10 个最常见的母乳喂养问题
母乳喂养对一些幸运的母亲来说是自然而然的，而对许多其他人来说则不太自然。对于一些新妈妈来说，母乳喂养可能是一个巨大的（有时甚至是非常痛苦的）挑战。如果您正在为母乳喂养而苦苦挣扎，那么您并不孤单。以下是 10 大最常见的母乳喂养问题，以及如何处理这些问题：
1. 奶量不足。 很容易认为您的供应量很低，但实际上并非如此。如果您的乳房感觉不饱满，或者您的乳头不再像水龙头一样漏水，这并不总是意味着您的供应处于危险之中。这可能只是意味着您已经适应了宝宝的喂养需求。这是一个供需过程。如果您的儿科医生开始担心您宝宝的体重增加，那么您可以采取一些措施来帮助增加您的供应量，例如在白天更频繁地喂奶和吸奶。如果您担心自己的乳汁供应量低于宝宝的需要，请不要害怕与您的医生讨论。
2. 痛苦的闭锁或闭锁失败。 人们会试图告诉你，如果母乳喂养很痛，那你就错了。这并不完全正确。对于大多数人来说，有一个适应期，特别是如果这是您第一次尝试母乳喂养。在无痛喂养到来之前，您的乳头需要稍微变硬。直到那光荣的发生之前，闩锁可能（并且可能会）刺痛一点。如果您在哺乳期间疼痛持续超过一两分钟，则您可能存在衔乳问题。您可以尝试重新调整宝宝的姿势，让他的嘴覆盖您乳头下方的乳晕比上方更多。如果你有一个很好的位置并且认为你有一个很好的闩锁，但你仍然很痛苦，你可能有其他问题。 （见下文。）
3。 破裂的乳头 。 如果哺乳让您感到疼痛，请仔细检查您的乳头。它们是否破裂、干燥或流血？破裂的乳头可能是许多不同原因的结果，但解决方案相当简单。在两次护理期间，在它们身上使用羊毛脂乳霜。不要使用肥皂、酒精或普通的手部或身体乳液，并穿宽松的棉质文胸。在喂食后给它们留下一点牛奶也有助于加速愈合过程。与此同时，尝试以更短的时间间隔更频繁地喂奶，这样你的宝宝就会吃得更软一些。
4. 插入或 管道堵塞 。 如果您制造牛奶的速度比挤出的速度快，则当它没有完全排出时，它可能会倒流到管道中。发生这种情况时，导管周围的组织可能会肿胀和发炎并压迫导管，导致堵塞。 （如果您开始感到发烧和疼痛，这是感染的迹象，您应该去看医生。）专家建议您按摩疼痛部位，并在护理前进行热敷，可以帮助打开导管并缓解疼痛和肿胀。一些女性在痛苦的护理会议后也会使用冷敷。您不应该停止护理（即使是在受影响的一侧），事实上，更频繁的护理可以帮助缓解堵塞的导管。首先尝试在导管堵塞的一侧进行哺乳，因为宝宝一开始吸吮力最强，这可能有助于去除堵塞物。一旦塞子被拔出，该区域可能仍会在一周左右的时间内感到触痛，但硬块应该已经消失了，护理也不应该那么痛苦。为了帮助防止将来发生堵塞，请避免两次喂奶之间的长时间伸展，并确保您的哺乳文胸合身并避免使用钢托，因为钢托会压缩乳管。
5.痛苦的充血。 如果您的乳房感到肿胀、悸动和不舒服的饱胀感，则您的乳汁供应量可能很高，并且 饱受折磨 . （肿胀可能一直延伸到你的腋窝，你可能会发低烧。）如果你的乳汁供应导致你变得充血，你的第一个想法可能是泵出多余的储存，但你的身体会继续产生足够的乳汁来满足感知的需求，因此您可能对问题的贡献大于通过过度抽水的解决方案。相反，尝试在宝宝非常饿之前喂他，因为他可能会更轻柔地吸吮，这样可以减少对乳房的刺激并减轻流量。
6. 乳腺炎。 乳腺炎是乳房中的一种细菌感染（通常一次只有一个）。它通常伴有类似流感的症状，例如发烧和乳房疼痛。它通常是由未经治疗的乳管堵塞、充血，甚至是感染导致的乳头破裂造成的。重要的是用抗生素治疗乳腺炎感染，并经常排空受影响的乳房。热敷也可用于缓解疼痛和肿胀。
7. 鹅口疮。 鹅口疮是宝宝口腔中常见的酵母菌感染 ，在哺乳期间也会扩散到您的乳头。如果您的宝宝患有鹅口疮，他可以（并且可能会）将其传染给您，因此使用抗真菌药对妈妈和宝宝进行治疗很重要，以防止您来回传播感染。妈妈们会发现乳房有鹅口疮的迹象，包括乳头持续发痒、可能发红、喂奶期间或喂奶后乳房出现刺痛，有时还会出现皮疹。
9. 婴儿在哺乳时不会保持清醒。 在出生后的头几个月，您和您的宝宝都会昏昏欲睡（好吧，您可能会在接下来的 5 年中昏昏欲睡。您的宝宝，不会。）所以在哺乳期间入睡是很常见的。但如果她在肚子饱之前就一直睡着，这可能会导致更频繁的喂食（即更多的沮丧和更少的睡眠）。当她长大一点时，她将能够保持清醒的时间更长，但与此同时，把她叫醒是完全可以的，这样她就可以吃饱了。当您注意到宝宝的吸吮速度变慢并且她的眼睛闭上时，您可以通过打嗝、挠她的脚、轻柔地吹她的脸或在抚摸她的背部时与她说话来刺激她。 （虽然相反会让妈妈直接睡着！）
10. 宝宝可能会吐舌头。 这意味着将舌头连接到口腔底部的组织太短或延伸到舌头前部太远。这可能会导致锁定问题，并且 乳头疼痛 ，还有一个脾气暴躁、饥饿的婴儿，但可以通过小手术轻松修复。如果您有问题，您的儿科医生或哺乳顾问应该能够检查您宝宝的口腔，以确定这是否有问题。
如果您在母乳喂养方面遇到任何问题，包括疼痛与否，请不要推迟与您的医生或哺乳顾问交谈。而且，请记住：还有比喂养婴儿配方奶粉更糟糕的事情！
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