用于准备膳食的 10 种最佳厨房工具——因为 2025 年我们会更聪明地工作，而不是更辛苦地工作

这些产品实际上可以为您完成工作。

新的一年，新的你？如果你想改变你的饮食习惯——这是否意味着减少你的饮食 每周外卖订单 或者只是在日常摄入量中添加更多蔬菜——准备膳食通常是解决方案。但归根结底， 准备饭菜确实要花很多时间 。这就是为什么手头拥有最好的做饭工具真的很有帮助。它不仅有助于缩短您站在厨房切红洋葱的时间，而且还可以让整个过程变得更容易，从而帮助您更长时间地保持这个新习惯。

我和丈夫没有固定的准备饭菜的时间，但这让我们在忙碌的几周里保持理智。当我们从杂货店回到家时，我们会清洗并切碎刚买的所有农产品——清洗和干燥有助于它们更长时间地保持新鲜，而储存起来可以立即食用意味着我们在饥饿时实际上可以伸手去拿它。如果我们在厨房 在炉灶上煮一顿饭 ，我们倾向于将另一个放入烤箱，只是为了午餐和快餐。让我告诉你，当你试图完成烹饪并回去和你的孩子玩耍时（他会积极地将自己推到你的双腿和柜台之间，试图得到一些东西），在厨房里有合适的小玩意是非常好的。你的注意）。

这些必备工具是一些最好的备餐工具——我个人最喜欢的，以及互联网推荐的一些。

一个大屁股平底锅

平底锅晚餐 是一种准备饭菜的炸弹。播放播客，将一堆蔬菜切成丁，然后在烘烤之前将您选择的蛋白质放在它们旁边。繁荣：接下来几天的营养午餐或晚餐。有一个非常大的平底锅来容纳所有东西真的很好，而且这个平底锅有很多好评。

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沙拉旋转器

当我从杂货店回到家时，我要同时处理的重大任务之一就是清洗和储存所有的新鲜农产品。将浆果和易腐烂的物品放入储藏容器或玻璃瓶中可以帮助它们在冰箱中保存更长时间。沙拉旋转器对于让它们尽可能干燥至关重要，这有助于延长它们的寿命，而无需使用一百万张纸巾或洗碗巾来干燥所有产品。在亚马逊上有超过 12,000 条评论和 4.5 星评级，这似乎是一个安全的选择。

可折叠的膳食准备容器

这些食物储存容器在准备饭菜的 Reddit 上很受欢迎，说实话，我明白为什么。我有一堆准备饭菜的容器，你知道它们占了什么吗？我的厨房橱柜里有很大的空间。但这个品牌在不使用时会崩溃，因此您不必将整个橱柜专门用于特百惠。它们因不含 BPA 并且可以在烤箱、微波炉、冰柜和洗碗机中安全使用而获得加分。

硅胶冷冻托盘

另一种分份储存肉汤、汤或酱汁的方法？硅胶冷冻托盘。该套装具有钢加固框架，可确保您自制的食物在里面冻结时不会晃动或晃动。您可以购买多种形状和尺寸的硅胶冷冻托盘，包括较小的托盘 像这样 由汤块组成，用于存放蒜末、香草黄油或冰沙块。

很多准备碗

当您将蔬菜放入调味料和油中烘烤并在那边将乳蛋饼配料混合在一起时，您需要一堆好碗。该套装配有五个带有密封盖的不锈钢搅拌和准备碗，因此您还可以根据需要使用它们来存储您的原料。

一款简单易操作的鸡肉切碎机

听我说：鸡丝是一种很好的基础蛋白质，值得随身携带。你可以添加酱汁，让你感觉自己总是在吃新东西。你可以在锅中调味和烹饪一些，然后将它们全部切碎，然后将切碎的鸡肉变成烧烤滑块、水牛卷、辣酱玉米饼馅，凡是你能想到的。拥有这样的鸡肉切碎机使得这个过程比用两把叉子将六个鸡胸肉分开要快得多。

加仑密封塑料代表准备冷冻食品

如果你喜欢在冰箱里储存一大堆汤、辣椒、肉丸或预先切块的食材，你知道你会花很多时间笨拙地把东西舀进储物袋里。这些小架子有防滑底座，可以抓住您的柜台，它们可以打开各种尺寸的袋子，这样您就可以将准备好的饭菜直接倒入多个袋子中 - 不会弄乱或尴尬地摆弄沉重的炊具。他们有近 20,000 条评论，所以如果你经常使用它们，那么 10 美元似乎物有所值。

蔬菜切片机（或类似的东西）

到底哪种切片或切块工具对您最有帮助，这取决于您要切什么。如果你想把切好的蔬菜放在冰箱里，这样你就更有可能把它们当作零食，或者把它们装在成人午餐盒中作为办公室午餐，像这样的小工具会让你的生活变得更轻松。或者也许草莓切片机或苹果去核器是不错的选择。如果您想减少准备时间，这只是需要考虑的整个产品类别。

食品加工机或您已有物品的类似附件

当您准备大批量食物时，具有磨碎、切碎和切片功能的食品加工机非常有用，并且有多种选择适合各种不同的预算。但如果您已经拥有 KitchenAid，我可以亲自证明这个附件套装是炸弹。我用它来磨碎新鲜奶酪，并将胡萝卜和其他蔬菜切成片以进行腌制。

当然是慢炖锅

如果你问我，慢炖锅是做饭团队的重要组成部分。如今市场上有上百万种不同的慢炖锅，价格各异，但如果你只想要一些简单而大的东西，你可以做 大批量食品 ，这个 CrockPot 就可以了。

当然，准备饭菜需要时间，但在这里付出一点努力就能让你的几周过得更顺利。由于这些产品使整个过程变得更加容易，您会失去什么？

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