什么是内省智力以及如何开发它？

教育

凯文·特西奥斯 / Unsplash

作为父母，当罗杰斯先生的邻居定期上电视时，我们大多数人都很幸运地长大了。这不仅让我们瞥见了虚构之地（King Friday XIII 总是有所作为），该节目还包含了一些涉及内省智能的宝贵经验——或者，我们识别和探索我们的能力的能力自己的想法和感受。

当然，这不是为儿童包装的方式，而是弗雷德·罗杰斯 (Fred Rogers) 的很多歌曲和他直接向电视邻居讲话的片段都涉及谈论感受。例如，他会唱关于生气的感觉，其中包括一个人生气时可能会做什么的歌词，他们如何处理这些情绪，并提醒他们不会永远持续下去。虽然您孩子的学校成绩单可以让您深入了解他们的工作方式和玩对于其他人，这可能并不能说明他们对自己的了解程度。以下是您需要了解的有关内省智力的知识，包括您是否可以参加内省智力测试，以及哪些多元智力测试可以告诉我们孩子的大脑是如何工作的。

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什么是内省智能？

基本上，内省智力是你对自己的了解程度。内省智力是一种独特的智力霍华德·加德纳博士的多元智能理论，它将智力视为由八种不同类别组成的东西（其他七种是语言，音乐 , 身体动觉, 逻辑- 数学的 , 自然主义者, 人际关系, 和空间的）。加德纳定义内省智力包括理解自己、拥有有效的自我工作模式——包括自己的欲望、恐惧和能力——以及有效地利用信息来调节自己的生活的能力。

具有内省智慧的人通常非常上进、内向，喜欢独处。他们通常独立工作，并有填写期刊的诀窍。这类思想家会花大量的时间进行反省，非常善于静下心来进行冥想。管理他们的情绪并将某些情绪带到表面以实现目标是第二天性，他们在制定策略、计划、批判性分析和寻找问题解决方案方面绝对是专家。内省的修补匠也非常擅长在没有他人验证的情况下选择自己的道路。

是否有任何测试？

这是一个棘手的问题。鉴于内省智力的主要特征涉及能够反思和评估自己的想法和行为，内省智力水平较低的人可能无法准确完成自我评估。尽管没有标准的内省智力测试，但阅读具有内省智力的人的特征和特征（如下所述）可以让您了解在您自己、您的孩子或其他人身上寻找什么。然而，有评估一个人的内省技能的方法 ——特别是通过观察他们的适应性、自我管理和自我发展。