怀孕 18 周 — 您的宝宝有冰淇淋三明治那么大
可怕的妈妈
欢迎来到《可怕妈妈》的每周怀孕指南！我们在这里为您提供有关在您怀孕时会发生什么的所有信息：无论是症状，您的怀孕周大小和发育情况，您的 改变身体 ，或超声波和约会。这是您需要了解的有关第 18 周的所有信息。
怀孕第 18 周时的身体
疼痛、疼痛和头晕
虽然您可能正处于通常被称为怀孕蜜月期的中间，但这并不意味着您没有经历一些严重的不适。您的关节和韧带正在松弛以准备迎接宝宝，这会导致您的下背部和臀部出现一些疼痛。如果您还没有这样做，请在白天尝试使用腹部支撑带，晚上尝试使用怀孕身体枕头。腹部束带可以缓解您的一些不适，同时还可以提供支撑，而枕头可以减轻您臀部的一些压力。您还应该左侧睡以促进血液循环。
现在，您的血容量增加了一倍，即使您的心血管系统正在减慢，您的心脏也在加班工作。所有这些变化都会导致低血压，重要的是你不要忽视这些迹象 头晕目眩 .从卧位或坐位站起来时，动作要慢。确保保持水分，因为脱水也会导致这些症状。
您的宝宝在第 18 周怀孕
你正在成长一个子宫 里面 你的子宫
你的小家伙有 6.5 到 7 盎司重，整整 6 英寸长，或者一个冰淇淋三明治的大小。您的宝宝有自己独特的指纹，会完全眨眼，并且能听到您说话。你的小家伙正在那里做各种杂技和旋转，一些女性开始感觉到被称为加速的小动作和颤动。但是，如果您在第 18 周之前还没有感觉到这些，则无需担心，您很快就会感觉到的。
激光标签背心和枪套
除了奥运级别的体操，这也是宝宝忙碌的时期。它正在长眉毛和睫毛，打哈欠和打嗝，那些细小的手指和脚趾正在长指甲。每 美国怀孕协会 ，称为保护层 倾斜 正在神经周围生长，如果您怀的是男孩，您的下一次超声波可能会检测到他的生殖器。如果您怀的是女孩，输卵管和子宫现在就在她们体内的永久家园。你正在生长一个子宫 里面 你的子宫！
怀孕第 18 周时的症状和健康状况
静脉曲张
荷尔蒙的变化和身体血容量的增加会增加静脉压力，导致一些女性出现静脉曲张。大多数出现这种症状的女性往往会在腿、臀部和阴道区域看到它们。尽可能将脚抬高以促进血液循环，穿专门的压力袜，保持水分并保持活跃。
胃灼热
胃灼热是一种 常见的怀孕症状 在怀孕的第二个和第三个三个月，这是因为像黄体酮和松弛素这样的激素会减缓消化并放松食道肌肉，从而使胃酸回流。值得庆幸的是，您可以积极采取一些措施来减轻胃灼热的严重程度。避免辛辣油腻食物，白天少食多餐，避免饭后立即躺下，晚上抬起头。
乳房发育
到孕中期开始时，您可能会注意到您的乳房更大更丰满，而不会感到酸痛、触痛和触痛。它们正在为产奶做准备，到您分娩时，它们可能会增加一个半杯的大小。
头痛
血容量的增加导致 一些女性的孕期头痛 .这种症状通常是由脱水、姿势、咖啡因戒断和血流引起的，如果这些症状持续存在，您应该在服用任何药物之前咨询您的 OB。如果您在怀孕期间（尤其是妊娠晚期）出现严重头痛，请立即联系您的医生，因为它可能与高血压和先兆子痫的征兆。
阴道分泌物
增加 白带 在怀孕期间很常见。正常的阴道分泌物是乳白色的，没有有害气味。如果您发现分泌物呈黄色或绿色，并伴有强烈气味且皮肤发痒或发红，请联系您的医疗服务提供者。
下雨夜做什么
骨盆疼痛
骨盆和腰部疼痛是怀孕第九个月的常见症状； 80%的女性都经历过 .虽然您可能不会完全缓解，但您可以尝试使用旨在减轻背部和骨盆压力的妊娠吊带、带子或腰带，从而减轻一些疼痛。
双重麻烦
如果您还没有感觉到宝宝的动作，请不要担心！每次怀孕（和婴儿！）都是不同的，所以你很快就会知道的。
本周可能会带来更多不适，因为您的关节和韧带正在放松，不仅要为一位新来者做准备，还要为两位做准备。因此，您可能难以获得不间断的睡眠。习惯了，会有更多的！
妊娠纹很容易出现，这一次，你的皮肤可能会发痒。将乳木果油涂抹在肿块上并多喝水可以帮助保持皮肤滋润。
这篇文章的内容已经过医学审查 Ruth A. Tessler，医学博士 2019 年 7 月。
由玛雅·埃弗莱姆撰写。
每周跟随 Preggo Nancy 的怀孕之旅，分享她的喜悦、她的症状，甚至她对怀孕的渴望。
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