我的乳房提升术是自我护理

有时投资自己也是可以的。

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生完孩子后，我想做隆胸手术。有一段时间，我在经济成本和恢复时间会给我的家人带来的负担之间纠结着这个手术是否对我来说“太自私”了。这似乎是一个很大的问题。它是 其他妈妈 谁终于帮助了我 换个角度看 。我的最终决定真正改变了我的生活。

2016 年，我怀上了我的大女儿， 我的身体 从那以后我就不再感觉像我自己的了。从怀上她到后来怀上她的妹妹，我留下了一个我不认识的身影。这也不仅仅是生育孩子带来的变化。我也是我的孩子们最喜欢依偎的对象——即使是在我感觉无法被感动的日子里。而且，像许多其他父母一样，我倾向于把自己放在最后，而此时我可以在身体上 感觉 我因此而承受的情绪和压力。

因此，在 2023 年，当我在我所在地区发现一家以“妈妈改造”而闻名的整形外科诊所时，我允许自己认真考虑手术作为一种选择。我进入这项研究时了解到，没有任何手术可以让我回到婴儿前的自己——你无法通过手术消除母性对精神和情感的所有影响——但我想，即使我只能找回一部分我自己，我会觉得自己更像一个人，而不是某种容器。

当我进行研究时，我立即对定价感到震惊。看到这些数字并考虑这笔费用如何适合我家庭的预算，让我感到焦虑和内疚，甚至考虑到这一点。我想到了这些钱可以买的所有杂货、衣服、学习用品和课外活动。我想到了我可以带着孩子们度过的史诗般的家庭假期，我们房子里的窗户可以更换，以及不断上涨的生活成本。

我还考虑过这会给我的家人带来经济之外的损失。我必须请我妈妈在手术当天帮忙带孩子。我需要休息一周才能恢复，而我丈夫也必须这样做 一切 最初的 7 天我都待在家里，躺在床上休息。他还必须在六周内完成大部分体力劳动，直到我完全康复——这意味着任何涉及伸手、推、拉或举起任何重量超过一加仑牛奶的事情。更不用说，至少在六周内，我的女儿们将无法像她们习惯的那样依偎在我身上。

我是 Facebook 小组的一员，小组里有很多女性研究和分享她们的整形手术经历。小组里有很多妈妈，在任何一天，至少会有一个人表达了和我一样的妈妈内疚感——财务状况，担心在康复期间无法抚养孩子，以及担心改变自己的身体最终会让孩子们感受到他们自己的不安全感。每次这样的帖子出现，评论都会迅速增加 妈妈们 提供鼓励的话并提醒我们为孩子所做的一切。在他们的帮助下，我最终决定有时也可以投资自己。我并不总是必须在自己的生活中排在最后。

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那些妈妈帮助我决定这样做是可以的。

一月份，我接受了乳房提升手术。我可以自信地说，我从这个单一的程序中获得的平静比我多年来练习其他程序所获得的平静还要多。 放松 或者尝试一些恢复活力的活动，试图找回婚姻和母亲之外的自己。

自从手术后，我的身体仍然显示出许多过去怀孕的迹象，但这个小小的变化帮助我重新获得了如此多的信心，以至于我担心我再也不会回来了。乳房手术竟然能产生如此大的影响，这似乎很愚蠢，但事实确实如此。

还有，我非常担心的那一周的康复情况？我在床上狂看 吉尔摩女孩 没有负罪感，因为做任何费力的事情都会弊大于利。当我的孩子们不上学时，我惊讶地发现他们实际上在帮助照顾我中找到了快乐。而且，尽管我丈夫很累，但他从来没有抱怨过我躺在床上时要带着团队。妈妈多久有机会真正休息并让家人像这样出现在她身边？

我的隆胸绝对是我给自己做过的最大的一次自我保健行为，我很高兴我克服了对妈妈的愧疚，最终继续前进。我唯一的遗憾是花了这么长时间才相信我值得这样的投资。

阿什利·齐格勒 是一位自由撰稿人，与她的两个年幼的女儿和丈夫住在北卡罗来纳州罗利郊外。她在整个职业生涯中撰写了一系列主题的文章，但特别喜欢涵盖怀孕、育儿、生活方式、宣传和孕产妇健康的所有内容。

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