怀孕会让你一直小便，感觉像瀑布一样
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你怀孕了，正在买一些婴儿用品，你扔了几包新生儿尿布。你可能正在考虑为自己抓一些，因为你不能。停止。撒尿。这是一个从你怀孕初期开始的故事，如果你幸运的话，你会在孕中期得到缓刑。然而，一旦你进入第三个阶段，所有的赌注都没有了，因为你的宝宝越来越大的工作意味着你的膀胱很小，需要排空很多。阅读下面最常见的怀孕症状之一。
孕期尿频是什么原因？
怀孕期间您可能会发现自己更频繁地去洗手间，主要原因有两个，而且都没有涉及孕吐。
早孕： 美国怀孕协会 (APA) 指出， 尿频 可以在怀孕的早期开始——大约 6 到 8 周。怀孕初期的这种不便可能会让人感到非常粗鲁，因为您的宝宝很小，并且不会给您的膀胱带来负担。那么为什么会发生呢？
在怀孕的头几个月，你的身体非常忙碌，不仅要组装一个小人，而且还要增加你在船上的体液。到您怀孕 34 周时，您会四处游荡 血液量增加 50% 在你的身体比你怀孕前。与称为人绒毛膜促性腺激素 (hCG) 的妊娠激素和肾脏定期冲洗身体一起发挥作用，您会更频繁地小便。
后期怀孕： 随着宝宝的成长，您的腹部空间会越来越小 和 您的所有器官，虽然这会让人感到局促和不舒服，但您的膀胱会感觉它首当其冲地承受着宝宝的体重。妊娠晚期的胎儿及其所在的子宫基本上会将您的膀胱挤压到您生命中的一英寸以内，而且您储存尿液的空间较小，因此必须排出体外。
尿频怎么办？
在你问之前，你不能停止小便，因为那不健康 根本， 即使这听起来像是你想停止做的事情。但是，您可以使用一些技巧来阻止流量，并使您的持续浴室旅行更易于管理。
避免咖啡因。 咖啡因存在于咖啡、茶和苏打水中，也存在于巧克力中（悲伤的长号）。虽然您在怀孕期间可能不会喝咖啡，但您仍然可能到处都有咖啡因。专家说，如果你每天在液体中小便，最好避免它，因为咖啡因是一种利尿剂，这意味着它必须让你比你已经做的更多。
当你的朋友对你撒谎时
必要时小便。 克制住憋尿的冲动。随心所欲地让它自由，因为保持它会导致您绝对不想要的问题，例如尿路感染 (UTI)。
睡前几小时停止饮酒。 虽然这不会阻止您完全小便，但它可以让您的夜晚更加安宁，因为您可能会在隔夜洗手间休息的时间里睡得更久。
为泄漏做好准备。 如果您发现自己有点泄漏，请戴上保护装置。你真的不必穿尿布，但你可以拿一盒护垫或只使用普通的月经垫来控制潜在的泄漏。
你应该什么时候去看医生？
虽然尿频是健康怀孕的一个完全正常（但令人讨厌）的部分，但有时它绝对不正常。您应该留意一些迹象，以确保您没有患上尿路感染。尿路感染会导致更严重的肾脏感染，也可能导致早产。
UTI 的体征和症状包括：
- 尿血
- 小便后需要立即小便
- 排尿时疼痛或灼痛
- 发热
如果您甚至有这些症状之一，请立即联系您的医疗保健提供者。
由莫妮卡拜尔撰写。
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