你想知道的关于在母乳喂养期间来月经的一切

奥列格·马利舍夫/Shutterstock

我总是被告知，母乳喂养的好处之一是我在很长一段时间内都不必与弗洛姨妈打交道。耶！像我认识的每一位女性一样，我很高兴能和她说再见。在第一次养育婴儿时，谁会想要处理经前综合症、痉挛和上厕所血？在我看来，大自然支持我。

令我惊讶的是，当我的宝宝还不到 5 个月大时（他也全天全天母乳喂养），我迎来了我的第一次产后时期。布莱克。 Eff你，大自然母亲。它完全糟透了。

在与无数母乳喂养的妈妈（作为哺乳顾问和志愿母乳喂养顾问）共事后，我了解到纯母乳喂养可以让您远离月经是一个神话。或者更确切地说，它适用于大多数女性，但肯定不是全部。 （有点像 母乳喂养减肥 事物。对一些人来说，母乳喂养时体重会下降；对于其他人，他们像顽固的混蛋一样坚持。）

所以我向你展示了你想知道的关于在母乳喂养期间来月经的一切（我对你的希望是你不要跟随我的脚步，那个婊子尽可能地远离）。

它变化很大，但大多数纯母乳喂养的妈妈不会来月经。

如果您是纯母乳喂养（没有配方奶或固体），并且您是按需母乳喂养的，包括在半夜进行，那么您来月经的可能性很小。一旦你减少护理，这可能会改变事情。和 是的 ，也有例外（我就是其中之一！），但这是大势所趋。

一些非常不幸的妈妈很早就来月经了。

我最好的女朋友之一在她的孩子出生后八周就来月经了。她纯母乳喂养。起初，她以为只是更多 产后出血 ，但没有。这是真正的交易。她认为这可能是侥幸，但同样的事情发生在她的第二个孩子身上。有些女性就是在那个部门不走运。

有些妈妈在整个母乳喂养期间都没有来月经。

我有另一个好朋友，她用母乳喂养她的婴儿到学步期，并且一直没有来月经！这是一种极端情况，但许多母乳喂养超过一年的女性直到婴儿 12 至 18 个月大时才会恢复月经。这是完全正常的，如果可以，您应该享受它。如果您渴望怀孕，您可能需要减少哺乳时间才能再次生育，因为大多数（但不是全部！）女性在月经来潮之前无法生育。

你的第一个产后时期可能有点奇怪。

您的经期可能会以点滴的形式重新开始。这通常发生在您的宝宝每天吃 3 次左右时。一些女性报告说她们的第一次月经比平时更重、更痉挛。其他人则相反：他们的月经时间很短，他们甚至不确定这是否重要（确实如此，尤其是在生育方面）。看到更多的凝血也是正常的，即使您在怀孕前期间往往看不到凝血。也就是说，您最了解自己的身体！因此，如果您认为有任何异常情况，请去看医生。

您的周期可能需要几个月的时间才能正常。

即使在您恢复月经后，事情也可能会出现一段时间的不稳定。我记得在我第一次产后六周后没有再来一次月经（这是提早到来的唯一可取之处）。一些女性报告发现两者之间。同样，如果您有任何顾虑，请去看医生，但随着您的荷尔蒙构成的调整，情况出现不规律是正常的。

在您的月经期间，乳汁供应量下降是很常见的。

由于在我们的时期之前孕酮的大量涌入，您可能会注意到那时的牛奶供应量略有下降。有些妈妈不会太注意它，有些宝宝并不真正关心（其他宝宝真的很生气！）。但如果这是一个问题，请记住这是暂时的，不会影响您的整体供应。在您经期的第一天或两天之后，您的供应量应该会反弹。

一旦你的月经回来了，你就可以生育了。

我几乎从不告诉母亲要依靠 母乳喂养作为节育手段 （我见过不少妈妈通过这种方式怀孕！），但大多数妈妈在纯母乳喂养时不太可能怀孕。但是，一旦您的月经回来，您就可以生育，如果您想避免怀孕，您应该考虑保护。

……而且您甚至可以在产后期间怀孕。

鲜为人知的事实：您绝对可以在来月经之前怀孕。原因是你可以在你的第一个产后时期到来之前排卵，如果星星对齐（ 嗬嗬嗬嗬 )，九个月后你将怀抱婴儿。如果您已经过了纯母乳喂养阶段，有一个较大的婴儿，并且正在等待您的第一个产后时期出现，则这种情况尤其可能发生。

聪明的替他接台词

那么，为什么母乳喂养期间的月经会有如此大的变化呢？好吧，所有女性都是不同的，她们对母乳喂养的激素的反应也不同。对于大多数人来说，纯母乳喂养时发生的激素释放足以抑制月经激素。对于其他人，没有那么多。而且它也可能因婴儿而异，具体取决于您的婴儿的保姆频率。

如果您是在母乳喂养期间好几个月都没有来月经的幸运儿之一，那么恭喜您，尽情享受吧。对于那些不幸的女士们，我感受到你的痛苦（字面意思）。在 PMS 期间，随时可以过来。我们可以穿着运动裤和哺乳文胸，一边吃着 Ben & Jerry’s 一边放松。我们应得的。

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