如何判断您的孩子是否是真正的疑病症患者？

因为对头痛的持续担忧正在使 你 焦虑的。

所有的孩子都会假装生病……或者至少在实际上很好的时候认为自己生病了。无论是逃学还是因为他们对即将到来的考试感到非常紧张 制作 自己感觉不舒服 （相关），每个家长都必须在头脑中玩“这是合法的吗？”这个小游戏。当孩子抱怨头痛或肚子不舒服时。但你了解你的孩子——如果他们的抱怨开始变得更加强烈或更频繁，你可能会担心你的孩子患有忧郁症。但如何判断您的孩子是否患有疑病症呢？一个与你分享胃部每一次刺痛的孩子和一个孩子有什么区别？ 真正患有忧郁症的孩子 ，确信他们生病了？

幸运的是，这并不太难弄清楚，而且治疗将真正帮助患有疑病症的孩子，家庭治疗师兼高中辅导员亚历克斯·古德温告诉《恐怖妈妈》。 “疑病症可能会使人衰弱，但我也不认为它像父母认为的那么严重。很可能，你的 孩子更容易患有一般性焦虑症 ，他们的焦虑往往集中在他们的健康上，而不是全面的疑病症诊断。”

什么是疑病症？

疑病症是一种 慢性病焦虑症 。患有疑病症的人会持续担心自己生病或将要生病，即使他们的症状为零。 （有一些症状，即使是像喉咙痛这样简单的症状，也可能会让一个人确信自己患有咽喉癌或其他一些更大的疾病，从而体验到疑病症。）

每个人都容易经历健康焦虑（我们当中谁没有在头痛的那一刻想到“脑肿瘤”？），但疑病症并不是你可以摆脱的。患有这种疾病的人可能会发现很难专注于生活中的其他任何事情，因为他们非常担心自己的健康。它会影响工作、人际关系以及他们的日常生活——这非常耗费精力。

患有疑病症的人可能会花一整天的时间研究疾病和失调。他们可能会因为害怕感染细菌而避免去某个地方，或者不断测量体温并检查自己的生命体征以确保自己没有生病。这是令人难以置信的激烈。

但好消息是疑病症很少见。克利夫兰诊所报道称，大约 0.1%的美国人受此影响 ，这是一种在成年后经常出现的疾病。

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孩子会得疑病症吗？

古德温说，当然，一切皆有可能。但一般来说，担心生病的孩子与患有疑病症的人并不完全一样。当你真正思考孩子的恐惧时——也许担心他们生病了就去看医生，或者担心在数学考试中感到不舒服并说服自己患有流感——这通常可以归因于焦虑。古德温说：“如果你的孩子担心头痛，但当头痛消失或休息后或待在家里放松时，这种担心似乎就消失了，这并不是疑病症。”现在，如果您的孩子因为害怕感冒而拒绝上学，进而演变成肺炎，然后住院？ “可能是时候接受治疗了，”他说。

“疑病症是一种焦虑症，”古德温补充道。 “但并非所有患有疑病症的人都会患有广泛性焦虑症，也并非所有经历过一般性焦虑症的人都会表现出疑病症。”

在很多情况下，您的孩子并不是患有全面的疑病症，而是患有严重的疑病症。有时，他们所经历的焦虑让他们感觉不舒服，而这反过来又会让他们担心自己真的生病了。 “心跳加快、胸口疼痛、恶心、睡眠不足——这些都可以归因于焦虑，然后会让你觉得有些事情真的不对劲，”他说。 “显然，如果你认为确实出了问题，或者这可能有助于安抚他们，你应该带孩子去看医生——不要只是消除他们的恐惧——但治疗确实可以帮助缓解焦虑。”

我自己的女儿也有过这样的经历。她完全确信自己的心脏没有跳动，即使我们让我们摸了她的脉搏并为她计时之后 和 儿科医生给她做了全面检查，检查了她的心率和血压，晚上她仍然在床上哭泣。我们联系了她的学校辅导员，他们给了她一些应对机制，两年后她仍在使用。

“有时孩子们掌握更多信息会做得更好，”古德温说。 “孩子们会出现很多焦虑，因为他们不知道接下来会发生什么。因此，一件小事，比如认为他们的心脏不再跳动，就会让他们陷入困境。如果你认为你的孩子患有任何类型的疾病，那么他们就会感到焦虑。”由于焦虑，值得向您的儿科医生寻求治疗师的建议。”

而且，你知道，也许可以让他们偶尔呆在家里不上学。这不是疑病症，但和妈妈一起在沙发上度过一天可以为任何人的焦虑带来奇迹。

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