如果您正在服用泼尼松，这些技巧可能会帮助您对抗“月亮脸”
莎拉·海兰 / 截图 Instagram 故事
编者注：所包含的任何医疗信息均基于个人经验。有关健康的问题或疑虑，请咨询医生或医疗专业人员。
月亮脸可能是强的松药物令人难以置信的令人沮丧的副作用——就好像那些需要服用它的人没有经历足够的一样。 摩登家庭 的莎拉·海兰 (Sarah Hyland) 一直直言不讳地讲述了她与最终导致肾衰竭的肾发育不良的斗争，以及她为此接受的治疗。尽管她接受了两次肾脏移植手术，但她还不得不服用泼尼松——并应对其副作用。
什么是泼尼松？
强的松 是一种用于治疗许多问题的药物，通常是导致身体发炎区域的问题。因此，它是狼疮、肾脏问题、内分泌问题、严重过敏、关节炎、多发性硬化症等患者常用的药物。
什么是月亮脸？
月亮脸可能是库欣综合征的症状或类固醇（如泼尼松）的副作用。这是高激素水平的结果，导致 脂肪沉积 在脸的两侧。
出现这种症状时，患者的面部会出现明显肿胀，并且看起来比平时更圆。下巴和脸颊周围的效果最明显，看起来更像苹果和丰满。
莎拉之战
海兰对使用泼尼松以及它改变她身体的令人沮丧的方式持开放态度。在一篇帖子中，如果您曾经尝试过对抗泼尼松的副作用，您可能会想到，海兰展示了她如何处理泼尼松月亮脸。
11月18日，患有肾发育不良并接受肾 移植 2012 年，她在 Instagram 上发布了一个关于她日常护肤程序的故事。她在似乎是她的浴室的地方拍摄了这段视频。首先，她展示了 Caudalie 品牌的精华素，她说她会尽可能多地涂在脸上。然后她展示了一个面部按摩滚轮工具并解释说，我用这个东西来滚我的脸。我不知道它是否有效，但是……
莎拉·海兰 / 截图 Instagram 故事
然后，她解释说，我喜欢把脸滚出来，因为泼尼松，我不知道它是否真的有效，用泼尼松脸你必须保持淋巴系统……视频在那时被切断了。
虽然泼尼松对淋巴系统的影响没有得到很好的记录，但类固醇治疗会导致明显的面部肿胀，即月亮脸。除了结束类固醇治疗或降低剂量外，没有任何确定的方法可以减轻面部肿胀，尽管像海兰这样的一些人认为面部滚动可能会有所帮助。
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她继续展示她如何翻脸，承认，我不认识男人，我尽力了。我不知道我在做什么。
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她还展示了她使用的另一种按摩工具，即 Nurse Jamie 品牌的滚轮。尽量不从 pred 那里得到那张月亮脸……即使我想……也尽量不吃世界上所有的糖……她唱歌，引用了泼尼松会导致强烈的食物渴望这一事实。
莎拉·海兰 / 截图 Instagram 故事
海兰德一直是身体积极性的倡导者，并支持那些因疾病而身体发生变化的人。 5 月，她回应了那些被 批评她的身体 ，解释说她已经卧床休息了几个月并且失去了肌肉质量。
我不介意你说我看起来怀孕了。或者脂肪。她写道，因为我知道我的脸因救命的药物而肿胀。对于那些服用泼尼松的人，我知道你正在经历什么，我赞扬你像我一样坚持下去。
本月早些时候，她再次回击身体羞辱者，这一次呼唤了一个 生活方式 暗示她已经得到的文章 整形外科 .
你不知道我经历了什么……我的脸被救命药物改变了，她写道。
须知
虽然泼尼松对治疗自身免疫性疾病和炎症非常有帮助，但副作用可能是一个挑战——特别是因为，正如海兰承认的那样，找到治疗这些副作用的方法也很困难。因此，听取其他经历过的人的意见会很有帮助，这样您就可以了解会发生什么。看看我们强大的社区在我们询问时说了什么 他们希望他们知道什么 当他们开始使用泼尼松时。
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1. 这是一个快速解决方案，不是长期的，您必须决定副作用是否值得，尤其是在其他情况下。
二。 （我希望我知道）20 年后我仍然会参与其中！体重增加、失眠、骨骼变薄导致我的脚多处骨折，进而导致慢性疼痛。一种控制疾病活动爆发的神奇药物，但回报是巨大的。
3. （我希望我知道）一旦我因为减轻疼痛而停止服用它，我会非常想念它，但很高兴由于体重增加和情绪障碍而停止服用。
四。 你并不总是每次都有相同的副作用。我在 1995-1996 年服用了泼尼松，整个 13 个月的时间里，我一直很饿。去年我服用了六个月后，我完全没有胃口，第一个月减掉了近 20 磅。
5. （我希望我知道）先去杂货店买健康食品，因为我看到的东西都吃光了。
6. 虽然很多人都有可怕的副作用，但不能保证你会体验到所有的副作用——我没有。我每六周通过静脉注射药物。在我的生物制剂中加入泼尼松使我的生活变得轻松和痛苦。我确实增加了几磅，但总的来说症状几乎不存在。我会说口服泼尼松有一种难闻的气味，打开瓶子时你可以尝到它的恶心。
7. 很难下来。我希望我知道增加剂量有多严重，因为降低剂量太难了。这是我们喜欢讨厌的药物。
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