为什么在你生完孩子后会感觉像怀孕多年
Kanchana Chitkhamma / EyeEm / Getty
有一天，我躺在床上，抱着我的儿子睡着了。突然间，我感到腹部有一种熟悉的颤动，这种感觉与怀孕期间的婴儿踢打有着强烈的联系。
这不是您在怀孕后期感受到的那种感觉，当时您可以清楚地看出婴儿的脚正踢着您的肚脐。不，这些感觉就像我在大约 18 周左右的每次怀孕中所经历的加速运动 - 慌乱的敲击声，一种奇怪的起泡感。
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我的第一个想法是，哦，可能只是汽油。除了，好吧，没有任何与所谓的气体相关的释放，而且我通常可以判断出消化系统何时发生在我身上。
没有，感觉 所以 具体的， 所以 家庭， 所以 奇怪的是，我开始有点害怕我的宝宝的早期踢腿。
可以吗 是 ?我想，经历了一些事情，比如我上次月经是什么时候，最后一次是我丈夫和我做了这件事。但是我在四天前刚刚结束了我的月经，这意味着我不可能排卵、受孕并且怀孕时已经足够好，无法开始感觉到婴儿在踢腿。
很快，我回过神来，意识到发生了什么事……当然，我正在体验幻踢！
Charday Penn/盖蒂
如果您还没有听说过它们，那么幻影踢基本上是怀孕妇女有时会经历的模仿婴儿踢。我已经怀孕七年了，虽然我不经常经历它们，大约一年一两次，但我肯定会。
幻影踢总是让我停下脚步。它们感觉如此真实，当我显然没有怀孕时，我几乎总是开始相信我不知何故怀孕了。这完全是疯子。
显然，我并不孤单。我最近遇到了一个非常有趣的 民意调查 关于澳大利亚莫纳什大学的人们推出的幻觉踢法。那里的研究人员调查了 197 名以前怀孕过的女性，了解她们的幻踢体验。
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近 40% 的受访女性曾有过幻觉踢腿的经历。这些女性将幻影踢腿描述为真正的踢腿或颤动，并且 50% 的妈妈将这些踢腿描述为非常有说服力。平均而言，经历过这些感觉的女性说她们在分娩后持续了大约 6.8 年。因此，不仅仅是新妈妈会遇到这种情况。
得到这个：他们调查的一位妈妈仍然经历过幻觉踢 28岁 生完孩子后。极好的 。
调查中最重要的收获可能是女性对这些感觉的感受。现在，对我来说，当我遇到它们时，我通常只是感到困惑和有点焦虑，因为就我而言，我的生殖工厂已关闭营业，现在生另一个孩子的想法，嗯，不受欢迎。
幻影踢总是让我停下脚步。他们感觉如此真实，当我显然没有怀孕时，我几乎总是开始相信我怀孕了。
然而，我对这次经历大多感到积极，有点怀旧，哦，我记得怀孕的那些神奇时刻。
根据这项调查，25% 的女性将这种感觉描述为积极的。 27% 的人报告感到困惑，甚至对这种感觉感到有点不安。然而，16% 的人将这种感觉描述为消极的，在经历过流产（包括死产）的母亲中尤其如此。
研究人员对这些母亲与他们分享的强烈情绪感到震惊，并认为应该进一步研究幻觉踢对经历过流产的母亲的心理健康影响。
研究人员写道，虽然我们发现幻踢与产后抑郁或焦虑之间没有显着关联，但我们的结果表明，幻踢对情绪的影响不应被忽视。对女性对幻觉踢脚反应的内容分析表明，这种经历可能会加剧焦虑症状，尤其是在死产的情况下。
是的，对我来说，更全面地研究幻踢和产后情绪障碍之间的联系似乎至关重要。我只能想象，对于失去孩子的母亲来说，如何触发突然的婴儿踢腿。
总的来说，研究人员指出，幻肢踢是一个研究不足的主题——就像女性健康的许多方面一样。事实上，他们指出，甚至连导致幻踢的原因都没有明确的共识。当时，他们解释说，导致女性产生这些感觉的机制尚不清楚，尽管他们保证这些感觉与妄想或幻觉无关（哇！）。
那么，究竟是什么原因导致我们即使在分娩后数年仍会出现幻觉呢？
研究人员有几种理论，包括对正常身体感觉的错误归因——这基本上意味着将消化或其他身体过程的感觉与婴儿踢腿混淆。是的，去过那里，做到了。
但是还有本体感觉理论，其中幻肢被认为类似于幻肢，即使在它消失后，您仍然会体验到身体缺失或截肢的感觉。
准备好让你的头脑爆炸了吗？看看研究人员是如何描述它的。
他们写道，在怀孕期间，持续的胎儿运动对腹部区域的神经支配在大约 40 周的妊娠期间增加，并在分娩时迅速停止。分娩时腹部躯体感觉的迅速减少与截肢后神经支配的迅速停止有一些相似之处。幻肢踢可能在现象学上类似于幻肢现象。
经历过这些感觉的女性说，她们在分娩后持续了大约 6.8 年。因此，不仅仅是新妈妈会遇到这种情况。
向通灵板提出的问题
哇，女人的身体是惊人的和迷人的。在我看来，关于幻肢踢腿还有很多东西需要学习，当然应该尽快研究它们与产后心理健康之间的任何关系。
对我来说，这项研究证实了这样一个事实：是的，即使在你生完孩子几年后，经历幻踢也是正常的，同时经历无数不同的情绪也是正常的。虽然在某些情况下它可能只是气体，但也不完全在你的脑海中。
我希望下次我经历幻影踢腿时，我可以简单地享受这种现象，将其视为女性身体有时会做的一件很酷的事情……而不必急于购买妊娠试验并要求我的丈夫立即进行输精管切除术。
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