上。

但不管你喜不喜欢，这就是我丈夫。他的工作就是他的热情。他热爱自己的工作，这让他感到快乐和满足——如果这意味着他离开的次数比我希望的要多一点，那就这样吧。多年来，我们提出了一些应对机制，让我们在他不工作时感觉更加紧密，并在他工作时减轻我的一些孤独感。因此，如果您同意我的看法，请让我分享对我们有用的方法。

寻找可以一起享受的东西。

如果你有一个共同的爱好，很容易让你们在一起的时间变得有趣。它还减轻了一些压力，以最大限度地利用每一刻。 （额外奖励：您可以利用配偶工作的一些时间来练习踢屁股。）

做你的伴侣不喜欢的事情。

所以他没有看到观看每一个催人泪下的情节的价值 这就是我们 ？好吧，那么他不在身边是件好事，所以你可以通过电视狂欢或其他任何你喜欢他不喜欢的东西来抽泣。

为自己工作。

学柔术。找一门课，学习微积分、陶艺或寿司卷。或者专注于一些个人的呵护：没有你的配偶在身边，你可以在浴室门打开的情况下给你的马甲打蜡，通过家庭锻炼自由地咕哝，坐在涂有染发剂和面罩的沙发上，在你擦亮的时候戴上脚趾分离器干。而且由于（除了孩子们）没有人在那里见证你的美容仪式，它看起来就像你天生完美无瑕。

优先考虑约会之夜。

约会之夜应该是任何婚姻的强制性组成部分，尤其是当双方在夜间像船一样经过，在正常的工作周内几乎不见面的婚姻。它们让您有机会重新建立联系并享受彼此的陪伴，即使您只是在 Home Depot 附近走动。

如何对付一个疯狂的婆婆

充分利用你们在一起的时间。

如果你坐在沙发的两端盯着手机，那么难得地一起度过一个晚上就没那么有意义了。如果你在外面争论账单或孩子或其他什么，同样如此，当你的伴侣实际上在那里倾听时，试图让所有的抱怨都得到解决。至少暂时将您的房子宣布为无电话区（将智能手机操作保存到厕所）。指定大量时间来解决这些重要问题（因为你不能忽视它们），然后发誓要花时间谈论和做其他不那么紧迫的事情。

记住好处。

有时，我们过于关注与工作狂一起生活的糟糕方面，而看不到更幸运的部分。也许你伴侣的工作让你可以待在家里。也许它为您的家人提供了极好的健康益处。也许长时间和奇怪的时间表可以在您需要时提供更大的灵活性，例如当其中一个孩子生病时。如果你们在一起的时间太长，也许你们只会把对方逼疯。总有一线希望，所以请密切关注它。

了解你配偶的工作。

没有什么比您的伴侣回家并谈论工作（您 知道 将会发生，因为工作狂）而您对此一无所知。尽最大努力学习行业术语。了解典型的一天是什么样的。了解为什么 Janet 从事会计工作 太烦人了 .

说出你的意思，不要听起来很烦人。

说到烦人：是的，有一个总是不在身边的伴侣可能会很疯狂，是的，你绝对应该能够表达你的担忧。看看你是怎么做的，因为对你的配偶脾气暴躁只会导致脾气暴躁的辩护作为回报，这会让你无处可去——并在这个过程中毁掉你们在一起的时间。

未雨绸缪。

这对于保持您的社交日历和您的理智至关重要。一时兴起的计划与完整的工作时间表并不吻合。提前计划好事情，确保你的伴侣有足够的时间预先安排休息时间（因此没有借口退出！）。

通过技术连接。

您可能没有时间进行冗长的聊天，但这就是技术的伟大之处：你们都可以在一天中花几秒钟来回拍摄一些文本或电子邮件，或者发送一个有趣的模因，或者在休息时使用 FaceTime。即使您在大约 8,564 小时内没有见到您的爱人，它也可以帮助您感受到联系。

嫁给一个也与自己的事业相结合的人可能会令人沮丧。对于有情感需求的人来说，这绝对不是一个理想的情况。但如果不出意外，你可以这样看待它：处理太多工作总比不工作好。

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