据专家称，最适合孕妇的防晒霜

斑

亚马逊/丝芙兰

这些天你的购物清单上有怀孕安全的防晒霜吗？您可能已经知道怀孕意味着您不应该使用一些旧的、经过验证的（现在不是超级适合怀孕的）护肤品产品（如任何含有维甲酸的产品）。这甚至意味着你必须更加小心你怀孕时使用的洗发水 .但是您知道吗，您可能还需要将您最喜欢的防晒霜换成怀孕安全防晒霜？虽然这最终是个人选择，但流行防晒霜中常见的某些成分可能对孕妇及其未出生的胎儿有害。如果您有兴趣进行转换，矿物防晒霜是您最好的选择，因为它们位于皮肤表面，而不是像化学防晒霜那样被皮肤吸收。

孕妇应该避免哪些防晒成分？

你最想避免的成分是氧苯酮。执业临床和美容皮肤科医生博士。哈沙尔·兰格拉尼 , MD, 告诉可怕的妈妈， Oxybenzone 被证明是一种内分泌干扰化学物质 (EDC)。它也被称为二苯甲酮-3 或 BP3。在对怀孕小鼠进行的各种研究中，它被证明会影响乳房组织的生长和发育。氧苯酮已被证明会被吸收到血液中并通过胎盘转移到胎儿身上，这可能会对胎儿的生长发育造成有害影响。许多皮肤科医生也建议不要使用辛诺酸盐，它也可能影响内分泌系统。

美容皮肤科专家博士。肯尼斯·马克告诉可怕的妈妈，孕妇应避免使用 PABA（对氨基苯甲酸、邻苯二甲酸盐和阿伏苯宗），并说，这些化学物质已被建议影响内分泌系统，可能有害。

受孕后多久会感到疲倦

您应该在怀孕安全防晒霜中寻找什么？

始终寻找矿物防晒霜而不是化学防晒霜。 Ranglani 博士推荐二氧化钛和氧化锌作为孕妇最安全的成分。他解释说，这些是惰性的，它们会附着在皮肤上。它们具有针对 UVA、UVB 以及可见光的广谱保护的额外优势。

仍然感到困惑？我们与几位皮肤科医生进行了交谈，以获取适合怀孕安全防晒霜的最佳矿物质选择清单。这是他们的最爱。

最佳怀孕安全防晒霜

CeraVe 保湿矿物防晒霜

这种 CeraVe 选项不仅提供广谱保护，而且还由三种必需的神经酰胺制成，可锁住水分，防止皮肤过于干燥。它由氧化锌和氧化钛制成，经过过敏测试，不会引起敏感皮肤的粉刺。 Ranglani 博士推荐这款并称其为最喜欢的，他说，与其他物理防晒霜不同，它不会留下太多的白色，同时还能保湿。吉尔·甘斯NP, f低于面向医学美学，注意，它还含有透明质酸来滋润皮肤，因为许多孕妇在怀孕的某些部位可能会出现皮肤干燥的情况。

15.61 美元 在亚马逊

露得清纯锌 SPF50 防晒霜

这款广谱防晒霜由 100% 氧化锌制成，还具有防水功能。它采用 Dry Touch 技术制成，具有透明、不油腻的效果。 Ranglani 博士说这是一种纯粹的物理防晒霜，并补充说，它含有 21.6% 的氧化锌，给人一种轻盈和哑光的感觉。对于那些不喜欢氧化钛有时沉重感的人来说，这是一个很好的选择。

15.74 美元 在亚马逊

丈夫不会帮助带孩子

EltaMD 紫外线元素广谱 SPF 44

EltaMD 防晒霜，尤其是这款，是我们采访过的皮肤科医生的最爱。它兼作轻薄遮瑕妆和安全防晒霜。博士。赞恩侯赛因 | , MD, FAAD, 创始人新泽西皮肤病学和美学中心 , 说他推荐这个专门用于怀孕的，因为它是一种物理防晒霜，使用氧化锌和二氧化钛来反射紫外线。它也非常适合敏感肌肤，因为它不含染料和香料，同时经过着色以实现轻微覆盖。

36.50 美元 在亚马逊

Badger 透明锌运动防晒霜 SPF 35

这款 Badger 防晒霜只含有五种成分：透明氧化锌、有机葵花籽油、有机蜂蜡、有机荷荷巴油和向日葵维生素 E。因为它含有透明锌而不是白锌，所以不会留下白色石膏，而且它是自然防水和防汗至少 80 分钟。Canes 说，对于寻找全天然替代品的孕妇来说，这款防晒霜 98% 是有机的，并使用植物成分。它也是低过敏性的，不含刺激性成分。

15.29 美元 在亚马逊

雅漾 Solaire UV Mineral Multi Defense Sunscreen Fluid SPF 50+

这款雅漾防晒霜采用有色设计，可舒缓和镇静敏感肌肤。虽然它提供 100% 矿物过滤器以防止阳光照射，但它仍然很轻，吸收迅速。美容皮肤科医生米歇尔·格林博士推荐它，说，这款防晒霜采用烟酰胺和角鲨烷等强效舒缓成分配制而成，可滋润、软化和保护皮肤，同时改善整体肤色。这款防晒霜不会导致粉刺，可抵御 UVA 和 UVB 射线，即使是最敏感的皮肤也可以安全使用。

26.80 美元 在雅漾

La Roche Posay AntiHelios 超轻防晒液 SPF50

这种 La Roche-Posay 选项是我们采访过的皮肤科医生的另一个最爱，因为它具有防晒保护和轻盈的感觉。 Ranglani 博士指出，除了物理过滤器外，还含有抗氧化剂，因此它提供了额外的保护，特别是防止引起色素沉着的常见怀孕问题（如黄褐斑）。和苏珊·巴德 , MD, 喜欢它是有色的，还有助于防止后矿物防晒霜出现白色粉状外观。

33.50 美元 在亚马逊

ISDIN Eryfotona Ageless 有色矿物防晒霜

这款 ISDIN 防晒霜不仅使用氧化锌提供高广谱保护，还可以解决之前对皮肤的晒伤，并可以支持胶原蛋白的生成，帮助减少细纹和皱纹的出现。皮肤科医生彼得森·皮埃尔，医学博士，皮埃尔护肤研究所，将防晒霜描述为美观优雅，直接涂抹，不会留下粘性、油腻或白色残留物，并提供卓越的防晒保护。

$ 66.00 在亚马逊

Bare Republic 矿物防晒霜和防晒喷雾

这款 Bare Republic 防晒霜使用氧化锌提供充足的保护。它还含有抗氧化保湿剂，如葡萄、覆盆子和胡萝卜籽油。天然香草椰子香味也很好闻。诺琳画廊 , MD FAAD, Inner Glow Vitamins 首席执行官兼创始人，Galaria 整形外科和皮肤科说，我喜欢这条线提供矿物质喷雾，而不仅仅是面霜。而且，让我们面对现实：当您非常怀孕时，使用方便的喷雾剂会比乳液更舒适。