产后痤疮很常见，但它仍然很糟糕

可怕的妈妈和马尔特穆勒/盖蒂

我有两个孩子，两次怀孕，副作用都非常小.我的背痛是可以控制的，我的脚从来没有肿过。我一直活跃到第 39 周。我也有一个相对快速和容易的交付。我可以数出每个孩子单手推的次数。 （我知道，我知道。我是 那 妈妈。）但是产后时期是不同的。

我的第一个孩子，我经历了严重的产后抑郁症。我的第二个，我有产后焦虑，我的 头发出来了 成堆。在很多情况下，我什至堵塞了淋浴排水管。

我也得到了 产后痤疮 ，这 - 听起来很奇怪 - 让我心烦意乱。突然出现的几十个凸起的圆点让我心头一震。

美女与野兽芯片报价

现在，如果我说实话，我不知道为什么。我是一个低维护的女孩。我很少化妆、梳头或深度清洁脸部。我讨厌高端的东西，药店干洗洗发水是我的好朋友。我也不在乎别人怎么想。 （说真的。天气好的时候我会穿底漆、散粉和无污渍的汗水。就是这样。）但是突然出现的粉刺让我陷入了困境。

奥黛丽杰克逊/Unsplash

在我的眼袋和脸上的粉红色瑕疵之间，我不认得我是谁。

关于第一次做爱的诗

我尝试了数十种非处方面霜、清洁剂和产品。我戴了口罩并尝试了局部治疗，还做了两次面部护理，在此期间，技术人员告诉我问题是过敏引起的。她告诉我从我的饮食中减少乳制品，如果这不起作用，碳水化合物。但在我没有奶酪的生活一周后，一切都没有改变。我喜欢意大利面和帕尔马干酪的屁股更脾气暴躁，但小点仍然存在。

产后痤疮比较常见。事实上，根据这 美国妇产科学院 ，它是最 准父母脸上常见的皮肤变化，原因很简单：荷尔蒙。

在怀孕期间，您的荷尔蒙和黄体酮水平会有很大的波动，Emmanuel Loucas 博士， 疯狂皮肤科和激光中心 在纽约市，解释说，这些波动会影响你的皮肤。

黄体酮会刺激皮肤中油脂的产生，油脂、细菌和死皮细胞会堵塞毛孔和毛囊，而不是脱落——这个过程会导致痤疮。

你可以叫你男朋友的名字

专家不知道为什么有些人会出现产后痤疮，而有些人则不会。他们也不知道为什么所说的影响因怀孕而异。 （除了黑眼圈，我女儿出生后我的皮肤看起来很棒。）但遗传可能会起作用。

Loucas 解释说，有些人在遗传上容易长痘痘，如果有大怀孕期间黄体酮激增，他们可能更容易患有产后痤疮。

Sergiu Vălenaș / Unsplash

至于你能对产后痤疮做些什么，嗯——事实上——不多，特别是如果你是母乳喂养。我的意思是，您可以尝试上述设计师和药店产品的鸡尾酒，但荷尔蒙痤疮是一个善变的婊子。我把 40 到 70 美元扔进了下水道 几个月。 另外，你应该减少一些严重的懈怠。你只是携带、成长并诞生了一个小小的人类。不管有没有痘痘，你都是女神。但是，如果您不是母乳喂养和/或如果您有健康保险，您的选择会更加多样化（您是否应该选择治疗您的粉刺）。

Loucas 说，产后痤疮的治疗选择取决于母亲是否在母乳喂养。如果他们不是母乳喂养，我们可以使用适合您皮肤类型的治疗方案——口服和外用。如果母亲是母乳喂养，我们通常只使用外用药物，特别是那些在怀孕期间被认为安全的药物……例如克林霉素洗剂和壬二酸。通常，产后痤疮通常会自行清除，因为黄体酮水平下降，我就是这种情况。几个月来，我的脸颊看起来像一个过度成熟的番茄，但最终这些点也消失了。

发送给你心爱的人的短信

但是，无论您在产后旅程中处于什么位置或您的长相如何，请记住这一点：没有人会注意到您的不完美之处。没人在乎。因为你是美丽的。你是强大的，你是亲切和慷慨的。你真了不起。所以安慰一下，亲爱的妈妈。虽然您可能看起来不像自己（而且您肯定感觉不像自己），但您可以并且会在妈妈身上找到我。

哦，那些讨厌的粉刺也会消失。

和你的朋友分享: