你应该停止穿着街头服装睡觉

生活方式

可怕的妈妈和 Jekaterina Nikitina / Getty

我的孩子们喜欢在学校穿睡衣日。他们因为在早上的例行公事中跳过了一步而沾沾自喜地前往学校。他们感到舒适和快乐，因为他们期待穿着床上用品和沙发躺椅一整天都保持舒适的感觉。

放学后，我的孩子们回到家，当他们告诉我他们已经穿好衣服准备睡觉时，傲慢仍然很强烈。 不。不你不是。 如果他们穿着睡衣出门一整天后上床睡觉，我将需要烧掉他们的床单。

你没有穿那些睡衣睡觉，我告诉他们，我们上楼去睡觉。

但为什么？！他们呻吟。

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因为他们很恶心，我告诉他们。当我指出午餐或操场上的污渍时，谈话通常会结束。

但真正让我毛骨悚然的是，他们衣服上残留着多少看不见的恐怖。食物、口水、鼻涕，以及他们在浴室里所做的一切都遍布他们的身体和最喜欢的衣服。只是输入我孩子们粗鲁的现实让我想在洗衣机中通过几个消毒循环来运行他们的衣柜。是的，这听起来很戏剧化，但我不在乎。

这不仅仅是孩子们的衣服；伙计们，你的衣服也很恶心。

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我们穿什么是为了保护我们。但是，如果您将街道带入床单，您并没有对自己有任何保护作用。

在度过漫长的一天之后，在你把自己扔到沙发上或倒在床上之前，想想你的衣服都放在哪里了。想一想谁接触过它们，它们擦过哪些表面，以及哪些细菌已经落入织物中。如果您将街道带入床单，您对保护自己没有任何好处。

即使我们为自己制造了一个泡沫，我们脱落了大约 40,000 个皮肤细胞一小时。我们出汗。我们打喷嚏。我们咳嗽。猜猜所有这些都在哪里？确切地。在我们的皮肤上并被困在我们的衣服下。当然，他们是 我们的 我们衣服上的死细胞和干了的汗水，但您真的希望它们放在沙发上、床上或枕头上吗？

你的衣服也会吸收你整天接触到的一切。使我们生病的病菌——细菌、真菌和病毒——是从工作场所、学校、健身房和地铁中的其他人那里传染给我们的。这些微生物可以长时间留在衣服上。菲利普·蒂尔诺，医学博士纽约大学微生物学和免疫学主任说，细菌和生物体可以在衣服上存活数周甚至数月。

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在你评判我之前，我不认为所有的细菌都是坏的。事实上，我们的免疫系统需要细菌才能保持健康。我不想（也不想）生活在无菌环境中。但是当我在我凌乱的、需要清洁的浴室之外度过我的一天时，是的，那些是尘螨的房子，我知道我可能会接触到导致细菌的严重感染 葡萄球菌 （葡萄球菌）或者 耐甲氧西林金黄色葡萄球菌 (MRSA)——它对许多抗生素有抗药性。

我们研究了公共交通工具并发现了 MRSA，因此在乘坐公共交通工具时可能会影响您的皮肤，然后可能将其带入家中，说乔纳森·塞克斯顿博士，亚利桑那大学公共卫生学院的研究专家。