当你的青春期前的孩子变成......意思是
最近的一项研究表明,8 岁是最难为人父母的——紧随其后的是 6 岁和 7 岁。
称呼男孩的可爱名字

他们不是 愤怒的幼儿 了。但他们还没有长大到可以用经典的青少年时尚来责备你, 像青少年 经过几个世纪。那个中年群体——我们年轻的小学朋友,年龄在 7 到 11 岁左右——发生了什么事? 青春期前的焦虑 ,喜怒无常,嗯,平均态度?原来 很多 ,因为这些是关键的发展年份,尽管它们在社交媒体论坛和育儿团体中没有被突出讨论。
A 2,000 人的 2020 年研究 parents 揭示了我们对养育那些 pre-pre-tweens 的感受,表明 8 岁实际上是最难养育的。此外,父母报告说 7 岁是最容易发脾气的孩子,堪比那些我们认为让我们逃避金钱的“可怕的两岁孩子”和“三岁孩子”。此外,6 岁的孩子最有可能让他们的父母难堪,尽管父母发现总体上这个年龄更容易管理。这表明 pre-pre-teen 组是一个我们可能没有预见到的相当困难的年龄段。
“这个年龄段,童年中期,在身体、社交和认知技能方面面临快速挑战和成长,”说 杰夫坦普尔博士 ,德克萨斯大学医学分部暴力预防中心的持牌心理学家和主任。 “对于许多人来说,这是 青春期开始 - 这也意味着更多地了解自己的身体,并将自己的身体与他人或理想的身体进行比较。这个年龄段的孩子也会经历重大的转变,比如从小学升入中学。所有这些变化都会让人感到恐惧和压力。”
与大多数儿童阶段的情况一样,这是完全正常的,只要掌握一些诀窍,父母就可以通过一些育儿技巧来适应他们爱发牢骚和喜怒无常的后代。
为那些情绪波动做好准备。
与任何年龄段的人一样,如果您知道天气预报有点多云,情绪波动的可能性很大,您就会做好准备。坦普尔解释说,情绪波动是这个年龄段人群日常生活的正常组成部分,可能会持续几分钟或几天。
“除了我们都经历过的正常情绪外,他们还要处理新发现的自主权和责任、新的友谊、与朋友的新分手、新想法和新感受。他们也在弄清楚他们是谁,他们是什么喜欢,为什么他们是现在的样子,喜欢他们喜欢的东西。如果这一切听起来令人困惑,想象一下这些孩子的感受。这是艰难、可怕、令人兴奋和新鲜的,”他说。
在家里和公共场合为可接受的行为树立榜样。
当然,当你吃完冰箱里的最后一块鸡块时,这可能是你 8 岁孩子生命中“最糟糕的一天”(根据他们的说法),但父母有一个独特的机会来模拟在任何情况下可接受的行为,Temple 说.
“至于教授礼貌、界限和其他社交线索,这一切都归结为榜样。我们是群居动物——你的小鸭子会做你做的事。所以对你的伴侣、服务员和空乘人员要好一点。说话要积极他们的老师和朋友。展示如何果断和积极地回应。对他们好,”他解释道。
你甚至可以说出你将如何努力对某人友善 你 没有度过最美好的一天,表明我们可以在对他人保持礼貌的同时感受到一些困难。
记住现在的友谊是多么严肃。
本周你可能可以参加或离开女孩之夜,但对于你未成年的孩子来说,朋友就是生命。他们甚至可能已经告诉你确切的路线。 Amorette O'Brien,持有执照的婚姻和家庭治疗师以及 北极星家庭治疗 在新罕布什尔州温德姆,他说这个年龄段的友谊加深了,而且“孩子们对他人意见的重视程度往往会随之增加。”
Temple 补充道,“孩子们开始从家庭中获得一些独立性,并且对他们的朋友越来越感兴趣并受到他们的影响,”这对父母来说可能是一个艰难的转变。
这可以很简单,就像认真对待他们关于朋友的谈话一样——因为他们确实如此。虽然我们从小就倾向于保护和捍卫他们,但 Temple 强调他们需要经历冲突并解决冲突,父母可以提供帮助。
“试着记住他们这个年龄的感觉——每一份友谊都是世界。朋友对你说的一切都很重要。不能去过夜感觉就像世界末日一样。有这种理解,给他们恩典,爱他们。”
准备好听听你是怎样的 最差 … 目前。
他回忆说,坦普尔自己的孩子在 7 岁时告诉他,他“毁了他们的生活”。 “就像她说的那样不合理,就像现在一样有趣,当时很痛。”就像育儿的许多令人震惊的阶段一样,只要知道这是许多孩子和父母经历过的典型经历,就会有所帮助。
“虽然我们想确保我们作为父母能够满足他们的需求,但通常我们能做的最好和最健康的事情就是接受这是育儿的一部分。你的孩子在某个时候会恨你;他们会告诉你说你是最糟糕的,他们会把你比作他们朋友的父母。只要继续爱和支持他们,”Temple 说。
尽管这听起来有些讽刺和不可能,但 O'Brien 鼓励父母保持冷静以抵消孩子的强烈情绪。 “保持冷静。孩子们正在经历高涨的情绪,并且常常觉得他们无法控制他们。当我们作为父母以强烈的情绪回应时,我们陷入了高情绪和低逻辑或理性的循环,”她说。 “这对任何人都没有帮助。”相反,她建议我们承认孩子的情绪,而不是觉得我们必须这样做 匹配 他们。 “当他们感到失控时,让我们保持冷静。父母找到自己的应对机制对于管理这个阶段至关重要。”
不要忽视这个阶段,对潜在的心理健康问题保持警惕。
它没有像青少年“问题”那样引起性、毒品和驾驶等热门话题的关注。有时,父母没有像他们的孩子小时候那样通过幼儿学前社区获得产后支持。相反,它感觉像是中间地带,无人区,没有地图来导航如何处理它。
“我认为这个年龄段被忽视了,因为随着孩子年龄的增长,他们接触和参与危险行为的程度也会增加,例如驾驶、性行为等。然而,这是学习应对技巧和自我调节的重要年龄段,”O'布莱恩说。
Temple 补充道,“青春期常常被遗忘。Tweens 被视为高个子,青少年既不是孩子也不是成年人。”
但随着孩子们的心理健康状况 继续飙升, 重要的是要对可能出现的典型的青春期前焦虑之外的潜在问题保持警惕。 Temple 说,很难区分两者的区别。
“差异通常是程度和持续时间的问题,以及你孩子的行为有多典型。无聊、注意力难以集中、易怒和感觉自己一文不值都与青春期一致。它们也与抑郁症一致,”他说,建议父母留意:
- 持续时间特别长的症状。
- 特别严重并妨碍他们日常运作的症状,例如学校和友谊。
- 自杀的念头——一定要认真对待,假设他们是认真的,并寻求帮助。
奥布莱恩补充说:“我们可以通过让孩子与治疗师交谈或寻找能够帮助他们适应生活变化的导师来进行预防。研究表明,拥有导师是我们孩子最大的保护因素之一可以在他们的生活中。”
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