这些美味、健康的儿童零食将为您带来安宁与宁静（约 5 分钟）
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儿童健康零食——所有这些都储存在一个易于获取的库存中——是家庭主食。无论每个人都在家进行虚拟学习，还是您的孩子在学校需要有机零食，手头有一些营养丰富的美味零食将使您的生活变得更加轻松。年幼的孩子在饥饿时会通过自己喂食而感到独立，而青少年和青少年可以在里面藏一个袋子 他们的背包 当他们走出门时。因为希望他们能拿到水果和蔬菜棒是一种 好笑的笑话 在这一点上，挑选一些健康的零食供孩子们购买——或者更确切地说，添加到您的亚马逊购物车中 你 购买——是一个不错的选择。或者那些你不得不坐在你的孩子面前的时候 迪士尼 + 用美味的食物让他们安静？ （你必须通过 Zoom 会议，不知何故......）知道他们正在大嚼干果和蔬菜泡芙而不是你典型的垃圾食品，你会感觉好多了。哦，妈妈，别忘了给自己吃点好吃的 单份小吃 ， 也！
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我们知道您的时间有限，所以我们已经为您完成了跑腿工作（和口味测试）！接下来，找到我们最喜欢的美味、健康的儿童零食，您可以在线购买这些零食。无论您家的果酱是甜的还是咸的（或两者兼而有之），您都会找到耐嚼、松脆、甜咸的零食，让每个人都满意。
学校和家庭的最佳有机零食
MadeGood 迷你格兰诺拉麦片
如果您想要一种不含常见过敏原的健康零食，这些格兰诺拉麦片包装是明智的选择。这些全麦燕麦是有机的，是一种简单健康的儿童零食，不含麸质，不含大豆和坚果等常见过敏原。
每包热量不到 100 卡路里，但它可以满足孩子们对中午小吃或午餐盒的甜食。这些包装甚至提供数量惊人的维生素。
每个套件包含 10 袋巧克力片格兰诺拉麦片零食和 10 袋混合浆果格兰诺拉麦片零食。听起来不错，对吧？你可能想在你的钱包里多放一两个零食袋，这样你也可以拥有一个。
Orgain 儿童能量棒
一些儿童能量棒含有大量卡路里，但营养价值并不高。与给他们一个高糖能量棒相比，你在吃零食的时候可能会在经济上更好，从你去年万圣节剩下的秘密藏匿的糖果中给他们一些有趣的大小的糖果，并称它为好。 （或者上个情人节、上一个复活节或任何你用来囤积巧克力的假期。）
O Bar 为您提供比大多数能量棒更健康的选择。它含有一些糖分，但它也提供 7 克膳食纤维，每条热量仅为 130 卡路里。这些能量棒是对过敏原敏感的儿童的好零食，因为它们不含乳制品、乳糖和大豆。
您可以选择巧克力布朗尼、巧克力片和花生酱等口味。不要告诉孩子这是适合孩子的健康零食，他们可能会认为他们在吃糖果棒，因为它味道很好。
Annie's 有机兔子水果零食
当您想在学校吃健康的儿童零食时，水果零食总是很受欢迎的选择。并非所有的水果零食都是一样的，因为有些零食含有糖分，天知道有多少人工色素和香料。
因此，当您想通过给孩子吃水果零食来保持健康时，Annie 的有机选择非常适合。
这些零食每袋含有 70 卡路里的热量，当您想控制卡路里摄入量时，这是完美的选择。这些零食特别好吃，因为它们只使用有机材料，没有人工香料。它们提供 100% 的维生素 C 每日所需量。它们的味道也很好。
按照安妮的传统，这些水果零食的每一块都像兔子一样。因此，如果您的孩子是动物爱好者，他们对吃动物饼干之类的东西感到不舒服，那么他们可能会对这些兔子的零食感到有些不安。但是这些水果零食的味道实在是太好吃了，就连动物爱好者都想在吃的时候闭上眼睛，破个例。
Lil Bucks 发芽荞麦脆片
这是一种巧妙的方法，可以让您孩子的一天多一点营养。 Lil Bucks 由活化的发芽荞麦制成，富含纤维、蛋白质和所有八种氨基酸。更好的是，它们是用缓解压力的适应原加上可可和抹茶等超级食品口味制成的，以增加美味。伴随着令人上瘾的嘎吱声，您就有了一个美味的装饰品来装饰您孩子最喜欢的零食。
这些小块不含麸质，甚至对古友好。尝试在任何需要添加格兰诺拉麦片（减去多余的糖）的地方使用它们：在冰沙、燕麦片、酸奶上，在花生酱和苹果片上，在盛有牛奶的碗中，或一小撮。你甚至可以在你孩子的冰淇淋上撒上一点，让它更健康（嘘）！
儿童健康零食
弹力岛水果皮零食
水果皮革对成年人来说可能听起来很恶心，但对孩子们来说听起来很棒。 Stretch Island 品牌的水果皮革自 1970 年代中期就已存在。该产品不添加糖，每片含有 1/4 杯实际水果。
该品种包为您提供多种口味供您选择。每条含有 40 到 50 卡路里的热量，所以孩子们甚至可以要求几秒钟，你可以放心给他们第二块。 （只要确保你不要让他们要求九分之一或十分之一。）
最重要的是，每条水果皮都是单独包装的，所以你不会弄得一团糟。当孩子们参与时总是一个加分。
GoGo squeeZ 苹果酱随时随地
孩子们喜欢苹果酱，尤其是调味苹果酱，但通常的杯子并不是最好的随身小吃。为了使苹果酱成为简单健康的儿童零食，这些 GoGo 零食采用挤压包装。
这是一种不加糖的苹果酱，不含麸质，适合素食主义者，所以它是孩子们的健康零食。每个挤压袋只有 70 卡路里，是您观察卡路里摄入量时的绝佳选择。如果孩子无法完成整个小袋，您可以重新盖上盖子，以便稍后完成。 （您不必为孩子完成它以进行更改......除非您愿意。）
现在，您确实需要在小怪物使用挤压苹果酱时密切注意它们，以防万一它们中的一个认为进行苹果酱打架会是一个有趣的主意。如果你恰到好处地挤压小袋，你可以向你的兄弟姐妹发射苹果酱。幸运的是，这是最好吃的儿童零食之一，所以孩子们很可能会选择把它全部吃掉，而不是浪费掉。
冻结能量球
首先，我们觉得有必要说这是一款真正的产品。像 Frooze Energy Balls 这样的产品名称似乎来自周六夜现场短剧，但它是真实的。
孩子们会喜欢这些简单健康的儿童零食的包装，因为每包您会收到五个零食球。相信我们。如果你是个孩子，吃一个球状的零食比吃普通的酒吧形式更有趣。
您将收到此品种包中的多种口味，例如软糖、花生酱和柠檬。球只由天然成分制成，如坚果黄油、葡萄干和花生。
但是，如果您关注卡路里，这可能不是学校健康儿童零食的好选择，因为每包含有 250 到 300 卡路里的热量。您可能希望让两个孩子分享一包五个球以减少卡路里摄入量。要知道，每人吃了两个能量球后，他们肯定会为第五个球而大打出手，所以这可能是教孩子们学习所罗门王智慧的好时机。
belVita 早餐饼干
有很多事情是非父母的人无法理解生孩子的感觉。但最大的问题之一是工作日的早晨。
在准备上班的同时，您还试图让孩子们起床、穿好衣服并准备好上学或日托，这是您可以进行的完全免费混战最接近的事情之一现代社会。这对于不熟悉的人来说是可怕的。
因此，如果您正在寻找适合在旅途中提供早餐的儿童健康零食，这些 belVita 饼干是绝佳的选择。它们味道很好，并且为孩子们提供了上学早晨所需的额外能量。
每包含有 120 到 130 卡路里的热量，并含有一些膳食纤维。这些食物不含人工香料或甜味剂。
相信我们。在准备早上离开房子的疯狂中，你可以做的更糟糕的是早餐小吃。天知道我们有。 （谁知道在一片奶酪上涂上花生酱，上面贴着六个麦片 早餐食品 ?我们的孩子。那是谁。）
Bear Real Fruit YoYos
这些熊果卷只有天然成分，这意味着它们不会给孩子们添加一堆糖。 （世界各地在过度糖化的高潮和低谷中幸存下来的父母都会为此感到高兴。）
每个水果卷只有 60 卡路里的热量，所以你可以把一整包给孩子们，包括两个水果卷，感觉很好。这种水果卷不含麸质，适合纯素饮食。还有其他美味的口味，如芒果、苹果和草莓。甚至还有酸味。
这些小熊零食的配料表非常简单，因为零食只有水果和蔬菜。 （如果你喜欢阅读孩子零食的营养标签，这个对你来说会很无聊，因为你不必在谷歌上搜索任何你不能发音的成分名称。）
RIND Snacks 干果品种包
无论您的孩子是否吃水果，请相信我们，他们会吃这些。果皮干果零食就是这样——脱水的水果片足以保持其耐嚼、可口的美味。除了不含防腐剂或添加甜味剂外，这种小吃的名声在于外皮和皮肤保持不变，这是美味营养的主要来源。 （听起来很奇怪？我们明白了，但品尝是可信的。）
我们最喜欢这种小吃的一件事是，当您在旅途中时，它很容易且*相对*无杂乱。 （因为让我们面对现实吧，孩子们几乎可以把任何东西弄得一团糟。）所以把它们藏在你的旅行随身行李、钱包、尿布袋、或者你孩子的背包或午餐盒里，以获得更好的健康款待！顺便说一句，当你上瘾时也不要感到惊讶。
R.E.D.D.植物蛋白棒
有需要补充蛋白质的青少年吗？虽然很多蛋白质棒都充满了化学物质、糖和其他有问题的成分（轻描淡写），但 R.E.D.D. 的蛋白质棒是您可以为您成长中的孩子感觉良好的蛋白质棒。这些是植物性的、纯素食的和低糖的；它们也是非转基因和无麸质的。它们不是垃圾，而是充满了有益健康的成分、适应原、益生元和益生菌、纤维，当然还有蛋白质。现在，尝试在您的典型蛋白质棒中找到它！
R.E.D.D.巧克力棒有花生酱、薄荷巧克力和咸焦糖等美味口味。除了放学后在孩子的背包里放一个，你还想在你的钱包、尿布袋或手提箱里扔一个。
Quevos蛋清薯片（12片装）
像薯条一样松脆但像蛋白一样营养，Quevos 的蛋清薯条为您提供两全其美（是的，真的！）。精选 鲨鱼缸 这些零食经过了酮类认证，但您不必通过酮类饮食（不适合孩子们，伙计们！）来获得好处。与传统的薯片不同，这些零食不含谷物和麸质，富含蛋白质和纤维。它们还有令人垂涎的味道，如莳萝泡菜和 你要 牧场主。
Blake's 种子脆米饼（3 盒，每盒 6 条）
就像你从小吃到的那些耐嚼、酥脆的食物……只会更好！ Blake’s Seed Based Rice Crispy Treats 富含营养丰富的亚麻、南瓜和葵花籽，以及少量巧克力片（查看 草莓版 ， 也！）。然而，最重要的是它们的制造过程中没有；这些对过敏原友好的零食不含麸质、乳制品、坚果、花生和鸡蛋，而且它们是素食主义者。抓住这包 3 盒，每盒 6 条，总共 18 粒米脆零食。
如何在没有泻药的情况下让自己快速排便
常青华夫饼
升级您孩子的零食游戏，将他们最喜欢的精制碳水化合物替换为健康的美味浇头工具。 Evergreen Waffles 由一位想要为她蹒跚学步的孩子提供健康替代品的妈妈创立，采用干净的原料和 没有 精制糖。这些迷你华夫饼有花生酱和香蕉、西葫芦和胡萝卜等美味可供选择，淋上枫糖浆、坚果酱、水果、蜂蜜、冷冻酸奶等，味道鲜美。
仅供参考：由于它们不含防腐剂，所以它们会在到达您家门口时冷冻并装满干冰。它们还在中西部的精选食品零售店出售。
希望这份清单能帮助您满足那些有更健康选择的小孩子的贪婪零食怪物。希望预先包装好的零食能帮助您节省一些准备食物的时间。有了所有新发现的空闲时间，何不查看我们的其他家居和厨房购买指南？也许您会在那里找到更省时的产品。
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