我丈夫的有毒工作如何几乎毁了我们的婚姻

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原始像素/盖蒂图片社

如果你多年前问我，某人的糟糕工作是否足以让他们——以及他们周围的每个人——陷入极度绝望的境地，我不会相信你。是的，糟糕的工作会让我们失望，让我们痛苦。但真的，如果你生活的其他方面都井井有条，而且你是一个情绪稳定的人，那么一份糟糕的工作不可能几乎毁了你，对吧？

我在这里告诉你，是的， 是的，它可以 .

我丈夫和我从高中就在一起了，所以我们一起经历了起起落落。我见过他处理家人的死亡、父母的离婚，以及成年后的日常压力，养家糊口，以及随之而来的所有事情。我看到他在这里和那里轻度抑郁，在其他时候感到压力和焦虑——但没有任何异常。

大约五年前，当他开始在一所拥挤的城市学校任教时，所有这一切都发生了变化。成为一名教师是他多年来的梦想。他对孩子们总是很好——聪明、精力充沛、风趣——并且有多年与年轻人合作的经验，担任营地辅导员、戏剧老师和自由教育者。因此，回到学校获得他的教师执照似乎是一件轻而易举的事情，而且是找到一份稳定工作的好方法，可以（体面地）支持我们不断壮大的家庭。经过几年的经济挣扎，这似乎是让我们重新站起来的好方法。

我们住的教学市场高度饱和，他拿到认证后不得不转会一段时间。最后，他在城里找到了一份工作。这是一所以行为问题闻名的学校，但它很小，而且有艺术课程，所以他认为这会是一个不错的选择。这份工作有一些很棒的方面——他仍然对许多孩子情有独钟。

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但正如许多老师会告诉你的那样，在一所像工厂一样运作的资金不足的城市学校任教——在那里老师们很少受到尊重——非常令人筋疲力尽、士气低落和压力很大。

我丈夫尽力了，但他经常因为孩子们失控的行为问题而受到指责。想象一下，在一个满是 30 个孩子的房间里成为一名教师，其中许多孩子没有得到他们需要的支持。想象一下，试图让他们做一些基本的事情，比如拿出笔记本、一支笔，并不断地遭到白眼、嘲弄甚至诅咒。想象一下，有一个支持人员甚至连最基本的规则都没有执行——更糟糕的是，学生遇到的每一个问题都归咎于老师。

这所学校以教师流失率高而闻名。每年约有 3/4 的员工离职。但我丈夫留下了。他呆了五年。 五。长。年。

为什么？你可能会问。这是一个很好的问题，也是我们现在经常问自己的问题。他留下是因为他认为有一天他会和学生们取得联系，他留下来是因为他真正关心他们。他留下来是因为他认为情况会好转。他留下来是因为工作人员向他保证他会得到更多支持。他留下来是因为他担心在竞争激烈的就业市场中寻找另一份工作。他留下来，是因为他认为离开就意味着认输。

年复一年，我看到他越来越绝望、沮丧和焦虑。在第四年，他几乎每天都开始惊恐发作。他以前从未有过，他花了一段时间才意识到发生了什么。当惊恐发作成为日常生活并且他开始有自我毁灭的想法时，他开始接受治疗并开始服用抗抑郁药，这是他一生中第一次服用抗抑郁药。

然而，没有任何帮助——或者至少还不够。

最糟糕的是，他经常回家，什么都没有留给我和孩子们。我也是全职工作，几乎所有的情感、脑力和体力劳动都落在了我的肩上。我开始怨恨他，我的怒火一天比一天高。我们在工作周几乎不说话，我们之间一直很紧张。

但真正最糟糕的是，有几次——主要是在他工作结束时——他对我和孩子们大发雷霆。不仅仅是正常的我是父母，我有时会失去我的狗屎。不，它是在他的肺里尖叫，踢家具，把我们所有人都吓跑了。结婚16年，我绝不看到他那样。而且这似乎不是他能控制的。

我直截了当地告诉他，他的行为是不可接受的。他向我和孩子们道歉，似乎在听，但起初他似乎没有完全理解他的行为有多糟糕——这让我更加害怕。我想知道我是否需要请他离开。或者如果我不得不带着孩子离开我自己。

这对我和我们来说都是一个转折点。多年来，我一直告诉他，他需要辞掉工作以挽救我们所有的理智。但他就是一直想挺过去。这份工作提供了丰厚的薪水、福利和养老金，他解释说他留下来是因为这对我们的家庭来说是最好的。

但事实并非如此。留下来甚至不再是一种选择。

几周后，我丈夫通知说他将在学年结束时离职。正如他所怀疑的那样做过证明很难在附近的公立学校找到一份新工作。最终，他在一所私立学校找到了一份工作。这是一个很大的减薪，但气氛是支持和友善的，这是一个你无法估价的工作津贴。

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我承认，即使他辞掉工作重新开始工作，我也担心对我们的婚姻和家庭造成的损害是无法弥补的。他变了一个人，他的精神状态对我们家庭造成的伤害无法弥补。

但我很感激事实并非如此。他一退出，我就开始看到他的旧自我。他看起来更轻，负担更轻。整个夏天，他和孩子们以深刻而美丽的方式重新建立了联系，他和我也是如此。几个月后，他的身体状况良好，可以停用抗抑郁药。即使他在新工作中开始新学年，这种健康、更平衡的精神状态也一直保持不变。

我无法告诉你我有多感激他回来了。我唯一的遗憾——也是深深的遗憾——是他等了这么久才辞职。

如果您是父母，我知道离开一份工作并不容易——尤其是一份您的家人赖以维持生计的工作。这不像你年轻的时候没有人依赖你，戒烟感觉更可行。如果您是单亲父母或主要养家糊口的人，那么离职可能需要相当多的计划和风险。

但是，如果您的工作以任何方式有害，或者正在损害您的心理健康，请认真考虑离开。真的。

浪费数月或数年的生命感到悲惨是不值得的。你的家人需要你的健康和完整。你的健康比世界上所有的钱都值钱。

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