为什么早上我的脸那么浮肿？

冰辊真的要解决我所有的问题吗？

我绝对喜欢我女儿的早晨脸。他们的床头，甜美的昏昏欲睡的眼睛和玫瑰色的脸颊有些甜蜜，这让我很高兴。我自己的脸 在早晨 ？好吧...她很蓬松。而且很难不看着镜子里的自己，并认为我类似于略微挤压的棉花糖。睡眠是什么使我们的脸在早上如此蓬松的？这是我嫁给我的渴望 面部冰辊 实际上植根于任何东西，还是每天早晨冻结我的脸颊的安慰剂效果？

为什么早上我的脸那么浮肿？

如果您是一个需要的人，虽然面部浮肿可能会有所不同 多喝水 在钠或酒精大量钠或酒精后整天或入睡，底线是 - 由于液体的积累，您的脸在早上浮肿。 “一夜之间，由于躺着长时间躺着，液体会积聚在脸上，从而减慢了淋巴引流。其他罪魁祸首包括高盐的摄入量，酒精，过敏或激素波动。结果？早晨的浮肿，尤其是眼睛和脸颊，”认证的医师助理 Paul Brezavscek 告诉可怕的妈妈。

这是非常正常的，如果您正在研究诸如在入睡之前保持水分的事情，避免喝酒或盐，但仍然看到浮肿，请不要惊慌。这就是我们的面孔所做的，最好只爱您的蓬松的早晨的脸，就像您爱孩子的脸一样。

但是您也可以做一些事情。

冰辊可以帮助浮肿吗？

通常，随着您四处走动并开始新的一天，您的脸会整个早晨失去浮肿。但是，如果您想帮助这一过程（并享受感觉像水疗中心治疗），则可以使用冰滚筒。您几乎可以在任何地方找到这些病毒美容工具，并且它们非常安全，有效地使用。 Brendan Camp博士 告诉可怕的妈妈，每天都可以安全使用冰辊，但您不想 过度使用 它。 由于这些物品存储在冰箱中，因此过多的事情确实有可能引起冰燃烧。

Brezavscek告诉恐怖的妈妈：“冰辊是减少浮肿，收紧毛孔和平静的炎症的快速，有效的方法。” “寒冷会收缩血管，这有助于最大程度地减少肿胀和发红，同时增强循环，从而获得刷新的辐射外观。它还可以舒缓刺激的皮肤，减少后期发红，甚至减轻下颌和寺庙的张力。”

营地表示同意，分享冰辊可以为那些对酒渣鼻或晒伤等皮肤敏感或发痒的人带来极大的欣慰。

有没有正确的方法使用冰辊？

虽然我个人最喜欢的是在我的额头上施加压力，甚至在我等待咖啡时将冰滚筒放在我的眼睛上，但实际上有一种使用冰辊的实际正确方法。 Brezavscek建议轻轻滚动 - 特别是如果您的皮肤敏感。您只需要几分钟的向上运动滚动，这足以刷新和Depuff而不会过度刺激您的皮肤。

她说：“始终向外和向上运动以鼓励淋巴引流。” “从脸部的中心开始，然后朝着下巴，耳朵和寺庙移动。在眼睛周围要格外温柔，那里的皮肤最精致。您需要两到五分钟才能提起，刷新的外观。”

早上可以避免浮肿的脸吗？

冰滚筒都感觉很好，无论您的脸在早上有多浮肿，但是如果您想帮助减少脸颊和眼睛周围的某些液体保留率，那么睡前可以做一些事情。坎普说，您可以随时使用冰辊，但是晚上使用它可能会特别放松。他说：“在暴露于紫外线辐射和污染等环境压力源之后，他们还可以平静下皮肤。”

Brezavscek表示同意，这表明一点点睡前的冰卷可以使您的皮肤平静并为您的皮肤准备一个安宁的夜晚。但是她还建议您的头稍微抬高，在晚上减少咸食物和酒精，并保持水分以保持任何液体保留。

总而言之，您的脸一定会在早晨有点柔软和蓬松。您没有错，虽然您可以做一些事情来帮助避免这种情况，但是在眼睛和脸颊上体验一些浮肿是不可避免的。只需抓住您的冰辊，给自己一些迷你ELSA治疗，然后享受该过程。

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