我告诉你，围绝经期并不完全糟糕

如果你是一个总是冷漠的人（就像我一样！），你可能真的喜欢潮热。

如果你在 40 多岁左右，你可能熟悉可怕的 P 词。不是经期。不是意大利面（虽然，是的，也许也是）。我说的是围绝经期，即更年期正式开始之前的时期（抱歉）。

这个过渡时期通常在女性 40 多岁的某个时候开始，但最早也可能在 30 多岁时发生。 围绝经期的症状 — 咳咳，不言而喻，我离医生最远，没有人应该听取我的任何实际医疗建议 — 包括月经不调、潮热、睡眠问题、情绪变化、阴道干燥等等随着荷尔蒙水平变得异常（使用技术术语），身体会发生许多其他有趣的变化。当我告诉我的一个朋友我正在写关于围绝经期的好处时，她说，“有好处吗？”

我倾向于往好的方面看。所以让我们暂停一下（再次抱歉），想想楼下发生的事情的好处。

• 您将花更少的钱购买卫生棉条、护垫、护垫、经期内衣，以及更换您损坏的普通内衣。
• 您将不必再考虑是否要生第二个（或第三个、第四个或第五个）孩子，因为这不再容易在可能性范围内。
• 您使用节育措施的日子屈指可数了！
• 您有一个很棒的新话题可以与您的妇科医生交谈。
• 如果你是一个总是冷漠的人（就像我一样！），你可能真的喜欢潮热。也许你的配偶多年来一直折磨你，因为在夏季的几个月里，空调温度一直保持在北极水平，并通过说“我不能脱掉我的皮肤，你可以再穿一层！”来为自己辩解。 （不是那个 我的 你的配偶曾经做过这样的事，但也许你的配偶做过。）现在是你进行甜蜜报复的时候了，你可以调高空调或调低恒温器，然后打开一扇窗户。
• 那个奇怪的、尖尖的下巴毛发现在会增加一倍甚至四倍，这意味着你可以用你自己的下巴作为 Brillo 垫，或者给他们所有的名字，并创建一个虚构的乐队让他们演奏。你也可以达成协议和朋友一起拔掉对方的下巴毛，如果你们中的任何一个都陷入昏迷（这样你就会知道你真正的朋友是谁）。
• 随着身体形状的改变，您将评估自己的衣橱以及在哪里购买衣服。也许你曾经对艾琳·费舍尔不屑一顾，但现在你已经打开了思路（还有你的钱包；那些衣服不便宜）。突然间，你明白了你妈妈对奇科的奇怪痴迷。
• 您可能会发现自己正在接受新的健身挑战和新食物。尝试着重于开始 Whole30 和熟悉 HIIT 的新颖性，而不是您的新陈代谢永远消失并且没有恢复计划的事实。
• 你可以重新评估你与酒精的关系，因为你会突然发现自己在晚上 8 点 30 分不能喝超过一种酒精饮料而不会昏倒，然后在凌晨 3 点醒来，然后在早上 6 点感觉很糟糕。
• 您可以将任何情绪都归咎于此。
• 您吹干头发的时间可能会减少，因为您的头发比以前少了很多。
• 当您导航需要每 20 分钟小便一次时，您可以探索这个世界所提供的丰富的洗手间。
• 这是一个机会，可以让您的孩子了解他们在健康课上可能不会学到太多的话题。
• 正如我的一位朋友所说，“您将与真正的青少年一起重温青春期最美好时光的乐趣——痤疮和月经来潮！”

我和 Wendi Aarons 谈过，一个 时代幽默家 和这本书的作者 我现在穿束腰外衣 , 关于围绝经期的积极方面。 “现在所有这些名人都有自己的更年期相关品牌，你可以试试，”她说（比如 条纹 来自娜奥米·沃茨）。 “你可能会发现你终于和格温妮丝·帕特洛有了共同点！”

所以你有它。如果一切都失败了，你可以放心，你并不孤单。数以百万计的其他女性和你一样在同一条船上（热，汗流浃背）。

珍妮安妮特 是幽默书的作者 我是“为什么我需要 Venmo？”岁。 她的作品出现在纽约时报、华尔街日报、纽约客、麦克斯威尼的互联网趋势、真正简单、父母和许多其他地方。她与丈夫、儿子和狗住在纽约。

和你的朋友分享: