做一个非常喜欢大麻的好妈妈

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你听说过杂草妈妈是新的葡萄酒妈妈。（或者，至少，很多葡萄酒妈妈将它与偶尔缓解宿醉压力的大麻混合在一起。）你甚至已经公开了解杂草如何帮助您经受住大流行病的沉重打击。还有外面父母从葡萄酒转向大麻的证据正在堆积。

为什么不呢？当剂量正确时，大麻放松最多人们最多的时间。有了正确的产品和意图，大麻可以在白天提高创造力和注意力，并在夜间促进更好的性和睡眠。（ 是的，请 。）通过适度的使用，大麻可以提高妈妈们玩假装、色彩和手工的能力，并且通常可以在所有妈妈内疚和焦虑出现之前引导她们想象的父母版本的自己。（我们是否提到过免宿醉的部分？）

根据对一百位热爱美人蕉的妈妈们的采访，我发现美人蕉最常见的用途包括帮助缓解压力、焦虑、性欲低下和普通疼痛。这些听起来很熟悉吗？

听着，我可能还不认识你，但我仍然大胆猜测，其中至少有一个问题时不时会出现一个小问题。也许不仅仅是一个小问题，而且可能比偶然更频繁。你是一个人，也是一个母亲——上帝知道我们生活在一个疯狂的时代。我得到它。相同的。对于我来说，一个有两个孩子的在职父母和一个配偶，其目标是在这客观上疯狂的一年中保持一半理智，大麻已经成为我最近的好朋友——可靠地改善我的情绪，同时帮助我保持健康和养育子女的能力。

现在我承认我没有总是喜欢杂草。事实上，直到几年前，我还低调地讨厌它——主要是因为我还不了解这种植物的来龙去脉。作为一名 30 多岁的妈妈，当我终于再次尝试大麻时，我发现合法市场为我提供了定制体验所需的各种选择。现在我了解了大麻，我真的很喜欢它。我也想帮助其他妈妈理解这一点。

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本着这种精神，以下是作为母亲有意识和负责任地使用大麻的建议。

首先，考虑您的消费方式。我知道这听起来有点奇怪复古，但如果你住在一个可以选择吸花（又名“花蕾”）的地方，和如果你没有肺部问题，你可以尝试一下。原因如下：吸食大麻花是这最自然的食用植物的方式以及——咳咳—— 高度有效的一个。吸烟的影响往往会迅速显现，并持续一到三个小时，因此您不会感觉自己一整天都处于不同的状态。与烟草不同的是，适度吸食大麻与严重肺部疾病无关，如癌症。

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如果您更喜欢无烟方法，您可以考虑花蒸发器，又称干香草蒸发器，与电子烟笔不同，它仍然需要花蕾。吸烟和蒸发方法的主要区别在于蒸发器蒸发大麻而不是燃烧它——而且蒸气比烟雾更不显眼并且更容易徘徊。对于我们这些住在近距离的人来说，当孩子们在脚下时，蒸发是一种巧妙而必要的适应。

想保持简单吗？全国大多数市场还出售使用液体大麻烟弹的一体式电子烟笔——这些电子烟既易于使用又隐蔽。请记住，我们缺乏对电子烟影响的长期研究，并且 2019 年的（ 还记得2019年吗？ ）成为头条新闻的肺损伤似乎与黑市产品有关。光顾合法的药房，你会更安全。

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如果您不喜欢吸入，请使用低剂量的食物或酊剂。几乎每个药房都有出售，这些药物可能含有 THC（主要导致“兴奋”感觉的精神活性化合物）和/或 CBD（一种非精神活性化合物，可能对焦虑和睡眠等有好处）。请记住，食物往往来得更慢、保存时间更长，所以请确保您的日程安排中有足够的空间进行深入研究。

另一方面，如果您患有肌肉和关节疼痛，您可能会想使用大麻外用药物，例如药膏和药膏。除少数例外，主题惯于即使它们含有 THC，也会让你兴奋，但它们可能只是缓解你的疼痛。还有越来越多的注入 THC 的润滑油和精华液，至少对于一些女性来说，它们可以增强性感感觉，并起到一种有趣的小作用，被描述为“让你的阴道兴奋起来”。如果你像很多妈妈一样，认为产后性行为就像新冠超级传播者事件一样有吸引力，那么你可能想看看这些。

接下来，调整你的剂量。当谈到 THC 时，大麻世界有一句座右铭：低起点，慢慢来。喜欢非常低和 难以置信 慢的。这是吸一口大麻烟、一碗或一支电子烟，或者是一到两毫克半的四氢大麻酚（THC）的食用或酊剂。如果超低剂量可以帮助您达到您想要的目标，那就完美了。如果没有，您可以在下次食用时再添加一吸或一毫克，直到找到最佳位置。顺便提一句，更高不一定 更好的 。当我吸食大麻时，我寻找的是从一杯酒中获得的兴奋程度，而不是一连串的镜头。

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是的，我的建议是谨慎的。但遵循它们会让你不太可能出现严重的快感，也就是“绿了”——一种超级不舒服的经历，可能会让你头晕、恶心或心悸。忙碌的妈妈们没有时间做那些废话，所以从低剂量开始，慢慢来使用合法大麻；这是给妈妈除草的聪明方法。

现在，您需要考虑选择各种大麻，以帮助您到达您想去的地方。就像酒精一样，大麻也有数百种，而且它们并不完全相同。变化包括： CBD、THC 和植物中发现的其他类似化合物的比例；您的大麻种植和加工方式（遗传学、室外与室内、是否存在环保耕作方法）；许多人发现萜烯类芳香化合物的存在会影响他们的情绪或兴奋的方向。

值得做一些研究和自我实验，或者与药房的合作伙伴交谈，以了解您的选择。每个人对大麻的反应都略有不同，因此没有一刀切的产品、消费方式或剂量。如果这一切看起来需要跟踪很多，请不要担心——这不是火箭科学。只要有一点时间和耐心，你就可以成为那种负责任的摇摆杂草妈妈，知道自己想去哪里以及如何到达那里。

话虽如此，大麻和养育子女肯定会有一些不能很好地结合在一起的时刻。一般来说，低风险的养育场景或与孩子共同养育孩子的夜晚清醒配偶与负责任的大麻使用齐头并进。使用大麻时切勿单独驾驶汽车、监督危险活动或照顾婴儿或幼儿。即使您的孩子年龄较大，如果您是唯一承担父母责任的人，也不要尝试新产品或新剂量。