什么是平行的育儿，适合您的孩子？
有些EXE根本无法理解。
小时候，没有什么比 你的父母争论 ，尤其是在他们已经分裂之后，您以为他们终于停止了。但是，如果您和您的前任 仍然无法相处 ，您应该如何真正为了孩子（和您自己）来减少冲突？好吧，那是平行育儿的来源。我们问家庭疗法专家什么是平行的育儿，是谁的合适，以及如何通过您的共同发展来建立它。
什么是平行育儿？
艾米·阿姆斯特朗（Amy Armstrong）说，当两个分开的父母以尽可能少的直接联系抚养孩子时，平行育儿是一种共同父母的方式。 家庭决议中心 。她说：“每个人都没有尝试以相同的方式协调每个细节或父母，而是在自己的家中处理自己的方式。这确实可以帮助平息事物，而不是激烈的分歧和持续的加剧沟通。”
平行的育儿旨在使孩子摆脱高冲突情况。就像生活中的任何事物一样，它具有利弊。
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“这种动态的最大专业人士是，它可以保护孩子免于遭受持续的冲突。他们没有陷入交火中。” Viviana McGovern LMFT，全VIDA治疗的首席执行官兼临床主任。 “这也使每个父母都能以最适合他们的方式出现。缺点是，由于不同的规则和不同的惯例，它可以在房屋之间创造更加脱节的经历，如果父母根本不结盟，这可能会造成混淆。孩子们在远处也可能会在父母之间接触或缺乏温暖，因此，无论是重新效果和情感安全而言，重要的是重要的。
相似的 要鸟梭 ，平行育儿是一个新术语，用于谈论离婚后众多共同责任的方式之一。那么，在实践中，平行育儿的确是什么样的？
平行育儿边界的示例
阿姆斯特朗说，您和您的共同父母现在需要分组三个主要类别，以便以后减少联系，并且仍然能够成功地与父母平行。这是她的行动计划：
- 有一个明确的育儿计划，其中包含遵循的边界列表。 列出详细的监护时间表，并提供精确的日期，时间和交流地点。选择一个中立的位置来交换您的孩子，并包括有关宽限期的信息以及每个父母是否迟到或无法做到的信息。包括假期，学校休息，假期和特殊活动。定义您要如何交换孩子的财产。衣服会和孩子一起来回走动，还是每个父母在家里有自己的衣柜？运动器材以及谁负责洗衣服和制服呢？
- 仅使用书面交流， 无论您是选择电子邮件还是我们的FamilyWizard之类的应用程序。 除非以前已同意，否则不允许致电或面对面的讨论。只谈论您的孩子，并保持沟通中性，简短和基于事实。
- 决定谁将决定孩子生活的哪个主要领域 - 考虑医疗，教育和课外活动。每个父母何时与孩子在一起，还是一个父母对某些或所有领域的权力独立决定？确定将如何共享有关这些决策的信息，包括如何相互通知紧急情况或重大变化。
是的，建立并行的育儿协议是大量的前期管理，但是您和您的孩子会很高兴您做到了 - 即使很难放弃对另一个父母所做的事情的控制。
在奥马哈和孩子们一起做的事情
阿姆斯特朗说：“有必要有时间制定特定的育儿计划，以及如果不遵循计划会发生的事情。一旦制定了坚实的平行计划，父母就会感到放心，他们不会让另一个父母不断地na缩或暗示他们应该如何经营自己的家庭。” “当人们通过平行的育儿成功时，它会帮助每个人的康复，甚至有助于使新的关系成功，而不会受到另一个父母的不断干扰。”
谁是平行的育儿？
对父母互相支持始终是孩子们最好的事情。 塔米黄金 ，LCSW，有执照的治疗师和认证的家长教练，但有时根本不可能。她说：“有些健康的人为解决和沟通而奋斗，不健康的人会为伤口而战。
戈尔德说，如果您的前任患有自恋人格障碍（NPD）或类似的特征，则平行育儿可能会有所帮助。 （请注意，NPD的人很少被诊断出来，因为 不太可能寻求治疗 。
您并行多长时间取决于您的情况。阿姆斯特朗说：“这可能是合作共同育儿的途中的临时停留，也可能是对有权力挣扎或在关系中遇到界限麻烦的父母的永久解决方案。”
最终，平行的育儿可能不是您共同育儿的理想版本，您的孩子可能希望您与前任的关系有所不同。麦戈文说，有时候，这只是所有参与人员的最健康选择。 “这有助于接受您不必同意一切；您只需要在自己的家中保持一致和稳定即可。”
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