如果您有小孩，这就是为什么您可能想要关闭加州野火新闻的原因

“我们的工作是保护他们的情感安全，就像我们保护他们的人身安全一样。”

在强风和干燥条件的推动下， 系列野火 周二爆发并继续在整个地区燃烧 洛杉矶地区 ，摧毁了数百所房屋并造成至少 10 人死亡。

由于这场毁灭性的灾难，每个新闻媒体都在报道火灾。新闻媒体也会寻找最令人震惊或最激动人心的镜头，其中一些可能会极其令人不安。我本人几乎无法忍受观看现在流传的一些视频，所以想象一下自己是个小孩子。

数十年的育儿专家， 阿纳斯塔西娅·阿劳兹 ，建议幼儿的父母在全天观看野火新闻报道之前三思而后行。

“加州的野火令人心碎，虽然我们感到有必要随时了解情况，但保护我们的孩子免受此类新闻的影响也很重要。小孩子没有工具来处理沉重或令人恐惧的内容。他们思考具体问题，因此在电视上看到野火可能会让他们相信危险就在外面，”她说。

“即使有了解释，他们年轻的大脑也无法完全掌握距离或背景，从而导致不必要的恐惧和焦虑。研究表明，创伤性图像会增加孩子的压力荷尔蒙，扰乱他们的睡眠、食欲和注意力。我们的工作是保护他们的情感安全，就像保护他们的人身安全一样。请大家在观看时牢记这一点。”

该杂志 2016 年的一项研究， 儿科前沿 ，支持阿劳兹的建议。

研究写道：“持续观看威胁性图像和暴力行为会产生压力，从而增加儿童的心率和血压，并产生压力荷尔蒙。”

“由于年龄的原因，儿童没有资源来应对这种压力，这种压力可能会破坏大脑结构和其他器官系统的发育，从而造成终生后果。升高的压力水平可能比成年人持续的时间更长，扰乱自然发育过程，导致身体认知和情绪问题。”

我记得七年级的 9 月 11 日，我的社会研究老师打开电视直播，这样我们就可以观看新闻报道。 （你可以吗 想象 现在发生这种事了吗？）12岁时，我目睹了第二架飞机撞上双子塔。我们全班都看着无辜的人从天上掉下来。

二十四年过去了，那些画面我依然记忆犹新。在这么年轻的时候就接触到这些令人痛苦的画面 能 造成伤害，我就是活生生的证据。

除了关掉电视并等到睡前滚动 TikTok 之外，父母还能做些什么来帮助孩子免受这些有压力的图片的影响呢？

幼儿非营利组织 从零到三 分享了一些帮助孩子应对创伤和野火压力的方法。

首先，父母要注意他们的面部表情和肢体语言。三个月大的婴儿就能感受到照顾者的恐惧。其次，父母也应该尽量保持日常生活正常。即使在变化和压力时期，日常生活也能帮助幼儿感到安全。这段时间对你的孩子要有耐心。尽管您自己可能会感到压力，但作为父母，格外照顾我们的孩子很重要。

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