您 34-36 个月大的幼儿 — 身体、社交和认知里程碑

幼儿

真相 / Pexels

我们听到你在他的一哇 .你从医院带回家的那一小撮快乐，就像昨天一样，已经三岁了。尽管很难让你的大脑围绕这个事实（时空连续体是否有皱纹或什么？！），但你的孩子正在突飞猛进地成长。如果你能相信，现在是时候开始考虑学校了。学前班，那是……如果你还没有，如果你对你的金块感兴趣的话。

这个故事的寓意是让你 34 到 36 个月大的孩子享受每一秒。他们的小个性不仅一天天变得越来越大，而且他们也处于一个非常有趣的调查时代。一切都是迷人的，因此一切都是一个问题！准备好付出 所有的答案 .由于您可能有一些自己的问题，以下是您可以期待在这几个月内从您的孩子那里获得的一些其他里程碑。

您 34 至 36 个月大的幼儿的发展和成长里程碑

这些天来，您的孩子可能开始变得不再像那个曾经穿着毛衣弹跳起来睡觉的滚滚波利婴儿，而更像是一个孩子。随着他们越来越高，他们的身体稍微向外倾斜。但是，与其他年龄段一样，这可能因孩子而异。

根据美国疾病控制中心，一个 34 到 36 个月大的女孩的平均体重大约在 30.1 磅到 30.7 磅之间该年龄段男孩的平均体重徘徊在 31.1 磅和 31.8 磅之间。

在过去几个月中，您孩子的饮食没有太大变化。他们仍然应该每天吃三餐和两顿小吃，包括来自所有食物组的各种食物：蔬菜、水果、谷物、蛋白质和乳制品。请记住，他们的份量应仅为成人的 ¼ 至 ½ 份。

您 34 至 36 个月大的幼儿也应该喝 1% 或脱脂牛奶（您现在已经不再使用全脂牛奶），以帮助他们达到每天推荐的 700 毫克钙。如果您的孩子不能吃乳糖，或者您遵循无乳制品的生活方式，请咨询他们的儿科医生以获取合适的替代品。

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这可以证明是一个棘手的睡眠年龄，因为您的孩子处于不同阶段。你看，根据国家睡眠基金会，大多数 2 岁的孩子仍然需要大约 11 到 12 个小时的夜间睡眠加上 1.5 到 3 个小时的午睡时间，总计每天大约需要 13 到 14 个小时的睡眠。

然而，一旦蹒跚学步的孩子到了三岁，在白天和夜间睡眠之间，大多数人只需要 10 到 13 个小时的睡眠时间。我们可能不必做数学运算就可以告诉您这意味着宝宝（以及您）的睡眠时间没有那么多。话虽如此，您的孩子可能仍会一次睡 8 到 9 个小时。

再提醒一句：睡眠倒退在这个年龄段很常见 .医生建议对这些事件进行非常简短和敷衍的治疗。如果他们需要去洗手间，带他们去。如果他们想要一口水，就给他们。但要保持简单，并始终护送他们回到自己的床上。

在这个年龄段，大多数蹒跚学步的孩子都可以走路——无论往哪个方向和上下楼梯——跳脚踏三轮车、跳舞、攀爬、奔跑和停止而不会摔倒，等等。

您孩子大脑中的语言中心正在蓬勃发展！您 34 到 36 个月大的孩子可能会知道超过 450 个单词，并且在接下来的一年中，这将超出您的想象。而且由于他们也使用三到四个单词的句子，因此与您最喜欢的小人物交流每天都变得越来越容易。

无需糖衣；你 34 到 36 个月大的孩子并不总是很高兴。事实上，有时你会想知道一个小独裁者是什么时候搬进你家的。他们可能会因我、我的、我的综合症而受苦，但这都是发展的正常部分。运气好的话，它不会永远持续下去。

在这个年龄段，如果您允许，您的孩子很容易就喜欢上电子产品。但是，应尽可能限制屏幕时间。

你可能已经猜到了，如厕训练很像其他主要的发展里程碑：很大程度上取决于孩子。到 36 个月大时，许多蹒跚学步的孩子已经完全接受了如厕训练，但有些还没有准备好。有些人直到接近四岁才准备好。

只要继续鼓励他们，并在他们准备好时为他们提供成功所需的工具。不要着急——在彩虹的尽头，它们不是一桶金，所以让你的孩子以一种有机的方式告诉你它们的准备情况。

是的，按照现在的标准，您的孩子的医生会绘制您孩子的体重图表、身高和体重指数。他们还会检查您孩子的血压和视力（新的东西）。如果你有问题，提前记下也是一个好主意，这样你就不会忘记。并确保当您的孩子的儿科医生询问您孩子的饮食、小便和便便、说话和走路习惯时，您要诚实地告诉他们。

三岁的孩子通常不需要疫苗，但如果您还没有，您可能想继续为您的孩子接种年度流感（流感）疫苗。

对于一个 3 岁的孩子来说，通常不需要拍摄，但您可以选择让您的孩子在这次预约时接种流感疫苗。

由朱莉·斯普兰克斯 (Julie Sprankles) 撰写。

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