当您的朋友失去父母时提供帮助的 4 种方法
在过去的六个月里，我有七个朋友意外失去了母亲。
七个经历过的好朋友 难以想象的 出乎意料，失去父母的痛苦令人心碎。
一天早上醒来的七个亲爱的朋友从未意识到他们会在一天结束时陷入危机。
每次接到关于我的朋友和他们损失的电话时，我的第一反应总是令人震惊的意识到我知道他们接下来会发生什么。
疼痛。
心痛。
我想把这个房间里的每个人都撕成一个新的，因为我的父母去世了，你怎么能在我面前玩得开心？情怀。
我想在杂货店大喊脏话，因为我的父母离开了这个星球，我无法专注于草莓的价格。
而且，每打一个电话，我都试着像 2012 年 10 月失去父亲时的朋友一样。
直到 2012 年 10 月我失去了我的父亲，我才知道如何成为朋友。
交流节后什么时候可以做爱
在我父亲去世之前，我做了朋友失去父母时应该做的所有事情：寄卡片，送花，祈祷。我经常问我的朋友是否还好，他们是否需要任何东西（上帝，我讨厌那个词......）。我努力为我的朋友提供帮助，但老实说，我不知道我有多大帮助。因为，虽然我可以同情，但我无法同情。我没有走路。虽然我的意图总是善良且充满同情，但我并没有得到成为我失去父母俱乐部的一员的感觉。
然后我在 2012 年 10 月加入了 I Lost A Parent Club。会员没有特权。它糟透了。很多。大黄铜涂层驴球的吮吸。我会竭尽全力取消我的会员资格，并且永远不必再次重温那些直接的时间。但是，当我经历那段可怕的时光时，我有一些朋友向我表达了善意，而我从来没有想过在需要的时候为别人做些什么。我的熟人出现在我家门口，表达了最不可思议的同情，即使在今天，这个想法也几乎让我跪倒在地。尽管痛苦难以忍受，但我知道我正在学习。从痛苦中学习，以便有一天，我可以付出代价。这是我学到的：
1.做某事，任何事： 在您失去父母后的几小时和几天内，您。不能。思考。在所有。没有什么。没有有意识的想法在你的脑海中流动，如果你有片刻的清醒，那一刻就会被新的悲伤浪潮席卷而来。保持头部直立似乎是不可能的，更不用说为外地葬礼打包了。你以为你会在接下来的几天里洗衣服的事情突然变得无法解决，你需要新鲜的衣服去埋葬你的父亲。如果您是朋友，请出现并做。不要问。做就是了。清空洗碗机，洗衣服，给朋友的孩子吃晚餐。
出现并成为实干家，因为你的朋友做不到。
我父亲去世的那天，我丈夫出差，我无法正常工作。在我父亲去世后的几个小时内，三个漂亮的朋友出现在我家门口。我的朋友和我丈夫一起工作来安排我的航班。他们在我家洗衣服，一直到凌晨，不仅给我打包，还打包了孩子们的行李箱。直到今天，我无法告诉你我在和父亲告别的那一周穿了什么，但我知道我拥有我需要的一切，因为我有实干家的朋友。
2.养家糊口，但不是马上： 诚然，我几乎为朋友的每一个生活事件/危机都带来了食物。新生儿？这是烤宽面条！乳腺癌？这是烤宽面条！妈妈死了？这是烤宽面条！但是我加入俱乐部后学到的是，最初几天食物来得又快又凶。如此之多，它的消耗速度不够快，存储空间变得不堪重负。而且，坦率地说，冰箱里有九个冷冻千层面让人不想再吃千层面（我仍然不能）。
如果你和我一样，你喂了危机，考虑在尘埃落定后一周左右为你的朋友做这件事，当悲伤变得如此真实，以至于甚至操作开罐器的想法似乎都麻痹了。我让一位好朋友安排在葬礼当天早上将早餐送到我们家，上面写着一张纸条，上面写着今天需要你的力量，我哭了不仅因为百吉饼没有涂上马力拉酱，还因为有人记得告诉我吃早餐。我让一群女人每天下午 4 点 30 分出现在我家一周，在他去世三周后准备好热的、煮熟的非意大利餐。当我的房子很安静并且我整天独自思考时，我最需要帮助做饭。因此，成为三周后出现的热餐的朋友。相信我。
3. 不要送花： 我知道，这有点棘手，但请听我说完。在我父亲去世后的几天里，我们打开了美丽、精致、令人惊叹的鲜花布置的大门。我们在房子里开了数百朵花，所有的鲜切花都散落一地。虽然这是一个美丽的景象，但我不会撒谎：它闻起来完全像殡仪馆（观星百合，我正看着你，我的朋友）。那些被送到殡仪馆的人只是被堆成一堆，第二天看起来简直是可悲的。
而且，我知道，我知道：当有人去世时，鲜花就是你所做的。它们是一种切实的方式，可以说你的父母在这个星球上留下了美丽的印记，当我想到你的父亲时，我会想到百合形式的和平。但是，考虑到家庭将不得不花费大量时间来丢弃这些安排，这几乎就像第二次死亡：当鲜花消失时，现实就真的开始了。很难。这并不是说您应该忽略损失。无论如何都不是。但是，当家人说，代替鲜花，尊重它并尊重它。以我父亲的名义向我们所爱的慈善机构捐款对我来说意义重大。因为我不必把捐赠的尸体扔进我的垃圾桶......
3. 认识你的朋友： 很多时候，当你想纪念你朋友的损失时，做一些你知道他或她会听到的事情意味着整个世界。在我父亲去世后，我收到的最珍贵、最难忘的礼物之一与我父亲无关。我朋友的父亲知道，在他去世后的几个月里，我很难回到路上跑步。他知道跑步是我的救赎，我很沮丧，因为我通常的出路没有给我带来安慰。跑步时独自一人在我的脑海里变得太难了，我的跑鞋空空如也。
带着衷心的笔记，他附上了报名参加他知道我喜欢跑步的比赛的收据。他告诉我他想给我一些训练的东西，并说他已经安排好他的女儿和我在比赛的周末陪他。那天他在那封信中给了我希望，那场海滨比赛对我来说是一次公关。而且，当我站在沙滩上歇斯底里地哭泣时，因为我无法打电话给我爸爸告诉他我是怎么做的，他拥抱了我说，这会变得更容易。
听听对你的朋友来说什么是重要的，然后把它还给他们。帮助他们再次找到自己的最佳状态。我朋友的父亲生下了我，听到了我的悲伤。这仍然是我收到过的最友善的手势之一。
4. 做我不会评判的朋友： 我们都说我们是那个朋友。不判断者。但是，当你的朋友正在处理失去父母的问题时，他们会筋疲力尽。我知道我曾经是，现在仍然是，不时。悲伤、痛苦、泪水、伤害、愤怒、愤怒，这一切都以言语腹泻的形式出现。很多。都有眼泪。这。时间。杂货店的过道里有电话打来，因为意大利面酱不知怎的让你想起了你爸爸。我最好的朋友让我说出我想到的任何事情。她用逗号之类的咒骂来对待我，在我语无伦次的地方打电话，有些日子，她只是像婴儿一样听我哭，让我挂断电话，因为那是我那天所能给予的。
我的跑步朋友不得不忍受我可怕的、邪恶的愤怒的自我，他们会以团结一致的方式对我的世界步伐感到愤怒。但他们一直在接电话。并出现在跑步中。他们通过它爱我。他们知道我会回来，他们让我向他们展示自己丑陋、受伤、受损的纤维。他们让我说F字。一吨。
所以，做一个超越F字的回答和倾听的朋友。成为那个低声说我知道你现在恨每个人的朋友，当你紧紧拥抱他们时，他们知道在他们准备好之前你不会放手。和他们说F字。这里没有判断。
我不是专家。我没有悲伤咨询的学位。我只是一个失去父亲的女孩，在我最黑暗的时候向我展示了惊人的善举。我只是一个朋友，看着我亲爱的朋友们经历一段可怕的旅程，我直到 2012 年才知道存在。我希望他们知道我听到了他们，我永远是那个会说 F 字的女孩跟他们。因为 F 字有帮助。我知道。
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