他们不会告诉你关于你怀孕身体的 20 件事
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可爱的症状像 疲劳 ，恶心，背部和关节疼痛，不断小便，不断饥饿和 情绪化 （好的和坏的）在怀孕时都被认为是课程的标准，所以没有人对它们感到惊讶。然而，还有很多（很多）更多的乐趣伴随着人们不会在电影中谈论或展示的阳性妊娠试验。
这里只有 20 种鲜为人知的怀孕副作用和症状，可以让您提个醒（或者，如果您是想参加真人秀的青少年，请吓坏您），这样您就了解自己了。不是一个人。
你可能拥有所有这些，我只能说，我很抱歉，并且只假设因果报应会奖励你，因为你中了一个废话。或者你可能没有，我说，幸运儿，让你坐在精致的分娩台上，目前只有吉赛尔·邦辰 - 我的怀孕守护神（对不起，圣杰拉德·马耶拉，你只是不剪我是怀孕圣人，因为你是处女……而且是个男人。）
所以坐下来，你会听到一个故事，一个忠实旅行的故事，从这个子宫开始，很快就变成了狗屎。 （开个玩笑，但我喜欢吉利根岛）。
开始了：
1. 你可能有酸痛的胸部。 许多女性经历的第一个怀孕症状之一是胸部疼痛。本质上，你的身体向楼上发送了一份备忘录，说，老鹰降落了，你的乳房相互转向，说，这就是我们一直在训练的，伙计！没有摆脱交通罚单。没有举起管顶。没有得到免费的饮料。好戏开始！然后他们拨动开关，开始为产奶做好准备。额外的血流量、脂肪的产生（你好棒棒的架子）和荷尔蒙都会使塔塔变得柔软，尤其是在最初的几周内。
2. 你的乳头可能会突出，而你的乳晕可能 变暗 。 啊是的，世界各地的令人毛骨悚然的家伙刚刚说，对这个额外的小功能很好。
再一次，你的乳房因为婴儿的消息而嗡嗡作响，所以它们想确保一切都准备好了——它们就像一个热心的祖母囤积修补玩具——所以它们打开永久远光灯，这可能会让人不舒服。
您的乳晕也往往会变暗、变大，并且会隆起小汗腺肿块，这些肿块会在您母乳喂养时润滑该区域。
虽然对于某些女性来说两者都有一些“打嗝”因素，但这是完全正常的，所以不要出汗太多，如果你不想造成交通拥堵，尽量限制你的无胸罩、白色 T 恤的外出。
3. 你可能有额外的唾液。 为什么会有多余的唾液？谁知道。
它似乎影响了很多怀孕期间的女性，但似乎没有人知道为什么。激素似乎被归咎于原因，因为它是怀孕期间大多数事情的原因。恶心也是一个合理的原因，因为额外的唾液通常是身体的警告机制，告诉你准备好呕吐。
总而言之，它不会以任何方式影响您的怀孕，所以不要担心，因为这是完全正常的。
当然，除非您实际上没有怀孕，否则狂犬病和痴呆症都会导致唾液过多。所以，你知道的，检查一下。
4. 你可能 便秘 。 你现在有额外的黄体酮泵入你体内，这非常重要——因此得名意味着孕期——因为它可以放松你的子宫肌肉，这样你就不会过早收缩（仅举其重要的工作之一）。
缺点是它有助于放松所有肌肉，因此很容易便秘。
真的不会放松肌肉给我 腹泻 ?你说。哦，相反，我的花瓣。你的肠道实际上非常努力地移动东西，所以一旦它们变得有点懒惰，狗屎就会停止移动。字面上地。狗屎停止移动。
多运动、多喝水、少吃多餐和增加纤维摄入量似乎是建议的行动方案。您不妨记住这句话，因为它几乎是为每个人建议的补救措施。单身的。妊娠疾病。在地球上。
3岁拒绝如厕训练
只是不要使用泻药（或至少在使用之前先咨询医疗服务提供者），因为它们可能会更糟，并且在您走这条路之前可能会有更简单的解决方法。
这也是我们下一个令人愉快的款待的一个很好的转折......
5. 你可能会患上痔疮。 恭喜，您的内翻速度正在减慢！哇！
虽然看起来你的身体正在从你的屁股上掉下来， 妊娠痔 实际上是直肠内和周围的静脉肿胀，可能影响多达 50% 的孕妇。幸运的！幸运的！
不断增大的子宫和血流量增加通常是罪魁祸首，但便秘和分娩也会导致它们。他们可以从瘙痒到彻头彻尾的痛苦，但幸运的是，他们通常会在怀孕后自行解决。
侧身躺下也有助于减轻该区域的压力，所以为了你的屁股，找一部好电影并把它放在公园里。
你猜怎么着？多喝水和增加纤维摄入量会有所帮助。谁知道？！
6. 你可能 拥挤 。 一些女性在怀孕期间患有鼻塞，这可能是一个巨大的阻力。雌激素会导致鼻子中的粘膜和其他一切物质一起膨胀，因此会导致鼻塞甚至流鼻血。
好漂亮。没有什么比走在 UFC 八角形场上的孕妇更像了。
哦，我还要提一下，这也可能导致你睡觉时打鼾。
哦，啪，那是睡在我旁边的维多利亚秘密模特还是我怀孕的妻子？毫无疑问，你的丈夫每晚都会问自己什么……如果他很聪明。
7. 你可能有 胃灼热 。 还记得那种神奇的荷尔蒙，黄体酮可以放松你的子宫，这样它就不会像 007 车一样把你的宝宝排出体外吗？嗯，它还可以放松称为下食管括约肌的肌肉。这种松动会导致胃酸回流到食道。
无论是被称为胃酸消化不良、酸反射还是胃灼热，它都会让人感觉像是在漱口电池酸液，这很糟糕。
值得庆幸的是，一旦您分娩，这个喉咙阀就可以恢复火势。
8. 你可能会患上腿抽筋。 啊，狗娘养的腿抽筋！是您怀孕时可能会说的话。最有可能的是，当您在胃灼热消退和鼻子清洁后终于入睡时。
没有人知道是什么导致了它们。可能的罪魁祸首是血管被压缩，或者只是携带更多重量的压力。无论哪种方式，它们都是痛苦的，并且像气喇叭一样将您从美好的睡眠中拉出来。缓解它们的最快技巧是向上弯曲你的脚并伸直你的腿，就像你要用大脚趾接触你的小腿一样。
9. 你可能会患上不安腿综合症。 不宁腿综合征并不危险，也不是任何问题的迹象，但它可能会让您感到不舒服并扰乱您的睡眠。
没有人真正知道是什么导致了吉米腿（见上面的老鼠研究），但它在怀孕期间很常见，而且往往会在晚上发生，影响膝盖和脚踝之间的小腿，不过，它也可能发生在你的脚和手臂上.
拉伸、温水浴、针灸和按摩似乎是建议的补救措施，但也要向您的医疗保健提供者提及，因为他们可能想检查您的铁含量以确保您没有缺乏运动。
一些女性会写食物日记，看看她们吃的东西（通常是在白天晚些时候）是否会在晚上引发跳动的腿。这当然值得一试。我想你也可以学习堵塞或凯尔特舞蹈。
10. 你可能会出汗。 发动引擎，我们要生孩子了！是你的身体告诉你的新陈代谢和荷尔蒙，这会增加你的血液流动，让你像教堂里的妓女一样出汗。
玫瑰是红色的紫罗兰是蓝色的性爱诗
怀孕的光芒通常是由这种内部熔炉过载引起的，所以希望你红润的脸颊和露水的肤色能分散你对湿坑和乳沟的注意力。嘿，有时候你得像猪一样出汗才能看起来像狐狸，对吧？
11. 你可能会突围 粉刺 。 没那么快，我的发光，天使。这也会因痤疮而变得丑陋，因为荷尔蒙会刺激你的皮脂腺，从而导致痘痘。最好的部分？！你不能使用很多我们用来治疗它们的东西，比如 Accutane、Retin-A、四环素等，因为它们会导致严重的先天缺陷。值得庆幸的是，公司开始填补这一空白，并正在创造怀孕安全的痤疮治疗方法，这样你就不必像约翰休斯电影中的一个充满焦虑的少年一样四处走动——我爱你，杰克！
12. 你的脚可能会变大 。 你的鞋子感觉紧吗？你有像我怀孕时那样的 Fred Flinstone 脚吗？
嗯，它来自几个方面，松弛素是其中之一，因为它可以放松你身体的韧带——包括你的脚——所以它们会散开。您的身体也在保留体液，为了简单起见，这些体液往往会聚集在您身体的底部（即您的脚），因此它们会膨胀。再加上一堆婴儿体重，你就会用芭蕾平底鞋烤出两条面包。
你的脚实际上会永久变大，因为在婴儿出生后它们可能不会恢复到原来的形状。好吧，在婴儿出生后，有些东西可能无法恢复到原来的形状，但我们现在谈论的是脚。
但是，如果您发现自己的脚、手和脸突然肿胀，请去看医生，因为这可能是先兆子痫的征兆，而且您不希望出现这种情况。
13. 你可能会弄湿你的裤子。 嘻嘻，她要尿尿了！众所周知，女性在怀孕时必须小便很多。他们并不总是提到小便周围的控制也可能会受到一些影响。
您的膀胱位于子宫正下方，因此随着宝宝的成长，您的膀胱无法承受压力（提示 R. Kelly）。大坝通常因腹部压力而泄漏，例如打喷嚏、咳嗽或运动。原因 4,357 我想在过敏季节不要做跳跃式千斤顶。
这是不建议使用大量水作为补救措施的罕见情况之一。凯格尔是。它们是我说过的自鸣得意的怀孕练习，所以习惯于听到它们。
14. 你的牙龈可能会流血。 孕酮又是罪魁祸首。牙龈出血是怀孕期间相当常见的副作用，无需担心。
建议您避免吃甜食（去他妈的那种噪音），在怀孕期间去看牙医（告诉他们您怀孕了，以免拍 X 光片）并在呕吐后用水漱口，如果你有孕吐。
为什么要谢你！我从来没有想过在我呕吐后摆脱我的嘴里呕吐的味道！我想知道如果我在人行道上遇到热垃圾，他们有什么建议吗？我吃吗？我会避免吗？孕妇要做什么？
15. 你可能会受苦 皮肤痒 。 拉伸和雌激素通常是导致皮肤发痒的罪魁祸首，这在怀孕期间非常常见。
看起来最好的治疗方法与治疗冬季皮肤的方法相同——降低淋浴温度、保湿，并尽量不要使用刺激性肥皂等。
也就是说，值得向您的护理人员提及瘙痒 - 特别是如果您的手掌和脚部发痒 - 因为他们可能想确保您的肝脏健康。
16. 你可能会有更强烈的嗅觉。 你能闻到鱼的味道吗？在冰箱里？在你隔壁邻居家？
嗅觉增强是一种迷人的怀孕症状，许多人认为这种症状很可爱，当然除非是您正在经历它并且您坐在一个闻起来像 B.O.浸泡在一种叫做 Repulsion 的古龙水里。
它是由雌激素引起的，真的会严重破坏您的呕吐反射，从而加剧孕吐（也就是全日病）。
建议范围从嚼口香糖到避免强烈气味。
（再次，我希望钱没有花在一项研究上，看看避免强烈的气味是否有助于增强嗅觉系统。把它放在荷兰老鼠研究的钱堆里，连同水是湿的吗？研究，我们可以挖一个第三世界有一百口井。）
17. 你可能有不良气体。 呃，记得我说过黄体酮和松弛素让一切都慢下来，让一切都放松吗？嗯，是的。嗯，这包括你的胃肠肌肉，它会减慢你的消化，形成气体。气体可以与一个满是大学生的地下室相媲美，他们以打嗝的形式喝啤酒和卷心菜。如果它是放屁形式的气体，它可能会烧焦鼻毛并杀死金丝雀。
无论是屋顶还是地下室，通常都会在怀孕列车上使用汽油。嘟！呜呜呜！
18. 您的皮肤色素可能会发生变化。 荷尔蒙会刺激你的黑色素细胞，它们会产生更多的色素，这会使你的雀斑、乳晕和沿着你腹部的迷人线条变暗，称为 黑线 .它也可能与棕褐色表盘一起变得有点疯狂，并在皮肤上引起称为黄褐斑的随机斑点。
这种色素沉着过度在肤色较深的女性中往往更明显，但通常会在您分娩后消失。
19. 你的 阴道分泌物 可能会改变。 我相信科学家们想了很久也很难为怀孕时经常出现的乳白色阴道分泌物想出一个听起来最恶心的名字，我认为他们是用白带这个词来做的。它是光和流动的拉丁术语的组合，但听起来像是猫在呕吐之前发出的声音，后来演变成腹泻这个词。
不过，您不必担心——无论听起来有多恶心——而且您体内有额外的雌激素，这要感谢刺激您体内所有粘膜。远离冲洗液和阴道湿巾，因为它会破坏您的 PH 平衡，并会释放出很多令人讨厌的东西。大多数网站都建议清洁和干燥并带有内裤衬垫，这是最好的防线，但我想我们现在都已经找到了通用的女士花园小贴士。
20. 你可能会得到皮肤标签 .我要掩饰 妊娠纹 对于最后的症状，但我们大多数人都知道那些战斗疤痕会随着怀孕而出现，所以我选择了皮肤标签。这些是你的身体制造的小把手，这样天使就可以在他们亲吻你的宝宝晚安时挂在上面。
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哈哈，唉，不，它们是令人愉快的小皮肤生长，它们会出现在高摩擦区域，例如您的腋窝、颈部和胸部下方。这是您的身体对婴儿新闻发疯并产生额外随机皮肤。谢谢身体，你就像一个疯狂的年长阿姨，在她的公寓里放了 hummel 小雕像，以防猫王过来。
它们是完全良性的，通常会自行消失。如果没有，您可以离开它们（谁在乎）或将它们移除。
你现在不觉得惊艳吗！？
听着，人类的身体很恶心——只要问问商场里用回形针清理耳朵的老人——但它们很少能产生像婴儿一样完美和美丽的东西。这是最糟糕的部分——值得。
所以试着把注意力集中在怀孕的好处上，而不是胡说八道，如果你感到勇敢，你也可以检查一下你分娩后可能发生的事情。
毕竟，这也将通过（气）。
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